Формы занятий физическими упражнениями.
В детских садах получили распространение следующие достаточно разнообразные формы физкультурных занятий с детьми:
1. Занятия физическими упражнениями в форме урока.
2. Занятия физическими упражнениями в режиме дня детского сада (утренняя гимнастика, подвижные игры, спортивные развлечения, физкультминутки, прогулки, дни здоровья).
3. Физкультурные праздники.
4. Самостоятельные занятия детей.
Кроме того, на музыкальных занятиях широко применяются физические упражнения без предметов и с предметами, музыкальные подвижные игры, элементы танцев, пляски, которые также способствуют решению задач физического воспитания. В детском саду всем формам физкультурных занятий отведено определённое место в режиме дня. Они регламентируются требованиями, изложенными в программе, связаны между собой, дополняют друг друга и проводятся в обязательном порядке со всеми детьми. Очень важным и совершенно необходимым в работе с детьми дошкольного возраста является обеспечение преемственности в содержании всего многообразия занятий.
Занятия Физическими упражнениями - основная форма работы по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста. Именно на специальных занятиях они своевременно овладевают необходимым объёмом знаний и двигательных умений, которые не могут быть усвоены в процессе игр, повседневного общения со взрослыми, самостоятельной деятельности. Освоенное детьми на занятиях является основой содержания всех других физкультурных занятий.
С детьми грудного возраста ежедневными занятиями предусматриваются индивидуальные сеансы рефлекторных и пассивных движений в сочетании с массажем. Во второй половине грудного возраста постепенно расширяется объём активных движений, общая продолжительность за'нятия доходит до 10 мин.
По мере накопления определённого двигательного опыта в возрасте от года до трёх лет занятия физическими упражнениями проводят с несколькими детьми (3-6 человек) и с подгруппами до 12 человек. До полуторалетнего возраста занятия проводятся ежедневно, а с более старшими - не реже трёх раз в неделю. Основной задачей физического воспитания с детьми второго года жизни является совершенствование ходьбы в разнообразных условиях. Кроме того, учат лазанью, подлеза-нию, пролезанию, катанию и броскам мячей. У них формируют умение самостоятельно двигаться и плясать, выполнять индивидуальные и совместные движения под музыку и пение. В занятиях с детьми третьего года жизни совершенствуют умения ходить, бегать, лазать, бросать.
С детьми 3 - 7 лет проводятся занятия урочного типа, не реже двух раз в неделю, продолжительностью от 20 минут в младшей группе до 35 минут в подготовительной. Содержание занятий определяется "Программой воспитания в детском саду". В основе построения занятий общепринятое деление на вводную, основную и заключительную части. Задача вводной части - организация детей, концентрация их внимания на предстоящих двигательных заданиях, а также подготовка организма к выполнению упражнений основной части. В основной части осуществляется обучение и совершенствование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств. В эту часть занятия, кроме предусмотренных программой упражнений, обязательно включают подвижную игру. Игры могут составлять основное содержание
Лекция 17 Физическая культура к системе воспитания детей дошкольного возраста
любой части занятия. В заключительной части решаются задачи постепенного перехода к другим видам деятельности. Для этого используется ходьба, малоподвижные игры, хороводы.
Утренняя гимнастика. К третьему году создаются благоприятные предпосылки для ежедневного проведения утренней гимнастики перед завтраком. Систематическое и квалифицированное проведение этого важного гигиенического мероприятия играет существенную роль в системе физического воспитания детой дошкольного возраста, так как расширяет их двигательный режим, оказывает на них не только оздоровительное воздействие, но частично воспитательное и образовательное. Создаются условия для совершенствования некоторых упражнений, изученных на занятии, а также формируется привычка систематически использовать их в оздоровительных целях. Дети впервые узнают о значении утренней гимнастики для здоровья. Она позволяет организованно начать день в детском саду, способствует выполнению предусмотренного режима.
