Целебные свойства и химический состав глины

Глина – сложное вещество. В зависимости от месторождения она может иметь разнообразный состав, который наряду со вкусом, цветом, запахом определяет ее целебные свойства.

Под термином «глина» обычно понимают землистый материал, размеры частиц которого не превышают 2 миллимикронов. При смешивании с водой глина образовывает пастообразные массы. К глинистым минералам относят кремниевые соединения с типичными свойствами, а также входящие в их состав примеси других соединений, имеющие сходный размер частиц. Глина – дисперсный материал, основа грунтов, осадочных пород и т.д. Структурный анализ выявил три основных химических компонента глины – соединения натрия и калия, алюминиево-кислородные соединения, кремниево-кислородные соединения. Неглинистыми включениями глины являются хлориды, полевые шпаты, кварц, цеолиты, органические частицы.

Все виды глин – хорошие сорбенты. Сорбция (от латинского «поглощаю») - это поглощение твердым телом или жидкостью какого-либо вещества из окружающей среды; поглощающее тело при этом называется сорбентом.

К так называемым съедобным глинистым соединениям относятся такие виды глин: гастролиты, фагиальные земли, кудкриты. Все они обладают схожим механизмом воздействия на организм человека: химические соединения глины вступают во взаимодействие с соединениями – электролитами желудочно-кишечного тракта, в результате чего состав и концентрация пищеварительных соков приходят в норму, а в биологических средах – крови и тканях – устанавливается кислотно-щелочное равновесие.

Кремний принимает активное участие как в нормальных, так и в патологических процессах, протекающих в организме человека, в том числе образовании соединительной и костной тканей, изменений на мембране клетки. Кремний стимулирует замену тканей, участвуя в синтезировании белков, препятствует избыточному накоплению холестерина, приводит в норму проницаемость сосудистой стенки и ее эластичность. Снижение содержания кремния в организме человека ведет к возникновению атеросклероза, анемии, рахита у детей, образованию камней в мочевом пузыре, почках, желчном пузыре, полиартритов, заболеваний лимфатической системы и др. Недостаток кремния в значительной степени связан с тем, что с пищей в организм в избытке поступает антагонист этого элемента – кальций. Антибиотики и другие лекарственные средства, в свою очередь, также способствуют снижению содержания кремния в органах и тканях. С дефицитом кремния связаны паразитарные и инвазионные заболевания, провоцирующие возникновение сахарного диабета, гепатита, рожистых воспалений, дерматозов, а также преждевременное старение организма и даже такое опасное заболевание, как проказа (лепра). Тяжелые осложнения после костных переломов и медленное образование костной мозоли также связаны с недостатком кремния. Пополнить дефицит этого важного элемента может пищевая глина. Соединения кремния, содержавшиеся в ней, имеют особые химические свойства, благодаря которым с легкостью всасываются в желудочно-кишечном тракте.

Цеолиты, входящие в состав глин, адсорбируют (поглощают) газы – углекислый, угарный, метан, водород и другие токсические соединения.

Минеральные вещества, содержащиеся в глине, способствуют профилактике онкологических заболеваний, выведению радионуклидов.

Минеральные вещества – важнейшие неорганические компоненты питания человека – подразделяются на три группы. Первую из них – макроэлементы – составляют железо, магний, калий, кальций, натрий, фосфор. Ко второй – микроэлементам – относят йод, фтор, марганец, алюминий, бром, цинк, никель, мышьяк, кобальт, кремний. Главными представителями третьей группы – ультрамикроэлементов – являются золото, свинец, ртуть, серебро, радий, рубидий. Последние вещества отличаются не только малым содержанием в обычных продуктах питания, но и токсичностью, если их потреблять в больших дозах.

Недостаток минеральных веществ можно восполнить за счет внутреннего приема глины.

Макроэлементы

Железо незаменимо в процессах кроветворения и внутриклеточного обмена. Примерно 55% железа входит в состав гемоглобина эритроцитов, около 24% участвует в формировании красящего вещества мышц, примерно 21% откладывается «про запас» в печени и селезенке. Суточная потребность в железе (15-20 мг) восполняется обычным сбалансированным питанием. У многих людей наблюдается недостаточность этого макроэлемента. Основная причина здесь в том, что железо не всегда хорошо усваивается. Всасываемость железа в кишечнике человека обычно не превышает 20% общего его содержания в обычном пищевом рационе. Трудноусваиваемым является железо, присутствующее в мясе и крупяных блюдах. Железо также не всасывается в кишечнике при наличии щавелевой и фитиновой кислот. Поэтому рекомендуется потреблять железосодержащих продуктов в 2-3 раза больше суточной нормы. Чтобы железо лучше усваивалось, необходимы витамины С и В12.

