Дела, направленные на оздоровление ребенка

В этой части представлены рекомендации, советы по организации и проведению различных форм дел спортивно-оздоровительной направленности, дел по профилактике вредных привычек, пропаганде здорового образа жизни.

Начнем с того, что двигательная активность – один из главных видов деятельности ребенка в лагере. Поэтому необходимо обеспечить ее ежедневность и разнообразие.

Предлагаем вашему вниманию некоторые формы проведения спортивных и оздоровительных дел:

Аукцион.

Бег до подъема – спортивный джоггинг.

Веселые старты, веселая спартакиада, встречи с мастерами спорта (чемпионами, известными спортсменами).

Декада спортивных фильмов, день здоровья, день бегуна (прыгуна, метателя).

Зарядка (оздоровительная, сюжетная, тематическая, театрализованная).

Игры на воде, игры спортивные (подвижные, туристические), игрища

народные, игры на местности.

Конкурс знатоков спорта, конкурс пирамид (спортивных рисунков, плакатов, эмблем и т.д.), кросс.

Лагерь робинзонов.

Малые олимпийские игры.

Олимпиада народных игр, ориентирование на местности.

Первенство коллектива по видам спорта, праздник Мойдодыра, праздники спортивные, показательные выступления, полоса препятствий.

Походы.

Рыбалка (состязание).

Санитарная викторина, спортивная газета, спортчас, спортивный КВН, «спортландия», слет туристов.

Троеборье, «трибуна болельщиков», туристическая эстафета, турнир спортивных комментаторов, туристические игры, товарищеские спортивные встречи.

Физкультминутка.

Шахматно-шашечный турнир.

Эстафета (смешанная, комбинированная, легкоатлетическая, встречная, комическая).

Подробнее остановимся на подвижных играх, которые вызывают у ребят неподдельный интерес, полезны для развития у детей многих физических качеств и, кроме того, положительно влияют на формирование характера, волевых качеств, навыков общения.

С разнообразием подвижных игр, которые вожатые используют в своей работе, вы можете познакомиться в разделе «Игры». А здесь вы найдете советы, которые помогут вам в этой работе.

Подвижные игры

Подвижные игры – это игры, основанные на выполнении двигательных действий (бега, прыжков, метания и других движений). Подвижные игры представляют собой наиболее соответствующий детскому возрасту вид физических упражнений.

Что надо знать при подготовке и проведении подвижных игр:

1 этап. Подготовка к проведению игры.

– Выбор игры. Это зависит от поставленной задачи, возраста, физических данных, количества детей, условий и места проведения.

– Подготовка места для игры. Для проведения игр на свежем воздухе необходимо подобрать ровную, с травяным покрытием площадку. Если игра проводится в помещении, то там не должно быть посторонних предметов, мешающих движениям играющих.

– Подготовка инвентаря к играм. Желательно, чтобы инвентарь был красочным, ярким, заметным в игре. По размеру и весу должен соответствовать силам играющих.

– Разметка площадки. Если разметка площадки требует много времени, то это делается до начала игры. Несложную разметку можно провести одновременно с рассказом содержания игры. В спортивном зале в качестве разметки для игры можно использовать линии разметок площадок для спортивных игр.

2 этап. Организация играющих.

– Размещение играющих и место руководителя при объяснении игры. Пред объяснением игры необходимо так расставить участников, чтобы они хорошо видели и слышали руководителя. При этом играющие должны стоять спиной к источнику света.

– Объяснение игры. Оно должно быть кратким и логичным:

а) название игры,

б) роль играющих и их места расположения,

в) ход игры,

г) цель,

д) правила.

– Выделение водящих. Делать это можно разными способами: