Мы выбираем путь, идем к своей мечте,

И надо не свернуть с пути уже нигде…

С первых шагов в спорте ребенок начинает понимать и учиться взаимодействовать с людьми. Тонкости организации отношений с окружающими спортсменами, тренером, родителями других детей постигаются от тренировки к тренировке, от состязания к состязанию. Происходит выставление акцентов взаимодействия: в отношениях с одним – осторожней; с другим – не бойся, смело доверяй, раскрывай свои стремления; в отношениях с третьим – берегись агрессии. Тренер в течение первых двух лет учит ребенка выступать в соревнованиях, состязаться с соперниками, проявлять некоторую агрессивность. Некоторые тренеры даже дают установку «ненавидеть», поскольку ребенок приходит в спорт с установкой на социализацию и с мотивацией «присоединения», а затем наблюдается иная тенденция. Как сохранить равновесие, когда на одном конце балансировочного шеста проявляется агрессия и ненависть, а на другом – любовь, уважение и убежденность, что соперник лучше тебя.

Для развития способности юного спортсмена адекватно реагировать на процесс состязания, соперников, поведение окружающих людей, необходимо на тренировочных занятиях, установках перед соревнованием воспитывать в ребенке проявление представленных ниже характеристик деятельности.

Избирательное ресурсное реагирование на характер соревновательной деятельности соперника:

• Уважать соперника, но не заискивать перед ним, реально оценивать все «+» и «-».

• Принимать соперника таким, какой он есть.

• Быть спокойным, сосредоточенным на своей деятельности.

• Выбирать пути достижения цели, соперников, спарринг-партнеров.

• Приспосабливаться к любой ситуации, к различным соперникам.

• Сравнивать свои способности и возможности с качествами других детей.

• Рассуждать о поведении спортсменов в ходе соревнования.

• Держать эмоции, беречь эмоциональные силы

• Познавать человека в спортивной деятельности, в жизненных ситуациях

• Искать слабые стороны соперника, свои, сопоставлять знания, искать тактику

• Определять свои сильные стороны, знать собственные возможности

• Каждую долю секунды бороться, проявлять всего себя

• Составлять тренировку для недостаточно развитых качеств

• Достигать поставленных целей, подцелей, лично озвученных задач

• Строить образ своих состязательных способностей

• Планировать свое поведение, реакции, быть предсказуемым для себя самого

• Быть разным с окружающими людьми, эмоционально, творчески богатым

• Показать себя, презентовать в конкретной ролевой позиции

• Удивить соперника, выйти из своего привычного для всех амплуа, стиля

• Отвечать на вопрос: «Что такое «неудобный соперник?», - быть им.

• Думать больше о себе: вчера, сегодня, завтра (сопоставлять, планировать)

• Видеть только хорошее, все, что не делается – все для пользы, для моего развития

• Сосредоточиться на любимых технических элементах: простых, сложных

• Иметь «броню», свою защиту: психологическую, эмоциональную, интеллектуальную, волевую

• Проявлять уверенность в отношениях, поведении, деятельности

• Конструировать свое будущее – каждый день как «кирпичик» в Храме твоего Будущего.

В процессе спортивной деятельности юного спортсмена необходимо контролировать и корректировать нересурсное реагирование на характер соревновательной деятельности соперника: избегать, ненавидеть, обманывать, лгать, пропускать вперед, сдаваться и т.д.

Когда речь заходит о соперниках – ребенок понимает их в буквальном смысле слова, как противников. Важной педагогической задачей является обучение ребенка способности воспринимать соперника как учителя.

Если тренеру сложно найти аргументы, чтобы настроить юных спортсменов на состязание, результат в котором заранее известен как «проигрыш», целесообразно использовать следующие психологические приемы (Р.С. Уэйнберг, Д. Гоулд, 2001):

- определять краткосрочные соревновательные и тренировочные цели для всех юных спортсменов и каждого в отдельности;

- общаться, анализировать свои чувства и ощущения, делиться ими с другими, искать поддержку;

- использовать «тайм-ауты», отдыхать от нагрузок, переключаться;

- овладение умениями и навыками саморегуляции: релаксация, определение целей и положительная внутренняя речь;

- сохранение положительной точки зрения, сконцентрироваться на том, что твои действия были правильными;

- контроль послесоревновательных эмоций;

- поддержание уровня спортивной формы.