Наиболее богаты железом сушеные грибы, печень и почки, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, фасоль, чечевица, горох, толокно, куриные яйца, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.

Магний – непременный участник ферментативных процессов, обеспечивающих биосинтез белков и обмен углеводов. Он обладает успокоительным, сосудорасширяющим и мочегонным действием, способствует поддержанию тонуса стенок кровеносных сосудов, усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Потребность взрослого человека в магнии составляет 350-500 мг в сутки. Больше всего магния содержат продукты растительного происхождения, особенно пшеничные отруби, соевая мука, сладкий миндаль, грецкие орехи, горох, пшеница, многие крупы, абрикосы, белокочанная капуста.

Калий – обязательный участник многих обменных процессов. Важное значение имеют ионы калия в поддержании автоматизма сокращения сердечной мышцы – миокарда. Калиево-натриевый «насос» обеспечивает выведение ионов натрия из клеток и замену их ионами калия, что, в свою очередь, сопровождается выведением избыточной жидкости из организма. Чтобы такой «насос» успешно функционировал, взрослый здоровый человек ежедневно должен потреблять с пищей примерно 3,5 г калия. Для предупреждения и устранения отеков, при ревматизме, для снижения излишней перистальтики кишечника потребность в нем увеличивается до 5г в сутки.

По сравнению с другими продуктами, калия больше всего в сушеных абрикосах, инжире, апельсинах, мандаринах, картофеле (500г картофеля обеспечивают суточную потребность), сушеных персиках, репе, шиповнике, черной и красной смородине, бруснике, землянике, арбузах, дыне, сое, алыче, свежих огурцах, брюссельской капусте, грецких и лесных орехах, зелени петрушки, изюме, черносливе, ржаном хлебе, овсяной крупе.

Кальций – важнейший элемент для поддержания здоровья и увеличения продолжительности жизни. По мнению некоторых медиков, 90% смертей происходит в результате заболеваний, связанных с дефицитом кальция в организме.

Кальций непосредственно участвует в самых сложных процессах, например, таких, как свертываемость крови. Кроме того, длительный недостаток кальция в пище нежелательно сказывается на возбудимости сердечной мышцы и ритме ее сокращений. Рацион взрослого здорового человека должен содержать от 0,8 до 1г кальция. Потребность в нем возрастает при беременности, кормлении ребенка грудью, при лечении переломов костей.

При склонности организма к повышенной свертываемости крови и образованию тромбов кровеносных сосудов количество продуктов, богатых кальцием, в рационе снижается.

Следует отметить, что кальций теряется при термической обработке (например, при варке овощей – 25%). Потери кальция будут незначительными, если вода, в которой варились овощи, также идет в употребление.

Необходимо также помнить, что всасываемость кальция в кишечнике затрудняется фитиновой кислотой, которой больше всего в ржаном хлебе, и щавелевой кислотой, имеющейся в изобилии в щавеле, какао. Затрудняется утилизация кальция пищей, богатой жирами. «Врагами» кальция являются тростниковый сахар, шоколад и какао. Самым легкоусваиваемым является кальций молока и молочных продуктов (за исключением сливочного масла) в сочетании с овощами и фруктами. Козье молоко богаче кальцием, чем коровье. Для удовлетворения суточной потребности достаточно 0,5л молока или 100г сыра. Кстати, молоко не только является прекрасным источником кальция, но и способствует усвоению кальция, содержащегося в других продуктах.

Важным для усвоения кальция является присутствие в рационе витамина В, который нейтрализует действие различных выводящих кальций веществ и является регулятором фосфорно-кальциевого обмена.

Высоким содержанием кальция отличаются свежее и сквашенное молоко, творог, сыр, фасоль, соя, хрен, зелень петрушки, репчатый лук, толокно, урюк и курага, яблоки, сушеные персики, груши, сладкий миндаль, яичный желток.

