Удары снизу и защиты от них


Удары в голову. Атака: левой или правой снизу в голову; защита: уход назад или уклон с отходом.

Атака: та же; защита: подставка открытой правой ладони.

Атака: та же; защита: накладка правой ладони на левое плечо или предплечье, при атаке правой накладка левой на правое плечо или пред­плечье.

Атака: та же; защита: отбив левую правой или левой правую.

Атака: левой или правой снизу в туловище; защита: от удара левой подставка правой открытой ладони, от удара правой — левой или пра­вой ладони.

 

Удары снизу в голову и защиты уклонами, подставками и отбивами.

Удары в туловище . Атака: левой снизу в туловище; за­щита: подставка правой согнутой руки.

Атака: правой снизу в туловище; защита: подставка левой согнутой руки.

Атака: левой снизу в туловище; защита: отбив правой влево с пово­ротом влево.

Атака: правой снизу в туловище; защита: отбив левой вправо с по­воротом вправо.

 

 

Рис. 27. Удары снизу в туловище и защиты подставками.

 

Контрудары

Контрудары бывают ответными и встречными. Это зависит от дистан­ции, положения боксера после проведенной защиты, от его тактических замыслов. Например, отбив на дальней дистанции правую атакующую руку противника, левой можно нанести ответный прямой или боковой правой в голову. При уклоне влево от прямого правой в голову значи­тельно удобней вместе с уклоном влево нанести встречный контрудар прямой в голову или туловище правой и т. д.

Мы не будем разделять действия на дальней и средней дистанции, так как формы основных контрдействий остаются почти одни и те же, разница лишь в том, что в средней дистанции удары короче, наносятся быстрее и поэтому их больше, чем на дальней; следовательно, домини­руют защиты подставками, уклонами и нырками.



Дата добавления: 2020-10-25; просмотров: 367;


Поиск по сайту:

Воспользовавшись поиском можно найти нужную информацию на сайте.

Поделитесь с друзьями:

Считаете данную информацию полезной, тогда расскажите друзьям в соц. сетях.
Poznayka.org - Познайка.Орг - 2016-2024 год. Материал предоставляется для ознакомительных и учебных целей.
Генерация страницы за: 0.008 сек.