Если для первой младшей группы комплекс включает 3-4 упражнения игрового и подражательного характера в сочетании с ходьбой, бегом, подскоками, продолжительностью до 5 минут, то для подготовительной к школе группы он увеличивается до 6 упражнений, продолжительностью до 12 минут. К детям седьмого года жизни увеличиваются требования - общеразвивающие упражнения повторяются 6-8 раз, продолжительность бега доводится до 3-4 кругов по залу, а прыжков в заключение утренней гимнастики до 30 раз. Таким образом, в целом усиливается влияние на организм детей.
Подвижные игры организует воспитатель ежедневно чаще во время прогулок в день несколько раз. Игра является важной самостоятельной деятельностью детей и занимает значительное место в их жизни.
В воспитательной работе детского сада большое внимание уделяется играм творческого характера, одной из форм которых являются игра с разнообразными предметами. Игровые действия определяются характером предметов: с обручами надо бегать, прыгать, мячи бросать, катать. Эти игры мало регламентированы, просты по структуре, допускают любое количество участников и относительно большую самостоятельность детей. Наличие широких возможностей действовать сообразно со своими силам делает такие игры наиболее доступными и привлекательными для детей. Часто дети сами намечают содержание игры: перепрыгивать через скакалку до тех пор, пока не заденешь ногами, бросить и ловить мяч, пока не уронишь его и т.п.
Интересной и весьма эффективной для дошкольников формой подвижных игр являются игры-задания, содержание которых составляют доступные детям действия (добежать первому до условной черты, докатить обруч до конца дорожки, не уронив его и т.п.).
Не имея достаточного запаса двигательных представлений, дети в самостоятельных играх не сразу проявляют активность и инициативу. В результате этого основной замысел игры часто бывает ограниченным, движения однообразны. В играх же с заданием, благодаря контрастности содержания, действия детей приобретают целенаправленный, осмысленный характер. Многократное повторение движений в таких играх под контролем воспитателя способствует совершенствованию двигательных умений и развитию соответствующих качеств. Условно их можно назвать играми-упражнениями.
Более сложной формой подвижных игр, широко применяемой для решения задач физического воспитания дошкольников, являются сюжетные игры с правилами. Они требуют от детей умения действовать в коллективе, согласовывать свои
221 Теория и методика физической культуры
движения с другими участниками игры, выполнять установленные правила.
Эффективность подвижных игр для решения задач физического воспитания во многом зависит от условий их проведения - эмоциональной насыщенности, разнообразия двигательного содержания, наличия просторного помещения, площадки и достаточного количества необходимых для каждого возраста предметов.
Подвижные игры как самостоятельная форма физкультурных занятий дошкольников существенно дополняют занятия урочного типа и по содержанию должны быть тесно связаны с ними. В процессе игр создаются благоприятные возможности для совершенствования двигательных действий, изученных на занятиях.
Прогулки занимают очень большое место в режиме дня дошкольников. На них отводится от 30 минут до 2-х часов времени в первой и второй половинах дня. Основное назначение прогулок - длительное пребывание на открытом воздухе, заполненное подвижными играми и физическими упражнениями. Содержание прогулок тесно связано с основными задачами физического воспитания дошкольников. Главная из них - обучение детей применению двигательных умений в естественных условиях, отличающихся от учебных. Организуют прогулки так, чтобы дети были все время в движении, но не слишком перегревались.
Дозировка прогулок зависит от особенностей детей и меняется в зависимости от времени года, погоды, содержания. Воспитатель должен специально готовиться к проведению прогулок, продумать маршрут за пределами участка детского сада, предусмотреть на пути места отдыха, игры, спортивные развлечения, подготовить необходимый инвентарь. Желательно, чтобы в проведении прогулок за пределами участка детского сада участвовали не менее двух взрослых (воспитатель, няня, воспитатель-методист, заведующая, кто-либо из родителей).
