Обработка результатов

Задачей обработки результатов является получение показателя реактивной тревожности.

Показатель реактивной или ситуативной тревожности (РТ) высчитывают по формуле: РТ = Σ1 + Σ2 + 35 , где Σ1 – сумма зачеркнутых испытуемым цифр по пунктам шкалы: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; а Σ2 – сумма остальных зачеркнутых цифр на бланке, т.е. пунктов: 1, 2, 5, 8,10,11,15,16,19,20.

Оценить уровень реактивной тревожности можно следующим образом: до 30 – низкая тревожность; 31-45 – умеренная тревожность; 46 и более – высокая тревожность.

Экспресс-диагностика личностной склонности к сниженному настроению (В.В. Бойко)[63]

Хорошее настроение и умение создавать его считаются одним из признаков развитой саморегуляции. Склонность к сниженному настроению может быть как отражением актуальной для человека жизненной ситуации, так и свидетельствовать о необходимости развивать навыки осознанной саморегуляции эмоциональных состояний.

Инструкция: Вам предлагается 12 вопросов, ориентированных на самопознание личности. Свои ответы необходимо выразить в форме «да» или «нет».

Текст опросника

1. Вы унылый, редко радующийся человек.

2. Вам трудно быть абсолютно беззаботным и веселым, отключившимся от всех забот.

3. Вас трудно чем-то обрадовать.

4. Вы оцениваете жизнь в целом пессимистично.

5. В будущем вы не ожидаете радости.

6. У вас часто несколько подавленное настроение.

7. Жизнь вам кажется трудной.

8. Вы равнодушны к анекдотам (или не любите их).

9. В беседе вы скупы на слова.

10. Вас часто посещают мрачные мысли.

11. Хорошая солнечная погода не вызывает у вас душевного подъема.

12. Вы чувствуете себя не совсем уютно в шумной, веселой компании.

Обработка данных

Подсчитайте количество утвердительных ответов (ответы «да»): если вы получили 10-12 баллов, то у вас дистимия, постоянно пониженное настроение, определяющее стиль всей жизни; 5-9 баллов – заметна тенденция к пониженному настроению; 4 балла и меньше – такой тенденции в вашем эмоциональном стереотипе нет.

Шкала депрессии В. Зунга (адаптация Т.И. Балашовой)[64]

Опросник разработан для дифференциальной диагностики депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии, для скрининг-диагностики при массовых исследованиях и в целях предварительной, доврачебной диагностики.

Инструкция: Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Бланк для ответов