Методы физического воспитания

Под методами физического воспитания понимаются способы применения физических упражнений.

В физическом воспитании применяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса физического воспитания) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).

К специфическим методам физического воспитания относятся:

1. методы строго регламентированного упражнения;

2. игровой метод (использование упражнений в игровой форме);

3. соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме).

С помощью этих методов решаются конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физических упражнений и воспитанием физических качеств.

Общепедагогические методы включают в себя:

1. словесные методы;

2. методы наглядного воздействия.

Ни одним из методов нельзя ограничиваться в методике физического воспитания как наилучшим. Только оптимальное сочетание названных методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач физического воспитания.

Требования к методам обучения

· Научная обоснованность (с точки зрения познания).

· Соответствие поставленной задачи обучения.

· Обеспечение воспитывающего характера обучения.

· Соответствие методов всей системе принципов обучения.

· Соответствие методов специфике учебного материала, его сложности.

· Соответствие методов индивидуальной и групповой подготовленности учеников.

· Соответствие индивидуальным способностям и особенностям учителя.

· Соответствие условиям занятий.

· Разнообразие методов.

Основы обучения движениям

В построении процесса обучения каждому отдельному двигательному действию можно выделить ряд относительно завершенных этапов, которым соответствуют определенные стадии формирования двигательного умения и навыка.

Этап начального разучивания

На этом этапе преследуется цель — обучение основам техники двигательного действия, формирование умения выполнять его хотя бы в «грубой» форме. Частные задачи на пути к данной цели обычно состоят в том, чтобы:

а) создать общее представление о двигательном действии и ус­тановку на овладение им;

б) научить частям техники действия, не освоенным ранее;

в) сформировать общий ритм двигательного акта;

г) предупредить или устранить ненужные движения и грубые искажения техники действия.