Физкультурная минутка как форма занятий применяется, начиная со старшего дошкольного возраста. Назначение её - поднять или удержать умственную работоспособность на занятиях по счёту, развитию речи и т.п., активизировать функции в связи с имеющими место однообразными статическими положениями тела. По существу, физкультурная минутка направлена на рбеспечение срочного активного отдыха, от которого зависит восстановление процессов нервной системы. Активизируя в целом организм детей и общий обмен веществ, в частности содействуя выпрямлению и разгрузке позвоночника, физкультминутки способствуют улучшению здоровья детей.
Спортивные развлечения. В практике направленного использования физической культуры в работе с детьми, начиная с четвёртого года жизни, получили распространение такие виды как катание на санках, коньках, велосипедах, передвижение на лыжах, купание, элементы бадминтона, настольного тенниса и т.п. Эти упражнения из различных видов спорта условно названы спортивными развлечениями в связи с своеобразием их применения без установки на спортивный результат. Главное в них - развлечение, удовольствие, относительная свобода действий, отсутствие строгой регламентации, наличие ярких игровых моментов и даже соревновательных элементов. Несмотря на это, спортивные развлечения могут считаться, хотя и весьма элементарной, недейственной формой начальной спортивной подготовки
детей.
Спортивные развлечения должны быть специально организованы и педагогически обеспечены воспитателем. Дело в том, что перечисленных виды движений не предусмотрены программой для занятий урочного типа, хотя и включены в программные требования. Поэтому, встаёт вопрос о необходимости обучать этим видам двигательных действий непосредственно в процессе спортивных развлечений, во время прогулок.
Лекция 17 Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста
Воспитатель должен решить важную задачу - обеспечить качественное овладение всеми детьми программным материалом по спортивным развлечениям, рекомендованным для конкретного возраста. Такой процесс имеет большое значение, так как именно эти виды упражнений чаще всего используются в домашнем быту и в коммунальных регионах.
Физкультурные праздники, как форма направленного использования физической культуры в детском саду, проводятся два раза в год в старшей и подготовительной к школе группах. Назначением таких праздников является демонстрация детьми результатов, достигнутых в овладении физическими упражнениями, играми за определённый промежуток времени. Кроме того, детям обеспечивается возможность посоревноваться в праздничной обстановке в силе, ловкости, сообразительности, ориентировке в неожиданных ситуациях. Праздники проводятся для одной группы, нескольких одновозрастных или для смежных по возрасту. Местом проведения праздника может быть физкультурный зал, площадка, бассейн, каток, лыжня.
Программами воспитания в детском саду предусмотрены Дни здоровья, а также два раза в год каникулы (без умственных занятий), которые должны быть заполнены разнообразными физкультурными мероприятиями, обеспечивающими активный отдых детей, укрепление их здоровья, повышение работоспособности.
Самостоятельная двигательная деятельность детей. Наряду с организован-ными формами физкультурных занятий поощряется самостоятельная двигательная деятельность детей, которая строится на самодеятельных началах по их желанию и инициативе. Значение этой деятельности сохраняется для всех дошкольных возрастов, содержание постепенно расширяется в связи с накоплением детьми двигательного опыта. Стимулирующее значение для проявления разнообразной самостоятельной двигательной активности имеет оснащение групповых участков и прогулочных площадок специальным оборудованием, физкультурными пособиями и инвентарём. Однако и самостоятельные физкуль-турные занятия должны быть обеспечены педагогическим руководством. При этом надо избегать чрезмерной регламентации деятельности детей, предоставлять им больше самостоятельности, поощрять инициативность, стремление к двигательному творчеству, развивать организаторские способности. Желательно соучастие воспитателя в играх. Это повышает интерес к двигательной деятельности, позволяет тонко руководить группой и направлять деятельность каждого ребёнка. При квалифицированном руководстве самостоятельная двигательная деятельность существенно расширяет двигательный опыт детей, что, в свою очередь, создает предпосылки для успешного овладения программным материалом на занятиях.
223 Теория и методика физической культуры
Дата добавления: 2021-10-28; просмотров: 320;