ТОЧКА ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНЕКА

Найти эту точку очень легко. Если палец, расположенный на точке сердца, поднять вверх приблизительно на 1 сантиметр, то Вы почувствуете, что он окажется на плотном хрящике. На этом хрящике есть небольшое углубление, бороздка. По этой бороздке и можно найти точку, вернее, зону желудочно-кишечного тракта.

Как легко догадаться из названия, применять эту точку нужно при гастритах, дуоденитах, язвенной болезни, колитах, запорах, холецисто-панкреатитах, заболеваниях печени и других нарушениях пищеварительной системы.

ДВАДЦАТЬ КИТАЙСКИХ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ

1. Почаще массируйте лицо.

2. Почаще расчесывайте волосы.

3. Глаза должны постоянно двигаться.

4. Верхние и нижние зубы должны постоянно соприкасаться.

5. Рот должен быть всегда плотно прикрыт, кончик языка должен касаться
верхнего нёба.

6. Во рту всегда должна быть слюна.

7. Дыхание должно быть легким.

8. Сердце должно быть всегда покойным.

9. Сознание должно всегда присутствовать.

10. Спина должна быть всегда выпрямленной.

11. Живот нужно почаще гладить.

12. Речь должна быть всегда немногословной.

13. Кожа должна быть всегда увлажненной.

14. Шея должна быть вытянута, но не напряжена.

15. Плечи должны быть расслаблены и опущены вниз.

16. В шаге должна быть округлость.

17. Вес тела не должен распределяться равномерно сразу на обе ноги.

18. Нельзя долго напряженно всматриваться в какой-нибудь предмет.

19. Помните народную китайскую поговорку: «Побольше растянешься,
подольше проживешь».

20. Почаще растягивайте ахиллесовы сухожилия (носок тянуть на себя,
хождение на пятках), ибо жизненная энергия в организме действует
через сухожилия.

Выполняя эти правила, человек экономит внутреннюю энергию организма, укрепляет энергетические каналы.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

АБСОЛЮТНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. Злокачественные опухоли, гемофилия, гангрена.

2. Тромбозы, тромбофлебиты, аневризмы сердца и сосудов, легочно-сердечная
недостаточность.

3. Активные формы туберкулеза.

4. Венерические заболевания.

5. Психические заболевания.

6. Остеомиелиты (гнойные заболевания, свищи).