Удары сбоку и защиты от них

ТЕХНИКА УДАРОВ, ЗАЩИТ И КОНТРУДАРОВ

Бой на дальней и средней дистанциях

Удары сбоку и защиты от них

Удары в голову. Атака: левой или правой боковым в голову; защита: шаг назад или уклон назад либо уход с уклоном.

Атака: левой боковым в голову; защита: подставка тыльной поверх­ности правой кисти или согнутой в локте руки.

Прямые удары в туловище и защи­ты подставками, уходом назад и отбивами.

Боковые удары в голову и защиты уходами, уклонами и подставками.

Боковые удары в голову и защиты подставками, остановками и нырками.

Атака: правой боковым в голову; защита: подставка тыльной поверх­ности левой кисти или согнутой в локте руки.

Атака: левой или правой боковым в голову; защита: подставка пра­вого предплечья или подставка левого предплечья на удар правой.

Атака: левой боковым в голову; защита: остановка удара открытой .ладонью правой руки, накладывая ее на левое плечо атакующего.

Атака: правой боковым в голову; защита: остановка удара открытой ладонью левой руки, накладывая ее на правое плечо атакующего.

Атака: левой или правой боковым в голову; защита: вертикальная или горизонтальная «глухая».

Атака: левой или правой боковым в голову, защита: нырок от левого .вправо, от правого влево.

Боковые удары в туловище и защиты уходами и подставками.

Удары в туловище. Атака: левой или правой боковым в туловище; защита: шагом назад.

Атака: левой или правой боковым в туловище; защита: подставка согнутой в локте руки от левой правой, от правой левой.