Распространенность функциональных отклонений среди детей и подростков, обучающихся в массовых школах и школах нового вида на 1000 обследованных (по А. Г. Сухареву, 1997)
Функциональные отклонения | Массовые школы | Школы нового вида |
Эндокринной системы, расстройства питания | 89,2 | 632,8 |
Нервной системы | 204,1 | 248,6 |
Глаза и его придаточного аппарата | 258,1 | 231,6 |
Рта, носоглотки, уха и сосцевидного отростка | 133,8 | 90,4 |
Системы кровообращения | 416,2 | 581,9 |
Органов пищеварения | 132,4 | 152,8 |
Костно-мышечной системы и соединительной ткани | 193,2 | 536,7 |
Причины высокого уровня функциональных нарушений физиологических функций и систем организма у школьников следует искать прежде всего в возрастно-половых особенностях реактивности растущего организма, в образе жизни, степени двигательной активности, режиме учебных занятий, степени умственной нагрузки, пределах и объеме информации, воспринимаемой школьниками.
Физическое воспитание и здоровье
Состояние здоровья человека в конечном счете определяется объемом и мощностью адаптационных резервов его организма. Чем выше функциональный резерв, тем ниже «цена» адаптации. Адаптация организма к новым условиям жизнедеятельности обеспечивается не отдельными органами, а скоординированными во времени и пространстве и иерархически соподчиненными между собой функциональными системами. Для адаптированной системы характерна экономичность функционирования с целью максимальной экономии расхода физиологических ресурсов организма. Постоянная изменчивость среды обитания определяет динамичность, непрерывность, многогранность и пластичность адаптивных процессов. При систематическом воздействии физических упражнений их влияние постепенно ослабевает в связи с повышением устойчивости и пластичности регуляторных механизмов, клеточных структур, изменений физико-химических свойств клеток, расширения функционального резерва и адаптационных возможностей организма. Это явление экономизации включения физиологических систем в процессы биологической адаптации позволяет сохранять постоянство внутренней среды организма (гомеостаз) при действии все более выраженных раздражителей, отвечать на раздражители без патологических реакций, постоянно расширяя функциональные резервы организма.
Основные пути повышения общей неспецифической устойчивости организма школьников, в том числе к воздействию неблагоприятных метеорологических факторов:
• повышение в процессе физического воспитания неспецифической устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды;
• коррекция процессов биологического роста и развития;
• совершенствование механизмов терморегуляции и закаливание организма.
Как известно, здоровье человека зависит от генетических факторов, состояния окружающей среды, медицинского обеспечения, условий и образа жизни (табл. 3).
Наибольшее значение для здоровья человека имеет образ жизни, а основной элемент здорового образа жизни — высокая физическая культура.
Таблица 3
Дата добавления: 2020-10-01; просмотров: 420;