Схема изменений в мышечных волокнах под воздействием нагрузки.


На рисунке 7.10 в условном виде изображены изменения, происходящие в мышечных волокнах разных типов под воздействием только что рассмотренных нами тренировочных нагрузок различной направленности.

 

 

 

Рисунок 7.10Условная схема изменений в мышечных волокнах разных типов под воздействием нагрузки различной направленности.

ОП – окислительный потенциал

ММВ – медленные мышечные волокна (тип I – красного цвета)

БМВ – быстрые мышечные волокна (типы IIA - розового и IIB – жёлтого цветов)

Митохондрии изображены кружками голубого цвета, располагающимися по периметру мышечного волокна;

Миофибриллы изображены точками фиолетового цвета, расположенными внутри мышечного волокна.

1 – Увеличение силы быстрых мышечных волокон (п. 7.2.4.2)

2 – Увеличение окислительного потенциала быстрых мышечных волокон (п.7.2.4.3)

1 и 2 - Последовательное или параллельное увеличение силы и окислительного потенциала быстрых мышечных волокон, приводящее к увеличению их производительности (п. 7.2.4.4)

3 – Увеличение только окислительного потенциала быстрых мышечных волокон (п.7.2.4.3)

4 – Увеличение силы медленных мышечных волокон (п.7.2.4.5)

5 – Увеличение окислительного потенциала медленных мышечных волокон (п.7.2.4.6)

4 и 5 – Последовательное или параллельное увеличение силы и окислительного потенциала медленных мышечных волокон, приводящее к увеличению их производительности

6 - Увеличение только окислительного потенциала медленных мышечных волокон (п.7.2.4.6)

 

Под производительностью мышечных волокон в данном случае будет пониматься не мощность ресинтеза АТФ, а способность выполнять работу на заданном уровне интенсивности. Так, увеличение производительности быстрых мышечных волокон связано как с увеличением их анаэробных возможностей (мощности анаэробного ресинтеза АТФ), так и с увеличением их окислительного потенциала, поскольку повышенные аэробные возможности быстрых окислительно-гликолитических волокон позволяют увеличить время работы мышцы за счёт снижения степени её закисления.

В случае с медленными мышечными волокнами повышение производительности также происходит как за счёт синтеза дополнительной массы сократительных белков (миофибрилл), так и за счёт образования новых митохондрий вокруг этих миофибрилл.

 



Дата добавления: 2020-10-01; просмотров: 364;


Поиск по сайту:

Воспользовавшись поиском можно найти нужную информацию на сайте.

Поделитесь с друзьями:

Считаете данную информацию полезной, тогда расскажите друзьям в соц. сетях.
Poznayka.org - Познайка.Орг - 2016-2024 год. Материал предоставляется для ознакомительных и учебных целей.
Генерация страницы за: 0.008 сек.