Поведенческие подходы. Классическое и оперантное обусловливание

Поведенческие подходы фокусируются на влиянии подкреплений и наказаний на формирование поведения. Согласно бихевиоризму, основу обучения составляют два ключевых процесса: классическое обусловливание и оперантное обусловливание. Кроме того, научение может происходить через моделирование и наблюдение.

Классическое обусловливание. На рубеже XX века русский физиолог Иван Павлов, изучая работу слюнных желез у собак, совершил открытие, изменившее психологическую науку. Собаки естественным образом выделяли слюну при получении пищи (ожидаемая реакция). Однако Павлов заметил, что со временем животные начинали саливацию уже при появлении экспериментатора в лаборатории, даже без еды.

Этот феномен объясняется классическим обусловливанием: изначально нейтральный стимул (присутствие Павлова) сочетался с безусловным стимулом (пищей), вызывающим безусловную реакцию (саливацию). В результате нейтральный стимул превратился в условный стимул, провоцирующий условную реакцию (слюноотделение при виде исследователя).

- Безусловный стимул (БС): пища.
- Безусловная реакция (БР): слюноотделение в ответ на пищу.
- Условный стимул (УС): присутствие Павлова.
- Условная реакция (УР): слюноотделение при виде Павлова.

Стимул и реакция в классическом обусловливании. Классическое обусловливание является основным способом обучения ненормальному поведению, согласно поведенческим теориям

Классическое обусловливание объясняет иррациональные реакции на нейтральные стимулы в повседневной жизни. Например, студентка, провалившая экзамен в определённой аудитории, может испытывать тревогу при входе в это помещение. Аудитория становится условным стимулом, ассоциированным с неудачей (безусловным стимулом), что вызывает условную реакцию — беспокойство.

Оперантное обусловливание. Э. Л. Торндайк сформулировал закон эффекта: поведение, за которым следует вознаграждение, усиливается, а поведение, ведущее к наказанию, ослабевает. Эти идеи легли в основу оперантного обусловливания — формирования поведения через систему поощрений и санкций.

В 1930-х Б. Ф. Скиннер продемонстрировал это на примере голубей: птицы научились нажимать на рычаг, если это действие ассоциировалось с получением пищи, и избегали рычага, связанного с ударом тока. Аналогично, ребёнок охотнее заправляет кровать, получая похвалу, и перестаёт драться, лишаясь просмотра любимого мультфильма после агрессии.

- Непрерывное подкрепление: вознаграждение/наказание следует за каждым проявлением поведения. Такой режим ускоряет научение.

- Частичное подкрепление: подкрепление происходит лишь в части случаев. Несмотря на замедленное обучение, поведение, выработанное в таком режиме, устойчивее к угасанию. Например, игроки продолжают азартные игры, даже редко выигрывая, ожидая случайного успеха.

Двухфакторная модель Хобарта Маурера (1939) объединяет оба типа обусловливания. Сначала страх формируется через классическое обусловливание (например, падение с моста в детстве вызывает тревогу при виде мостов). Затем оперантное обусловливание закрепляет избегание триггеров страха: избегание мостов снижает тревогу, подкрепляя такое поведение. Однако это лишает человека возможности столкнуться со стимулом и «угасить» страх.

Терапевтическое значение: методы поведенческой терапии направлены на преодоление условных избегающих реакций, которые ограничивают повседневную жизнь. Например, постепенное воздействие на пациента с фобией мостов помогает ему заменить избегание на адаптивные стратегии.