Комплекс подводящих (подготовительных) упражнений при обучении правилам стрельбы из пистолета

Упражнение №1.Отработка нажатия на спусковой крючок с визуальным контролем положения оружия.

Задачи:

1. Отработать плавное нажатие на спусковой крючок.

2. Минимизировать колебания оружия во время нажатия на спусковой крючок.

И.П. Пистолет в ведущей руке, рука согнута,локоть прижат к туловищу.

Порядок выполнения упражнения: Стрелок производит плавное, вдоль оси канала ствола нажатие на спусковой крючок при этом визуально контролирует положение оружия.

Упражнение №2. Отработка нажатия на спусковой крючок с визуальным контролем положения оружия.

Задачи:

1. Отработать плавное нажатие на спусковой крючок с одновременным контролем усилия хвата оружия. При этом стрелку необходимо отслеживать изменение положения мушки и целика.

2. Отработать удержание пистолета во время производства и после выстрела.

И.П. Стоя с одной руки (с двух рук). Далее стрелок производит прицеливание в мишень (в роли мишени может выступать любой ориентир на стене и т.п.)

Порядок выполнения упражнения: Стрелок производит плавное, вдоль оси канала ствола нажатие на спусковой крючок при этом визуально контролирует положение оружия.

Упражнение №3Работа со спусковым крючком

Задача: Обучить занимающихся работе со спусковым крючком (выбору свободного хода).

И.П. Пистолет в ведущей руке, рука согнута, локоть прижат к туловищу.

Порядок выполнения упражнения: Перед выполнением упражнения оружие ставиться на боевой взвод. Задача стрелка выбрать свободный ход спускового крючка, но не допускать срыва шептала. После двух «неполных» нажатий производиться продавливание спускового крючка до срыва шептала.

Упражнение №4 Отработка нажатия на спусковой крючок с удержанием оружия в месте прицеливания.

Задача: Отработать плавное нажатие на спусковой крючок с одновременным контролем усилия хвата и удержанием оружия поле производства «выстрела».

Порядок выполнения упражнения: занимающиеся разбиваются на пары. Стрелок принимает изготовку стоя с двух рук (для усложнения выполнения упражнения стрелок принимает изготовку стоя с одной руки), наводит прицельные приспособления в место прицеливания, при этом помощник аккуратно кладет монетку (1,2, или 5 рублей) на планку затвора впритык к мушке. Далее стрелок производит нажатие на спусковой крючок пытаясь минимизировать перемещение и не допустить падения монеты. Стрелок выполняет упражнение до 10 раз или по времени.

Упражнение №5 Перевод фокусировки зрения с прицельных приспособлений на мишень и обратно.

Задача:

1. Обучить занимающихся оперативному и контролируемому переводу фокусировки зрения.

Порядок выполнения упражнения: Стрелок принимает изготовку стоя с одной или с двух рук. Наводит прицельные приспособления на мишень, затем поочередно, переводит фокусировку зрения на мишень, потом на мушку-целик. Стрелку необходимо добиться четкого видения мишени, затем мушки-целика. Перевод фокусировки выполняется 10 раз или до первых признаков утомления зрительного анализатора.

Упражнение №6 Наведение оружия в мишень.

Задача: Обучить стрелка оперативному наведению оружия не теряя мишень из вида.

И.П. Стоя с одной/двух рук, оружие опущено, взгляд направлен в мишень.

Порядок выполнения упражнения: Стрелок производит подъем оружия и формирует картину прицеливания не переводя взгляд с мишени. Далее может быть добавлено нажатие на спусковой крючок с последующим удержанием оружия в точке прицеливания.

Упражнение №7Извлечение пистолета из кобуры.

Задача: Обучить занимающихся оперативному извлечению пистолета из кобуры и наведению его в мишень.

Порядок выполнения упражнения: Стрелок стоит на огневом рубеже оружие размещено в кобуре на страховочном ремешке. По команде инструктора стрелку необходимо оперативно извлечь оружие привести его в состояние боевой готовности (снять с предохранителя; дослать патрон в патронник) навести оружие в мишень и произвести «холостой» выстрел.