ПАРИКМАХЕРСКОЕ ИСКУССТВО ДРЕВНЕГО ЕГИПТА И ДРЕВНЕГО ВОСТОКА 13 глава

• 100 г листьев крапивы (сухцх, измельченных) кипятите на медлен­
ном огне в пол-литре воды в течение 30 мин, затем слегка охладите
отвар и добавьте в этот отвар пол-литра столового уксуса; охладите
и процедите отвар. Ополаскивайте волосы и кожу головы еже­
дневно, одновременно массируя кожу головы.

• к 2 литрам воды добавьте 1 столовую ложку нашатырного спирта
и 1 чайную ложку питьевой соды. Ополаскивайте кожу головы и
волосы этой водой. С течением времени волосы могут приобрести
золотистый оттенок.

• одну столовую ложку цветков и стеблей пижмы залейте 400 г
кипящей воды и оставьте в термосе на 2 часа, затем остудите и
процедите. Ополаскивайте кожу головы и волосы через день ве­
чером в течение 3 недель.

Ополаскиватели для сухих волос:

• 1 столовую ложку цветов синего василька залейте 200 г кипящей
воды и оставьте в термосе на 2 часа, затем слегка остудите и
процедите, добавьте в этот настой 200 г столового уксуса. Опо­
ласкивайте волосы и кожу головы ежедневно, одновременно мас­
сируя кожу головы.

• по 3 столовые ложки измельченных листьев мать-и-мачехи и
крапивы смешайте, залейте 1 литром кипящей воды, оставьте в
термосе на 2 часа, затем охладите и процедите.

Общие советы при ополаскивании волос:

Если вы привыкли при последнем ополаскивании применять под­кисленную воду, то для блондинок лучше применять лимонную кис­лоту (на 1 литр теплой воды — на кончике ножа лимонную кислоту), а для брюнеток или шатенок лучше применять воду, подкисленную столовым уксусом (1 столовая ложка на 1 литр теплой воды).

Как лучше сушить волосы:

Привычный процесс сушки волос тоже может иметь особенности, а именно: китайская косметика рекомендует, например, высушивать волосы с помощью натурального шелка для придания им блеска.

После мытья головы волосы нужно вытирать нагретым полотенцем, а потом их досушивать при умеренной температуре, при сушке волос полезно их расчесывать. Над огнем и на солнце волосы сушить нельзя, так как портится структура волос.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ

ЗА ВОЛОСАМИ И КОЖЕЙ ГОЛОВЫ

ПРИ НАЛИЧИИ ПЕРХОТИ (СЕБОРЕИ)

Признаки сухой себореи:шелушение участками; волосы сухие, ломкие, не укладываются; ожоги после химической завивки.

Лечение:

Мытье головы раз в неделю; на 45 минут до мытья головы — компресс из касторового масла, репейного или оливкового, затем мойте мылом детским, косметическим или желтком.

Ежедневно протирайте кожу головы составом: 100 г спирта +1 чай­ная ложка касторового масла.

Курс лечения — 6 недель.

Признаки жирной себореи(чаще встречается у мужчин): с 13 до 18 лет — сухая себорея; с 18 лет себорея становится жирной, появ­ляется зуд; с 19—20 лет — покраснение кожи, волосы жирные и тонкие, так как старые заменяются пушковыми, перхоть; 22—25 лет — себорея острая, выпадение волос. Постепенно перхоть становится сухой, ис­чезает, образуется корочка; 25—30 лет — перхоть совсем исчезает, зуда нет, к 33 годам начинается облысение.

Лечение:

Откажитесь от вредных привычек: алкоголя, курения. Употребляйте витамины. Мытье головы раз в неделю; ставьте компресс на 15 минут; втирайте в кожу головы серную мазь 3—5% или салициловую мазь 5-10% в баночках-6 баночек.

Курс лечения—6 недель.

После компресса голову мойте дегтярным мылом.

Ежедневно протирайте кожу головы чистым спиртом или кален­дулой на спирту.

Дрожжевая себорея:

Острая заразная; развивается за 24—45 часов; перхоть по всей голове.

Лечение:

200 граммов кислого молока (кислой простокваши) вотрите в кожу головы и держите в тепле 1—1,5 часа; вымойте без мыла.

Смазывайте волосы вином из хрена:

Приготовление: 100 г хрена на 400 г белого вина. Настоять 3 часа, процедить и втирать; при жирной коже хорошо 1 раз в день в течение 15 минут прикладывать марлю с измельченным чесноком.

МАССАЖ КОЖИ ГОЛОВЫ

Массаж кожи головы уменьшает плотность подкожного жирового слоя, увеличивает подвижность кожи головы, усиливает кровообра­щение, то есть улучшается питание волос и, как следствие, приоста-

навливается возможное выпадение волос, волосы становятся более сильной структуры.

