Методика обучения приемам стрельбы из автомата
(АКМС; АКСУ)
Обучение занимающихся приемам и правилам стрельбы производиться с следующей последовательности:
- производиться показ приема в целом, а затем по частям (по элементам) с объяснением. Дальнейшее формирование навыка должно проходить в три основных этапа:
1. Разделение приема на части и обучение выполнению каждого действия по отдельности.
2. Второй этап представляет собой комплекс подводящих упражнений и простых действий последовательно объединенных в группы. Далее производиться объединение простых действий в одно целое сложное действие.
3. На третьем этапе происходит «автоматизация» двигательного умения,путем многократного повторения простых и сложных действий. С ростом количества повторений происходит дальнейшее преобразование умения в навык.
Приемы стрельбы целесообразно изучать в следующей последовательности:
- снаряжение магазина патронами и извлечение патронов из него;
- заряжание и разрежение оружия;
- замена магазина;
- изготовки к стрельбе;
- производство и прекращение стрельбы стоя, с колена, лежа, а так же из-за различных укрытий и в других условиях.
Положения для стрельбы (АКМС; АКСУ)
Изготовка к стрельбе – включает в себя принятие положения для стрельбы, заряжание автомата и приведение его в состояние боевой готовности.
Стрельба из автомата может вестись из различных положений. При ведении огня с места автоматчик принимает положения для стрельбы: стоя, с колена и лежа в зависимости от условий местности и огня противника
Положение: стоя
Для принятия изготовки необходимо сделать шаг вперед левой ногой (для левшей правой), распределить вес тела на обе ноги. Одновременно подавая правую руку по ремню несколько вверх, снять автомат с плеча и подхватив его за цевье левой рукой энергичным движением вперед направить оружие в сторону мишени. Затем движением «к себе», вложить приклад в плечо.
· приклад автомата должен быть плотно прижат к плечу
· при наложении головы избегать завала головы вперед, вправо или влево
· вес тела необходимо распределять равномерно на обе ноги. Так же возможно смещение цента тяжести на впередистоящую ногу в соотношении 70% на 30%.
· левая (правая) рука плотно удерживает автомат
а) | б) | в) |
На рисунке 39. Представлены варианты положения левой руки:
А) Рука лежит на цевье (ствольной накладке).
Б) Рука лежит на месте крепления магазина.
В) Рука лежит на магазине.
Положение левой руки определяется индивидуально в зависимости от антропометрических данных стрелка и поставленной тактической задачи.
Положение с колена
Для принятия изготовки с колена необходимо сделать шаг вперед левой ногой (для левшей правой). Одновременно подавая правую руку по ремню несколько вверх, снять автомат с плеча и подхватив его за цевье левой рукой энергичным движением вперед направить оружие в сторону мишени. Затем движением «к себе», вложить приклад в плечо.Опуститься на левое колено и присесть на каблук. При этом ступни левой и правой ног, а так же колено правой ноги создают проекцию равнобедренного треугольника. Локоть левой руки накладывается на левое колено и замыкает биомеханическую цепь, с целью создания устойчивого положения системы стрелок-оружие. Во время принятия изготовки с колена необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
· приклад автомата должен быть плотно прижат к плечу
· при наложении головы избегать завала головы вперед, вправо или влево
· для закрепления системы стрелок-оружие необходимо создать упор левой руки на левое колено, производиться не локтевым суставом, а тройничной мышцей плеча.
· левая рука плотно удерживает автомат
Рис. 40.Положение для стрельбы с колена.
Положение: лежа
Для принятия изготовки лежа необходимо подать правую руку по ремню несколько вверх и, снимая автомат с плеча, подхватить его левой рукой за ствольную накладку и цевье дульной частью вперед. Одновременно с этим сделать полный шаг правой ногой вперед и вправо. Наклоняясь вперед, опуститься на левое колено и поставить левую руку на землю впереди себя. Затем опираясь последовательно на бедро левой ноги и предплечья левой руки, лечь на левый бок и быстро повернуться на живот, раскинув ноги в стороны мыски наружу (Рис.41). Во время принятия изготовки лежа необходимо обращать внимание на правильность выполнения следующих элементов:
· приклад автомата должен быть плотно прижат к плечу
· при наложении головы избегать завала головы вперед, вправо или влево
· ноги разведены в стороны, пятки прижаты
· левая рука плотно удерживает автомат
а) | б) |
Рис. 41. Положение для стрельбы лежа.а – вид спереди. б – вид сверху
Дата добавления: 2016-05-31; просмотров: 3542;