Натрий. Основным поставщиком его является поваренная соль. Натрий участвует в образовании желудочного сока, регулирует выделение почками многих продуктов обмена веществ, активирует ряд ферментов слюнных желез и поджелудочной железы, более чем на 30% обеспечивает щелочные резервы плазмы крови. Суточная потребность взрослого здорового человека (в оптимальных условиях труда и быта) в натрии составляет 4-6г (это примерно 10-15г поваренной соли). Более соленым пищевой рацион должен быть при обильном потоотделении во время тяжелого физического труда, перегревании, а также при частой рвоте и поносе.

Фосфор. Преобладающая его часть (до 80%) сосредоточена в костной ткани. Обмен фосфора, кальция и магния тесно связан. Суточная потребность в нем взрослого здорового человека колеблется в пределах 1,5-2г.

Наиболее богаты фосфором молоко, творог, сыр, белые сушеные грибы, яичный желток, грецкий орех, многие крупы (особенно рис), соевая мука, пшеничный хлеб, редис, зеленый горошек, урюк и курага, изюм, говядина и говяжья печень, почки, мясо кролика. Фосфор, содержащийся в продуктах животного происхождения, усваивается лучше, благотворно влияет на нервную систему, особенно при напряженной умственной работе.

Сера в организме человека – непременная составная часть клеток тканей, органов, ферментов, гормонов, в частности инсулина – важнейшего фермента поджелудочной железы и серосодержащих аминокислот. Много ее в нервной, соединительной, костной тканях. Суточный пищевой рацион взрослого здорового человека должен содержать 4-5 г серы, что обеспечивается правильно организованным питанием, в которое включают мясо, куриные яйца, овсяную и гречневую крупы, хлебобулочные изделия, молоко, сыр, бобовые и капусту.

Микроэлементы

Йод. Почти половина его находится в щитовидной железе человека, так как йод является важнейшим компонентом вырабатываемого ею гормона – тироксина. При длительном недостатке йода в пище развивается зобная болезнь. Суточная потребность взрослого здорового человека в соединениях йода составляет 0,1-0,2мг. При сочетанном дефиците в рационе йода, меди, кобальта и марганца нарушается обмен витамина С, снижается количество эритроцитов в крови.

Много йода содержат морская капуста, кальмары, креветки, морская рыба, салат-латук, лук репчатый и порей, дыни. Есть он также в хлебобулочных изделиях, в некоторых плодах, овощах, а также в молоке и молочных продуктах.

Марганец. Активно влияет на обмен белков, углеводов и жиров. Важной считается способность марганца усиливать действие инсулина и поддерживать определенный уровень холестерина в крови. В присутствии марганца более полно утилизируются организмом жиры.

Сравнительно богаты марганцем крупы, в первую очередь овсяная, фасоль, горох, говяжья печень и многие хлебобулочные изделия, которыми практически восполняется суточная потребность человека в марганце – 5-10 мг.

Кобальт. Недостаточное его потребление проявляется нарушениями функции центральной нервной системы, малокровием, снижением аппетита. Кобальт способен избирательно угнетать дыхание клеток злокачественных опухолей и тем самым предотвращать их размножение; недостаток кобальта в организме может вызвать рак крови. Кобальт необходим для нормальной деятельности поджелудочной железы, для образования красных кровяных телец. Специфическим достоинством кобальта считают его способность в 2-4 раза усиливать противомикробные свойства пенициллина.

Больше всего кобальта содержат говядина, виноград, редис, салат, шпинат, огурец, черная смородина, клюква, репчатый лук, говяжья печень, особенно телячья, яйца, молоко. В сутки человеку необходимо получить с пищей 0,1-0,2 мг кобальта.

Медь необходима для регулирования процессов снабжения клеток кислородом, образования гемоглобина и созревания эритроцитов. Присутствие меди в организме необходимо для эффективного усвоения железа, в противном случае железо, накопленное в печени, не сможет участвовать в образовании гемоглобина. Способствует медь также полной утилизации организмом белков, углеводов и повышению активности инсулина. Для всех этих процессов взрослому здоровому человеку ежедневно необходимы 2 мг меди.