Массаж кожи головы желательно производить как можно чаще, но обязательно перед мытьем или во время мытья головы и не менее двух-трех раз в день.

Самомассаж кожи головы — совсем несложное занятие, но дает эффект заметного улучшения роста волос и улучшает их состояние здоровья.

Очевидно, что кожа головы должна быть абсолютно чистая. Массаж или самомассаж кожи головы можно выполнять, используя отвары, настои трав, а также касторовое или камфорное масло.

Последовательность выполнения приемов массирования кожи го­ловы дана на рис. 66 и 67.

Некоторые пояснения к выполнению самомассажа:

• большие пальцы рук на висках, а подушечками остальных пальцев
делайте круговые движения вместе с кожей головы в направлении
ото лба к затылку;

• наклоните голову вперед, соедините большие пальцы на затылке,
охватите ладонями голову и подушечками пальцев выполняйте
круговые движения вместе с кожей головы.

При выполнении массажа обязательное условие: движения поду­шечек пальцев должны быть легкими, руки — теплыми, ощущения на коже головы — приятными, связанными с ощущением тепла. Перед выполнением самомассажа выпейте горячий чай для достижения большего эффекта.

А вот что пишет Поль С. Брегг о массаже кожи головы в своей книге «Формула совершенства» (1993 г.):

«Для того чтобы волосы были здоровыми, необходимо, чтобы для Вас стали ритуалом утренний и вечерний массаж кожи головы, подобно чистке зубов. Это стимулирует рост волос, так как поток крови, идущий к голове,, питает все ткани, влияя на рост волос. Массаж расслабляет кожу головы, и благодаря этому обеспечивается хорошая циркуляция крови. Массаж также обеспечивает рост «воло­сяной почвы» под скальпом, предотвращая его дегенерацию. Запо­мните: когда вы теряете волосяную почву на черепе, вы лысеете! Никогда не забывайте, что хорошее питание и хорошая циркуляция крови — необходимые условия для сохранения «волосяной почвы». За волосами надо ухаживать, как за хорошим садом.

Перед началом самомассажа необходимо изучить расположение ваших артерий и вен. Они проходят перед ушами, очень близко к поверхности кожи, так что их легко прощупать пальцами. Массаж надо делать энергично, ровно, но не резко.

Всегда идите по ходу крови и никогда не делайте круговых дви­жений. Избегайте растираний, пересекающих поток крови.

1-я позиция.Приложите кончики пальцев правой руки мягко, но плотно поверх темпоральной артерии и вены с правой стороны головы на уровне мочки правого уха. Теперь скользите пальцами, слегка надавливая, вверх, чуть выше верхнего кончика уха или чуть ниже

Непрерывное спиралеобразное
растирание височных линий на счете Растирание височной и лобной мышц

четыре - 3 раза на счете четыре в каждой точке - 1 раз

Рис. 66

Поверхностное растирание кожи головы на счете три в каждой точке

Поглаживание волос

Рис. 66-67

линии касания шляпы на голове. Этим движением Вы гоните кровь вверх по артерии к скальпу.

2-я позиция.Продолжайте держать пальцы прижатыми, чтобы предотвратить отток крови. *

3-я позиция.Продолжая держать пальцы правой руки прижатыми, начинайте скольжение вверх таким же образом тремя пальцами левой руки до тех пор, пока они не коснутся пальцев правой руки.

4-я позиция.Оставляя левую руку в верхнем положении и слегка надавливая пальцами для предотвращения оттока крови, пальцами правой руки опять начните движение снизу вверх, прогоняя кровь к коже головы. Повторите эти движения, всегда начиная надавливать снизу, прежде чем прекратите надавливание наверху. Повторите дви­жения, описанные выше, несколько раз. Закончить последнее дви­жение надо левой рукой и держать ее в верхнем положении, удерживая кровь в коже головы.

5-я позиция— наиболее важная. Все еще продолжая держать левую руку, как указано выше, расположить три пальца правой руки по­средине между верхушкой головы и пальцами левой руки. Начинать двигать, надавливая, пальцы правой руки сверху по черепу до встречи с пальцами левой руки.

Затем повторите все точно так же на темпоральной области левой стороны головы, начиная упражнение левой рукой.

Если вы решили делать массаж головы, то нужно к этому идти постепенно. В первые дни рекомендуется «разогревать» кожу головы и волосы, надавливая на кожу руками и двигая их вверх круговыми движениями. Делать это надо до тех пор, пока каждый участок кожи не станет мягким и эластичным и не будет свободно двигаться. Смягчить и расслабить кожу можно также с помощью какого-либо масла — касторового или оливкового. Когда кожа головы расслабится, надо переходить постепенно к более энергичному массажу, стимули­рующему рост волос».

Массаж можно выполнять и с помощью щетки.