Характер и программа соревнований

Соревнования с гирями 16, 24 и 32 кг проводятся по программе:

— толчок двух гирь от груди (короткий цикл);

— толчок двух гирь от груди с опусканием в положение виса после каждого подъема (длинный цикл);

— рывок гири поочередно одной и другой рукой;

— классическое двоеборье (толчок и рывок);

— командные соревнования (эстафеты).

Участники соревнований Возраст участников

К соревнованиям допускаются спортсмены:

— юноши и девушки — до 16 лет;

— старшие юноши и девушки — до 18 лет;

— юниоры и юниорки — до 20 лет;

— молодежь — до 22 лет;

— мужчины и женщины — 20 лет и старше;

— ветераны — 40–44, 45–49, 50–54, 55–59, 60–64, 65 лет и старше. Возраст участника определяется годом рождения (на 1 января текущего года).

Примечание: юноши и девушки, старшие юноши и девушки, юниоры и юниорки, имеющие высокую спортивную подготовку и специальное разрешение врача, могут выступать в более старшей возрастной группе.

Весовые категории

Участники соревнований делятся на весовые категории (табл. 4.1).

Таблица 4.1 Весовые категории

Каждый участник имеет право на конкретных соревнованиях выступать только в одной весовой категории. Разрешается выступать в другой весовой категории только в командных соревнованиях (эстафете) при условии повторного взвешивания.

Форма спортсменов

Спортсмены обязаны выступать в форме, которая должна быть чистой, нарядной и отвечать следующим критериям:

— костюм может состоять из одной или двух частей, но должен полностью прикрывать туловище спортсмена;

— спортивные или велосипедные трусы, тяжелоатлетическое трико не должны закрывать коленные суставы;

— футболка должна быть без воротничка и не закрывать локтевые суставы;

— разрешается пользоваться тяжелоатлетическим поясом шириной не более 12 см, бинтами длиной не более 1,5 м. Ширина наложения бинтов на запястье должна быть не более 10 см, на коленях — не более 25 см. Разрешается пользоваться наколенниками и бандажами. Пояс нельзя надевать под соревновательный костюм;

— спортивная обувь может быть произвольной;

— команды должны быть в единой форме.