Интересные исследования провели специалисты Института гигиены питания в Москве. Изучив питание более чем трех тысяч школьников в разных регионах СНГ, ученые установили, что рост детей прямо связан с содержанием в их рационе меди. Оказалось, что дети выше среднего роста потребляют ее достаточно, а малорослые – гораздо меньше нормы. Примерно такие же результаты были получены в сравнении с контрольной группой, обнаружились значительные нарушения в тканях, истончение костей. Таким образом, медь играет важную роль в обмене веществ, происходящем в соединительных (кожных, хрящевых и костных) тканях. Ученые пришли к выводу, что при недостатке ее в клетках, из которых развиваются хрящевые и костные ткани, снижается активность ферментных систем и замедляется белковый обмен. В результате это приводит как к замедлению, так и к нарушению роста костных тканей.

Основные пищевые источники меди – горох, овощи и плоды, мясо, хлебобулочные изделия, рыба, печень, орехи, яичные желтки, молоко. 1 литр родниковой воды содержит 1 мг меди.

Никель в сочетании с кобальтом, железом, медью также участвует в процессах кроветворения, а самостоятельно в обмене жиров, обеспечении клеток кислородом. В определенных дозах никель активирует действие инсулина. Потребность в никеле обеспечивается рациональным питанием, содержащим мясо, рыбу, хлебобулочные изделия, молоко, фрукты и ягоды.

Цинк входит в состав важнейших ферментов, обеспечивающих должное течение окислительно-восстановительных процессов и тканевого дыхания. Он присутствует в крови и мышечной ткани. Специфические последствия длительного недостатка цинка в пище – это прежде всего снижение функции половых желез и гипофиза. Взрослому человеку необходимо ежедневно получать с пищей 10-15 мг цинка.

Больше всего цинка в проращенной пшенице и пшеничных отрубях, мясе гусей, фасоли, горохе, кукурузе, говядине, свинине, курином мясе, рыбе, говяжьей печени. Есть цинк в молоке, яблоках, грушах, сливах, вишнях, картофеле, капусте, свекле и моркови.

Мышьяк препятствует потере фосфора организмом и регулирует фосфорный обмен. Специалисты полагают, что некоторые формы аллергии могут быть вызваны дефицитом мышьяка в организме. Этот микроэлемент содержится во всех продуктах растительного и животного происхождения, за исключением сахара. Количества мышьяка, которое обычно присутствует в рационе, вполне достаточно для человека.

Ванадий играет важную роль в повышении защитных функций организма. Он стимулирует движение фагоцитов – клеток, поглощающих болезнетворные микробы и повышающих невосприимчивость к инфекциям.

Биохимические исследования показали, что в сочетании с другими минеральными веществами ванадий замедляет процесс старения.

Контрольные вопросы

1. Какие макроэлементы содержит глина?

2. Какие микроэлементы содержит глина?

3. При каких заболеваниях применяется глина, содержащая йод?

Наружное применение глины

При авитаминозах на больные места накладывают примочки из глины, разведенной в тминном отваре, приготовленном из расчета 1 столовая ложка семян тмина на 1 стакан воды; длительность процедуры – 3-4 часа. Показаны также компрессы из свежего сливочного масла, смешанного с глиной в соотношении 1:2; длительность процедуры – 2-3 часа.

При воспалении лимфатических узлов (лимфадените) и лимфатических сосудов (лимфангите) рекомендованы компрессы с глиняной водой или глиняные примочки.

При аденоидах рекомендованы ежедневные двукратные промывания носовых ходов (утром и вечером), глиняную воду вводят в носовые ходы. На одну процедуру требуется до 100 мл глиняной воды.

Для очищения дыхательных путей используют полоскания холодной глиняной водой. Процедуры проводят 2 раза в день утром и вечером. После каждого полоскания рекомендовано делать ингаляции горячим паром с добавлением соды, после чего на лоб, горло, затылок ставят глиняные примочки.

При ангине показано полоскание горла каждый час раствором глины в теплой воде, приготовленном из расчета 1 чайная ложка лечебного сырья на 200-250мл воды. Параллельно с полосканием на горло делают горячие припарки (махровое полотенце опускают в горячую воду, затем прикладывают его к горлу), после припарок накладывают холодную примочку из глины. При повышении температуры тела горячие припарки и холодные глиняные примочки следует чередовать каждый час. Одновременно можно накладывать глиняные примочки на низ живота.

При ревматизме рекомендовано проведение следующей процедуры: больное место укутывают махровым полотенцем, прогретым над паром, оставляют на 30 минут, затем накладывают холодную глиняную примочку на 1 час. В дополнение проводят растирания глиняной водой: марлевым тампоном, пропитанным раствором глины, энергично растирают больное место; для усиления эффекта к глиняной воде можно прибавить 2-3 растертых зубка чеснока.

При бессоннице на лоб накладывают холодный компресс из глины, смешанной с кислым молоком в соотношении 1:2. Одновременно рекомендуется накладывать на икры компресс из смеси теплой воды и столового уксуса в равной пропорции.

При бородавках применяют примочки из глины, смешанной с растертым чесноком в соотношении 3:1. Длительность процедуры – 6-8 часов; примочки накладывают на ночь.

При варикозном расширении вен больные места растирают глиняной водой с тертым чесноком, а также делают примочки из глины.

При системной красной волчанке на пораженные участки,регулярно в течение длительного времени накладывают мазь, приготовленную по следующему рецепту: 3-4 столовые ложки глины размочить в воде, слить воду и размешать до сметанообразной консистенции, затем добавить 1 чайную ложку столового уксуса, 1 столовую ложку свежеотжатого сока подорожника и 2-3 столовые ложки отвара хвоща полевого, приготовленного из расчета 2 столовые ложки побегов на 1 стакан воды; компоненты тщательно смешать. Параллельно можно обрабатывать больные места глиняной водой.

При гангрене раневую поверхность обрабатывают подсоленной водой (10г поваренной или морской соли на 100 мл воды), а затем накладывают глиняные примочки на всю конечность. Длительность процедуры – 1,5–2 часа. Проводится процедура 2-3 раза в день.

При геморрое к геморроидальным шишкам прикладывают примочку с глиняной водой, фиксируя ее Т-образной повязкой. Длительность процедуры – 7-8 часов. Удобнее проводить ее на ночь.

При опухолевых заболеваниях головного мозга глиняные примочки накладывают на лоб, затылок, виски попеременно в течение 6-8 часов. Меняют примочки каждый час.

При заболеваниях нервной системы рекомендованы глиняные примочки, которые накладывают на лоб и затылок; длительность процедуры – 2-2,5 часа. Желательно 2 раза в день принимать глиняную ванну, а на ступни накладывать глиняную мазь, приготовленную из глины с добавлением столового уксуса в соотношении примерно 10:1; при этом икры нужно тепло укутать, надеть шерстяные носки. Длительность процедуры – 1 час.

При мастопатии, а также опухолевых заболеваниях (после консультации специалиста!) используют холодные глиняные аппликации, меняя их по мере согревания в течение 2-3 часов.

При заболеваниях мочевого пузыря, почек, печени (после консультации специалиста!) используют холодные аппликации, меняя их по мере остывания в течение 1-2 часов.

При заболеваниях сосудов (флебиты, эндартерииты и др.) процедуру проводят в два приема:

а) накладывают компресс на 1 час. Слои компресса чередуют один за другим следующим образом: на кожу накладывают кусок ткани или марли сложенной в четыре слоя, пропитав глиной, разбавленной водой до состояния жидкой кашицы, - по размеру пораженного участка; затем слой вощеной бумаги или клеенки на 2-3см шире предыдущего; утепляющий слой – шерстяная ткань или вата для компрессов; все это прибинтовывают или подвязывают;

б) накладывают пластырь – слой четырехслойной марли или плотной ткани, пропитанный кашицей из глины, разведенной водой до консистенции густой сметаны. При высыхании глины пластырь меняют на свежий. Длительность наложения пластыря – 1 час.

ПАМЯТКА! Если в пораженном месте ощущается дискомфорт или боль, жжение, холод, то процедуру нужно прекратить. Повторное ее проведение в этом случае проводят через 12-24 часа.

При абсцессах пластырь, наложенный указанным выше способом, меняют каждые 30-40 минут в течение суток, затем делают 6-8 часовой перерыв и снова накладывают пластырь.

При мигрени на затылок и шею накладывают компресс из глины. Длительность процедуры – 2-3 часа. Проводить ее можно ежедневно в течение 7-10 дней. При необходимости курс лечения можно повторить после 1-2 месячного перерыва.

При насморке используют полоскания глиняной водой со свежеотжатым лимонным соком в соотношении 3:1. Глиняную воду приготавливают следующим образом: в трехлитровую бутыль засыпают около 200г глины, заливают бутыль доверху родниковой водой или водой из колодца (пригодна и водопроводная отстоянная вода) и оставляют настаиваться на 3 суток. Полученный продукт сливают. Он пригоден для использования в течение нескольких месяцев.

