МУСКУЛАТУРА СПИНЫ (СТРОЕНИЕ И ФУНКЦИИ МЫШЦ). КОСТНАЯ ОСНОВА СПИНЫ

Костная основа спины образована позвоночником, ребрами, а также элементами плечевого и тазового поясов.

МУСКУЛАТУРА СПИНЫ

ГЛУБОКИЙ СЛОЙ

Мышцы вращатели

Эти небольшие мышцы являются самым глубоким слоем мышц поперечно-остистой группы.

Место отхождения- Поперечный отросток каждого позвонка.

Место прикрепления- Основа остистого отростка вышележащего позвонка.

Действие - Вращает и участвует в разгибании позвоночного столба.

Основное функциональное движение -Поддерживает правильную осанку и устойчивость спины во время вставания, сидения и всех движений

Межпоперечные мышцы

короткие мышцы, натягиваются между поперечными отростками двух соседних позвонков. Различают задние и передние межпоперечные мышцы шеи, межпоперечные мышцы груди, латеральные и медиальные межпоперечные мышцы поясницы

Начало: поперечные отростки

Прикрепление: поперечные отростки

Функция: удерживают позвоночный столб, а при одностороннем сокращении наклоняют его в сторону.

Межостистые мышцы

короткие парные мышечные пучки, натягивающиеся между остистыми отростками двух соседних позвонков. (начало-прикрепление)

Межостистые мышцы располагаются вдоль всего позвоночного столба, за исключением крестца. Различают межостистые мышцы шеи, межостистые мышцы поясницы

Функция: разгибают позвоночный столб и удерживают его в вертикальном положении.

Мышцы-выпрямитель позвоночника

1) Остистая – внутренняя часть, ближе к отросткам

Н: остистые отростки поясничных и грудных позвонков

П:остистые отростки вышележащих грудных позвонков

2) Длиннейшая – средняя

Н: крестец, подвздошные гребни

П:поперечные отростки поясничных, грудных, шейных позвонков и сосцевидный отросток

3) Подвздошно-реберная. Походит к ребрам

Н: подвздошный гребень, 12-3 ребра

П:поперечные отростки и углы всех ребер

Ф: разгибание позвоночника (верхняя часть – разгибание в шейном отделе, наклон головы в сторону; при одностороннем сокращении – наклон головы в сторону)

СРЕДНИЙ СЛОЙ

Верхняя задняя зубчатая мышца

Место отхождения- Нижняя часть выйной связки. Остистые отростки седьмого шейного позвонка (С7) и верхние три или четыре грудных позвонка (Т1-Т4).

Место прикрепления- Верхние края со второго по пятое ребра, латерально к их углам.

Действие - Поднимает верхние ребра (вероятно, во время усиленного вдоха).

Нижняя задняя зубчатая мышца

Место отхождения- Пояснично-грудная фасция в месте ее прикрепления к остистым отросткам двух нижних грудных (Т11-Т12) и двух верхних поясничных позвонков (L1-L3).

Место прикрепления- Нижние края последних четырех ребер.

Действие - Тянет нижние ребра вниз и назад, сопротивляясь напряжению диафрагмы.

МЫШЦА-ПОДНИМАТЕЛЬ ЛОПАТКИ

Поднимающая лопатку мышца располагается глубже грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышцы.

Место отхождения.Задние бугорки поперечных отростков первых трех или четырех шейных позвонков (С1-С4).

Место прикрепления. Медиальный (позвоночный) край лопатки между верхним углом и гребнем лопатки.

Действие. Поднимает лопатку. Помогает оттягивать лопатку. Помогает наклонять шею латерально.

Малая ромбовидная мышца

Левая и правая половины мышцы вместе образуют мышцу в форме трапеции.

Место отхождения. Медиальная треть верхней выйной линии затылочной кости. Наружная затылочная выпуклость. Выйная связка. Остистые отростки и надостистые связки седьмого шейного позвонка (С7) и всех грудных позвонков (Т1-Т12).

Место прикрепления. Задний край латеральной трети ключицы. Медиальный край акромиона. Верхний край гребня лопатки и бугорок на этом гребне.

Действие. Верхние волокна тянут плечевой пояс вверх. Предотвращают опускание плечевого пояса при переноске на плече или в руке. Средние волокна: приводят лопатку. Нижние волокна: опускают лопатку при вставании со стула при помощи рук. Верхние и нижние волокна вместе вращают лопатку при подъеме руки выше головы.

Большая ромбовидная мышца

Располагается под трапециевидной мышцей между лопатками и имеет вид плоской широкой ромбовидной пластины.

Место отхождения. Остистые отростки 4 верхних грудных позвонков.

Место прикрепления. Медиальный край лопатки книзу от ости лопатки.

Действие. Частично приподнимает лопатку, приводя её к срединной линии. Сокращение нижней части вращает лопатку нижним углом вовнутрь.

НАРУЖНЫЙ СЛОЙ

Широчайшая мышца спины

Вместе с подлопаточной и большой круглой мышцей широчайшая мышца спины образует заднюю стенку подмышечной впадины.

Место отхождения. Пояснично-грудная фасция, которая прикрепляется к остистым отросткам нижних шести грудных позвонков, всех поясничных и крестцовых позвонков (T7-S5) и до внедрения надостистой связки. Задняя часть подвздошного гребня. Нижние три или четыре ребра. Нижний угол лопатки.

Место прикрепления. Дно межбугорковой борозды (борозда двуглавой мышцы) плечевой кости.

Действие. Разгибает согнутую руку. Приводит и медиально вращает плечевую кость. Эта мышца является одной из основных поднимающих мышц, т. к. тянет плечи вниз и назад и притягивает туловище к фиксированным рукам (активна при плавании кролем). Участвует в усиленном вдохе, поднимая нижние ребра.

Трапециевидная мышца

Левая и правая половины мышцы вместе образуют мышцу в форме трапеции.

Место отхождения. Медиальная треть верхней выйной линии затылочной кости. Наружная затылочная выпуклость. Выйная связка. Остистые отростки и надостистые связки седьмого шейного позвонка (С7) и всех грудных позвонков (Т1-Т12).

Место прикрепления. Задний край латеральной трети ключицы. Медиальный край акромиона. Верхний край гребня лопатки и бугорок на этом гребне.

Действие. Верхние волокна тянут плечевой пояс вверх. Предотвращают опускание плечевого пояса при переноске на плече или в руке. Средние волокна: приводят лопатку. Нижние волокна: опускают лопатку при вставании со стула при помощи рук. Верхние и нижние волокна вместе вращают лопатку при подъеме руки выше головы.