Эмоции межнациональны.

Агрессию, возмущение, удивление, радость, страх мы понимаем без слов.

Человек не может влиять на появление эмоций, но он может контролировать мимику и жесты, может «Отрегулировать» интенсивность голоса и интонации. Вы быту, опять же, мы говорим «не давать волю чувствам \ эмоциям».

Самообладание — умение человека контролировать внешние проявления чувств. Появляется в процессе воспитания и накопления жизненного опыта.

Память

Память — это комплекс процессов, которые протекают в центральной нервной системе и направлены на сохранение, накопление и воспроизведение различной информации.

Что лежит в основе физиологии памяти?

Изучить до конца, детально разобрать ответ на этот вопрос физиологи пока не смогли…

Но некоторые основы все же можно выделить:

• координируют память лобные доли головного мозга;
• за слуховую (аудитивную) память отвечают височные доли;
• за зрительную (визуальную) — затылочная;
• за двигательную — мозжечок;
• все отделы связаны между собой нервными связями;

Работа этих отделов рефлекторна и циклична

Когда нервный импульс «проходит» по коре головного мозга. то возникает след памяти. Это специфические вещества. которые возникают именно в этих нервных цепочках. Эти следы хранятся в коре больших полушарий. Как долго хранится?

Это зависит от видов памяти

• кратковременная память — длится в течение 30 секунд и может запомнить ограниченное количество символов (7);
• больше 30 секунд, возникают определенные цепочки;

Еще память подразделяется на:

• двигательную — лежит в основе получения самых разных навыков;
• образную — помогает запоминать лица, звуки, запахи и т.д.
• эмоциональную — она прочно сохраняет пережитые эмоции, чувства;
• словесную — запоминание и воспроизведение слов;

Есть еще один вид классификации:

• непрозвольная память — то, что запоминается независимо от нашего желания (развита у маленьких детей);
• произвольная — то, что мы стараемся выучить, запомнить наизусть ( развивается с помощью родителей, учителей, с помощью домашних заданий).

Память можно и нужно тренировать

Личностью можно считать человека, достигшего определенного уровня социального развития.

Причины психологического состояния:

• биологические особенности психики;
• физическое состояние;
• среда (условия), в которой человек родился и вырос

Психологические особенности личности человека:

• темперамент;
• характер;
• интересы;
• склонности;
• способности;

Темперамент — врожденная особенность нервной системы человека, является природной основой проявления психологических качеств личности.

Впервые определение темперамента «темперамент» предложил еще Гиппократ

Это он предложил деление на4 вида темперамента человека:

1. Сангвиник

2. Холерик

3. Флегматик

4. Меланхолик

Это деление не лишено физиологической основы.

И.П.Павлов писал, что в основе высшей нервной деятельности человека лежат 3 базовых компонента:

1. сила — индивид работоспособен даже при интенсивной, напряженной деятельности; легко восстанавливается, практически не реагирует на какие-то слабые внешние раздражители;

2. уравновешенность — индивид остается спокойным в возбуждающей обстановке; легко подавляет свои желания;

3. подвижность — индивид легко реагирует на изменение ситуации и быстро приобретает новые навыки.

Определенные сочетания этих компонентов объясняют деление на темпераменты, предложенные Гиппократом.

Сангвиник:

• живой, сильный, уравновешенный, подвижный тип высшей нервной деятельности;
• активный, энергичный, легко приспосабливающийся, легко сходится с людьми, богатая мимика и жестикуляция

Холерик

• легко возбудимый, сильный, неуравновешенный, подвижный тип внд;
• активный, гиперэнергичный, настойчивый, трудно контролирует эмоции

Флегматик

• спокойный, сильный, уравновешенный, но малоподвижный тип высшей нервной деятельности;
• пассивный, медленно и тяжело приспосабливающийся к новым условиям, слабо проявляет эмоции

Меланхолик

• слабый, неуравновешенный, сдержанный, малоподвижный тип высшей нервной деятельности;
• пассивный, легко утомляющийся, приспосабливается очень трудно, эмоционально чувствителен

Характер — совокупность устойчивых черт личности, складывающихся под влиянием воспитания и самовоспитания.

Темперамент — врожденная характеристика, характер — приобретается, формируется в течение жизни человека.

• экстраверты —общительны, легко осваиваются в новом обществе,
• интроверты — сосредоточены на своих переживаниях, трудно входят в новое для них общество, неуверенные в себе.

Характер человека может меняться под влиянием воспитания и самовоспитания

Интерес — определенная направленность сознания, получение информации в определенной области знаний.

Одним более интересны точные науки, другим — гуманитарные и т.д.

Склонность — предрасположенность к определенному виду деятельности

Идеально, когда интересы и склонности совпадают.

Способности — индивидуальные психические свойства личности, являющиеся необходимым условием при выполнении той или иной деятельности.

Если способности не развивать, то они деградируют, угасают.

Человек спит в среднем одну треть своей жизни

Т.е. если он прожил 75 лет, то 25 из них – спал!