При заболеваниях глаз смазывают темя и растирают брови пастой из глины.

При заболеваниях полости рта 2 раза в день чистят зубы глиной вместо зубной пасты или параллельно с ней.

При артритах, болях в конечностях любого происхождения, при малокровии, заболеваниях мышц, связок рекомендуют 2 раза в неделю принимать ванны с глиной из расчета 1-2л глиняной болтушки на ванну.

Курс лечения и профилактики обострений составляет 7-14 процедур. После 1-2 месячного перерыва его можно повторить.

ПАМЯТКА! Глина способна ускорять восстановительные процессы в организме после длительных болезней. В этом случае возможны обострения основного заболевания или непродолжительные лечебные кризы, которые могут проявиться в виде слабости, недомогания, головных болей. Посоветовавшись с врачом, процедуры необходимо доводить до конца, несмотря на эти скоропреходящие побочные явления.

При экземе, нейродермите, псориазе следует замесить глину с крупной солью в соотношении 1:1 до консистенции густой сметаны. Полученную смесь нанести на пораженные участки кожи на 4-6 часов, после чего смыть теплой водой. Процедуру проводят 1 раз в день, курс лечения – 7-14 дней. При необходимости он может быть повторен после 1-2 -недельного перерыва.

ПАМЯТКА! В перечисленных выше случаях не следует использовать глину в период обострения заболевания.

При грибковых заболеваниях кожи нужно взять 250мл жидкой глины (консистенции жидкой сметаны), добавить 1 столовую ложку 9%-ного уксуса. Тщательно размешать. Наложить на пораженные участки на 4-5 часов, затем смыть теплой водой. Процедуру проводят раз в день на протяжении 12-16 дней. После 2-3-недельного перерыва курс лечения можно повторить.

При заболеваниях суставов, маститах, состояниях после перенесенных переломов костей рекомендовано использование такой смеси: глину надо замесить на теплой моче до консистенции густой сметаны, наложить смесь слоем 0,5-2 см на увлажненную уриной хлопчатобумажную ткань и приложить ее к пораженному участку, затем накрыть полиэтиленовой пленкой, а поверх наложить слой ваты или шерстяную ткань (компресс). Через 2-3 часа компресс снять и обмыть кожу теплой водой. Процедуру проводят ежедневно или через день. Курс лечения составляет 7-10 дней. При необходимости он может быть проведен после 1-2-недельного перерыва.

При фурункулезе, после перенесенных ушибов, а также при панарициях, маститах, заболеваниях суставов рекомендовано использование следующей смеси: глину замесить на 9%-ном столовом уксусе, накрыть полиэтиленовой пленкой, поверх нее положить шерстяную ткань или вату для компрессов. Длительность процедуры – 8-9 часов (обычно этот компресс накладывают на ночь). Утром компресс следует снять и обмыть поверхность кожи теплой водой. На следующий вечер рекомендуется принять хвойную ванну из расчета 80-90 г сухого хвойного экстракта на ванну при температуре воды 25-37ºС. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Таким образом, следует чередовать ванны и компрессы на протяжении 3-4 недель. Курс лечения можно повторить после 1-2 недельного перерыва.

Песочные ванны

Псаммотерапия – метод лечения, основанный на воздействии на тело человека прогретого солнцем песка в условиях морского побережья. Она показана, в частности, при ревматических заболеваниях и последствиях костных переломов. Хотя псаммотерапия, как и другие природные методы лечения, применяется с древних времен, она стала научным методом только после организации учреждений, проводящих специальные клинические и экспериментальные исследования.

В итальянском городе Римини в 1875г. был создан Институт талассотерапии. В его работе определенное место отведено исследованиям в области псаммотерапии. Это объясняется тем, что курорт Римини отличается обилием прекрасного песка на просторном, ориентированном на юг побережье.

Исследования этого института показали, что псаммотерапия оказывает выраженное стимулирующее действие на сердечно-сосудистую систему. Их целью было определить влияние псаммотерапии на сердечный ритм, оценить степень сердечно-сосудистого стресса с помощью длительно регистрируемой электрокардиограммы. Псаммотерапию проводят по методике Р.Farneti и C.Menarini (4): процедура включает воздействие прогретым солнцем морским песком (1 период), «калидарий» - пребывание пациента в замкнутой, прогреваемой солнцем среде (ІІ период), душ из теплой морской воды (ІІІ период) и «тепидарий» (ІV период). Курс лечения состоит из 12 процедур. Продолжительность периода вначале 5 мин, затем ее увеличивают до 10-15-20 мин.

Механизм действия псаммотерапии сложен и требует тщательного исследования уровня ее влияния на организм.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что при правильном проведении псаммотерапии не вызывает существенных изменений ЭКГ и нарушений ритма сердца. Отмечается лишь непродолжительная, хотя и выраженная реакция сердечно-сосудистой системы в начале І и ІІ периодов псаммотерапии. С учетом этого необходим тщательный подбор больных для проведения указанного вида лечения. При назначении псаммотерапии больным с высоким риском развития заболевания сердечно-сосудистой системы и больным пожилого возраста следует делать электрокардиографию, особенно в начале І и ІІ периодов процедуры, с визуальным телеметрическим контролем ЭКГ на осциллоскопе. Это позволит повысить эффект псаммотерапии.

Песочные ванны, благодаря своему тепловому и механическому действию, вызывают усиление окислительных процессов, приводящих к потере массы тела (до 800-1000г за один сеанс), оказывают болеутоляющее и рассасывающее действие на больной организм. В связи с этим они показаны для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней центральной и периферической нервной систем, женской половой сферы, последствий травм и др., так как способствуют улучшению трофики, кровообращения, процессов обмена, в результате чего происходит рассасывание патологических продуктов воспаления и спаек, размягчение рубцов.

Песочные ванны солнечного нагрева рекомендуется принимать на приморских курортах с хорошими песчаными пляжами или в санаториях, расположенных на берегах рек и озер. В этом случае в дополнение к тепловому и механическому действию песка добавляется действие морского климата или микроклиматических условий берегов рек и озер.

По своему действию на организм больного человека песочные ванны являются одним из видов теплолечения. Показания и противопоказания для всех видов лечения общие.

Контрольные вопросы

1. Что такое песочные ванны?

2. При каких заболеваниях назначают песочные ванны?

3. Сколько ванн необходимо на курс лечения?

4. Продолжительность первой и последней ванны?

РАЗДЕЛ 9. ФИТОТЕРАПИЯ

Растения в нашей жизни

Растения играют в нашей жизни большую роль. Они являются пищей, дают тень и материал для строительства жилищ, обогащают воздух кислородом, вырабатывают в себе лекарственные вещества. Они привлекают к себе своей красотой и создают нам настроение. Издревле принято награждать лавровым венком победителей и дарить цветы любимым людям. Растения стали предметом легенд и сказаний, песен и поэм. Растения, травы ассоциируются с представлениями о родной стороне. Услышишь только одно слово «березка» и сразу видишь позолоченную солнцем опушку леса и шелестящую на ветру листьями эту стройную русскую красавицу.

Травы, как никакие другие растения, необходимы человеку. Они и корм для сельскохозяйственных животных, и украшение дорожек парков и садов, и важный источник лекарственного сырья. На земном шаре насчитывается более трехсот тысяч растений, из которых мы, к сожалению, используем не более пятисот-шестисот. Если исключить из трав около семисот растений, содержащих яды и поэтому опасных для человека, то поистине растительная кладовая природы для поддержания жизни животных и человека неисчерпаема.

Лекарственные свойства растений известны людям очень давно. Народная медицина владеет многими секретами траволечения. И значительно позже, когда люди овладели методами химии, они начали выделять из растений лекарственные вещества в чистом виде, превращая их в отвары, настойки, порошки и таблетки.

Многие необходимые для нас лекарства буквально окружают нас со всех сторон: мы ходим по ним, используем в качестве украшений и очень мало знаем о том, как их можно и нужно употреблять для поддержания своего здоровья и лечения заболеваний. В наш век – век научно-технического прогресса, привыкнув к тому, что можно синтезировать все, и считая, что только современная техника в состоянии поставить диагноз, мы незаслуженно забыли о народной медицине, впитавшей в себя опыт тысяч поколений. Мы нередко не умеем использовать то богатство, которое имеется под рукой, или используем его неправильно. А ведь достаточно привести самые простые примеры, чтобы доказать, что природа дает нам в руки средства, которые часто эффективно помогают даже до того, как мы пойдем к врачу. Вспомните самый банальный отвар шалфея – скольким людям, страдающим зубной болью, принес он облегчение!

При рассказе о лекарственном действии растений надо учитывать еще следующее. Целый ряд растений мы употребляем в пищу в качестве гарниров и приправ. О многих таких растениях известно, что они полезны для человека. Но оказывается, что эта польза не абсолютная, иногда общеупотребительный продукт может нанести и вред. Взять хотя бы обыкновенный чеснок. Этот продукт содержит особые летучие противомикробные вещества, называемые фитонцидами. Многие знают, как полезен чеснок при различных заболеваниях зубов и ротовой полости, а также при других заболеваниях. О лечебных свойствах чеснока немало говорилось и писалось в разные времена.

Возьмем такой растительный продукт, как лук. Он так же, как и чеснок, является источником фитонцидов и очень полезен при ряде заболеваний полости рта, желудочно-кишечного тракта, верхних дыхательных путей и т.д. В последнее время появились сведения, что лук снижает свертываемость крови. Значит, его употребление, по-видимому, целесообразно при таких заболеваниях вен, как тромбофлебиты, и при других болезнях с повышенной свертываемостью крови.

Опыт применения природных средств, в частности растений, в качестве лекарств является элементом культуры наших предков-язычников. Как складывалась, из чего состояла эта культура выживания народа – народная медицина? Это бесценный опыт, опыт многих миллионов людей, многих сотен поколений, как зеницу ока сберегших то часто совсем небольшое, что они узнали о новой траве, до того неведомой. С появлением письменности их опыт в какой-то мере зафиксирован и в устном, и в письменном виде. Так дошли до нас бесценные следы памяти предков, их послания жизни потомкам, их обереги здоровья, их думы и дела. Дошли, дожили до нас. И сохранила все это народная медицина. Обратимся к авторитетам в этой области; у академика Ю.Бромлея есть специальная работа, которая так и называется: «Народная медицина как предмет этнографии» (см. книгу «Современные проблемы этнографии». – М., Наука, 1981). Этот автор подтверждает, что народная медицина, как и любой другой вид народных знаний, представляет собой неотъемлемую часть культуры каждого народа (об этом нужно знать и помнить некоторым представителям официальной медицины, много сделавшим для дискредитации народной медицины). Многие тысячелетия назад народные лекари, волхвы и чародеи имели представление как об анатомии и физиологии человека, так и о происхождении заболеваний. Они умели не только определять болезнь, но и лечить ее лекарствами из растительного, животного и минерального сырья. Широкое распространение имела физиотерапия – лечение теплом, холодом, водой, массажем. Были известны диетотерапия, санитария, гигиена и косметика. Были распространены внушение, гипноз, аутогенная тренировка, развиты акушерство и гинекология, уход за детьми и лечение детских болезней. Делалась вакцинация против оспы, но самое главное – производились и хирургические вмешательства.

Что касается нашего главного предмета разговора, то нужно отметить, что собирание лекарственных растений и их применение имело культовый характер и окружалось магическими обрядами. Наиболее важные признавались священными, что повышало эффект их действия на организм (за счет психотерапии), создавался их культ, например женьшеня. «По признанию одного из современных зарубежных этнографов, - подчеркивает названный выше автор, - психоанализ всего лишь заново открыл и изложил в новых понятиях тот подход к лечению болезней, истоки которого восходят к первым дням человечества. Знахари первобытных племен всегда пользовались средствами психоанализа, часто с искусством, которое поражает даже наших известных ученых…»

На Руси в стародавние времена дохристианской культуры все знания о лечебных свойствах растений, трав сосредоточивались у особых лиц – ведунов (от слова «ведать» ‑ знать). Ведуньи и ведуны, получавшие по наследству опыт лечения травами, буквально из уст в уста дополняли его своими наблюдениями год за годом, поколение за поколением по цепочке жизни. Это были специалисты универсальных познаний. Вот что пишет А.Афанасьев: «Ведун и ведьма (ведунья, вещица) – от корня вед, вещ – означает вещих людей, наделенных духом предвидения и пророчества, поэтическим даром и искусством целить болезни. Названия эти совершенно тождественны со словами: знахарь и знахарка, указывающими на то же высшее ведение…»

Болезнь рассматривается народом как злой дух, который после очищения огнем и водою покидает свою добычу и спешит удалиться. Народное лечение основываетс<