ОСНОВЫ ФИЗИОЛОГИИ ТРУДА

Физиология труда– раздел гигиены, изучаюший влияние процесса труда на организм человека и разрабатывающий мероприятия по повышению работоспособности и предупреждению развития утомления.

Классификации видов труда.

Прежде всего, труд делится на преимущественно умственный и преимущественно физический, однако в последние годы научно-технический прогресс стирает четкие грани между этими видами труда.

Кроме того, физический трудделится:

- статический труд(физические усилия в неподвижном состоянии), при этом работает одна группа мышц, ухудшается кровоснабжение, быстрее развивается утомление (яркий пример – когда штангист,

- динамический труд(перемещение грузов и т.п.) - работают разные мышцы – более благоприятен в физиологическом отношении.

В связи с этим важной задачей физиологии труда является замена статического труда на динамический или введение его элементов в статический труд.

Основные виды труда:

1. Физический труд –требует большой физической активности и энергозатрат (труд грузчика и др.)

2. Механизированный труд– требует значительной мышечной активности, но энергозатраты человека при этом меньше (труд токаря, комбайнера и др.)

3. Автоматизированный и полуавтоматизированный труд– требует меньших энерготрат, но характеризуется повышенной напряженностью труда и монотонностью (наладчик, ткач и др.)

4. Труд на конвейере – монотонность, навязанный ритм труда

5. Труд с дистанционнымуправлением – нервно-эмоциональная напряженность работников.

6. Интеллектуальные виды труда:

А) в сфере материального производства – инженеры, операторы

Б) вне материального производства – врачи, учителя и др.

По величине энерготрат труд делится на следующие группы:

1) работа со значительной мышечной активностью (энерготраты 4000-6000 Ккал)

2) работа на конвейере, механизированнй труд (3000-4000 Ккал)

3) автоматизированный труд, интеллектуальные виды труда (2000-2400Ккал).

Классификация труда по степени тяжести и напряженности.

Тяжесть труда– это понятие применяется для оценки физического труда, характеризуется количеством перемещаемых грузов в кг и мощностью (величина работы за единицу времени – кг/час и т.д.).

Степени тяжести такого труда: легкая, средней тяжести, тяжелая, очень тяжелая.

Напряженность труда – характеризует умственный, операторский труд, оценивается по требованиям к вниманию, нервно-эмоциональному напряжению, напряжению слуха и зрения, монотонностью и др.

Степени напряженности труда: ненапряженный труд, мало- напряженный, средне- напряженный, очень напряженный труд.