Идеальное положение таза всадника на лошади

Выездковая посадка

Хорошая выездковая посадка (рис. 3.8, а) должна элегантно выглядеть, быть сво­бодной, гармоничной и спокойной. Еще древнегреческий полководец Ксенофон

в дошедшем до нас учении о верховой езде писал, что посадка на лошади не имеет ничего общего с посадкой на сту­ле. Скорее ее можно сравнить с положе­нием человека, который стоит слегка раздвинув ноги и согнув их в коленях (рис. 3.9). Это сравнение особенно важ­но при более подробном рассмотрении положения таза всадника в седле. Пере­дние ости находятся на одной высоте с лобковой костью. Можно представить себе горизонтальную линию, которая соединяет эти точки. В таком среднем положении таза обеспечивается наибо­лее благоприятный контакт основания посадки с седлом. К тому же, каждое дви­жение, идущее снизу от спины лошади, оптимально воспринимается и аморти-

зируется именно при таком среднем по­ложении суставов.

Поясничный отдел позвоночника должен сохранять свое естественное легкое при-сгибание. Важнейшим критерием оцен­ки состояния бедра является свобода. Посмотрите на посадку как можно боль­шего количества всадников и попытай­тесь увидеть различие: у кого из них та­зобедренный сустав действительно дви­гается раскрепощенно (локализация), а кто раскачивается в талии при жестко фиксированном тазобедренном суставе. Фактически на выездковой посадке таз всадника как бы срастается с лошадью в единое целое. Движения и перераспре­деление веса всадника должны происхо­дить незаметно для зрителей.