Час здоровья «Летающие тарелки»

Артем Бибиков, Олеся Захарочкина, Надежда Кабаян, «Звездный»

Цель: создать условия для оздоровления детей через подвижные игры на свежем возду­хе.

Задачи:

–научить детей играть в подвижные игры с подручным инвентарем «Летающие тарелки»;

– показать приоритет активного отдыха;

– обмен опытом.

Участники:ребята11–14 лет всех групп здоровья.

Ход занятия:

1. Знакомство друг с другом.

Этот блок включает знакомство ведущего «Час здоровья», с пришедшими ребятами. Для первоначального знакомства предлагается традици­онная игра «Снежный ком», только в игру добавляется «летающая тарелка».

«Снежный ком».Все ребята и ведущий встают в круг. У водящего в руках «летающая тарелка». Водящий бросает «летающую тарелку», и тот, кто ее поймает, называет свое имя.

Другой вариант: водящий бросает «летающую тарелку», называя имя того, кому бросает, и тот, кто ее поймает, назы­вает имя того, от кого получил «тарелку», и свое имя еще раз.

2. Обучающий блок. Включает в себя обучение ребят различным формам игр и проигрывание их вместе с ребятами.

3. Предлагаются такие игры:

«Картошка». Все встают в круг и бросают «летающую тарелку» друг другу. Тот, кто не поймал, садится в круг. Задача сидящего в круге – поймать «летающую тарелку» (игра ведется по принципу игры с мячом «Картошка»).

«Счет». Ребята делятся на две команды. Расчерчивается поле. Задача: бросать «тарелки» в отметки +40, +60, +100.

– Если игроки не попадают в эти отметки и «летающие тарелки» попадают за пределы поля, то высчитывается 40 очков.

– Если «летающая тарелка» попала в соседнюю команду, то очки засчитываются этой команде.

Бросать «тарелку» можно в разных положениях: сидя, стоя, лежа, на коленках и т.д. Это может быть и одним из условий или этапов игры. Выигрывает та команда, у которой больше очков. Игра может быть как на время, так и поэтапно.

«Поменяйтесь местами».У каждого игрока есть «летающая тарелка», кроме водящего. Все стоят в круге на своих местах.

Ведущий говорит слова: «Поменяйтесь местами те, у кого карие глаза».

Задача игроков бросить «летающую тарелку». Далее они должны будут добежать до «летающей тарелки», взять ее и снова занять свое место. Тот, кто остался без «летаю­щей тарелки», и будет водящим. Игра начинается сначала. Количество игроков не ограниче­но.

«Перебегалочки».Ребята делятся на две команды.

Капитаны по команде начинают пускать «летающие тарелки» своим игрокам, пока игро­ки разворачиваются, капитан перебегает на другую линию, и игроки теперь пускают «летающие тарелки» капитану и т.д.

Упавшие «тарелки» поднимать нельзя.

3а каждую пойманную «тарелку» команда зарабатывает 10 очков.

Тот из команды, кто пришел первым, зарабатывает дополнительные 10 очков.

3. Обмен идеями и опытом. Обмен идеями среди ребят о тех играх, которые ребята могут предложить.

Результаты занятия: оздоровление детей; приобретение навыков игры в «летающие тарелки»; хорошее настроение; сборник игр, предложенных ребятами.

В рамках «Часов здоровья» могут проходить также занятия по туризму, дворовые игры, прогулки на свежем воздухе, купание, различные эстафеты и конкурсные программы. Главным условием является то, чтобы варианты двигательной активности соответствовали всем группам здоровья занимающихся детей.

Однако надо заметить, что в настоящее время на «Часах здоровья» проводятся также занятия по здоровому образу жизни, профилактика вредных привычек, арттерапия. Это способствует не только физическому, но и духовному, психоэмоциональному, социальному оздоровлению.