Проблема описания психических состояний
Состояние как психическое явление
Сущность и функции психического состояния. В распространен-ном делении психических явлений — процессы, состояния и свой-ства — они выделены и перечислены в порядке убывания динамично-сти. Именно в такой последовательности снижается динамичность, ла-бильность, скорость изменения явлений. Состояния занимают проме-жуточное положение по признаку динамичности.
Мысль о различной локализации черт личности и состояний на шкале «стабильность—лабильность» в современных исследованиях проводится все более отчетливо. Черту определяют как постоянный способ индивидуального приспособления к окружающему, а психиче-ское состояние — как активность «здесь и сейчас», как временное со-стояние сознания и настроения (Hayden, Mischel, 1976).
Черты личности и состояния, конечно, занимают разные места на шкале «стабильность—лабильность», но важнее подчеркнуть другой момент. В состояниях интегрирована актуальная выраженность черт личности, сила их проявления. Хотя состояния оказывают значимое влияние на формирование черт, обратное влияние (со стороны черт) и для текущих, и для устойчивых состояний сильнее.
Психические состояния многомерны, они выступают и как система организации психических процессов, и как субъективное отношение к отражаемому явлению, и как механизм оценки отражаемой действи-тельности. Изменение психического состояния непосредственно в про-цессе деятельности проявляется в виде смены субъективного отноше-ния к отражаемой ситуации или смены мотивов по отношению к реша-емой задаче.
В психических состояниях, так же как и в других психических яв-лениях, отражается взаимодействие человека с жизненной средой. Любые существенные изменения внешней среды, изменения во внут-реннем мире личности, в организме вызывают определенный отклик в человеке как целостности, влекут за собой переход в новое психиче
ское состояние, меняют уровень активности субъекта, характер пере-живаний и многое другое.
Для психических состояний характерны различные функции. Практически все авторы называют важнейшей функцию регулирова-ния. В психологическом словаре состояние рассматривается как регу-лятивная функция адаптации к окружающей ситуации и среде (Психо-логия. Словарь, 1990). Наряду с регулятивной важной функцией со-стояний является интеграция отдельных психических состояний и образование функциональных единиц (процесс — состояние — свой-ство), состоящих из иерархически организованных в единую целост-ную совокупность психических процессов и психологических свойств (Прохоров, 1994). Благодаря этому обеспечиваются отдельные акты психической активности в текущем времени, организация «психоло-гического строя» личности, необходимого для эффективного ее функ-ционирования в различных сферах жизнедеятельности.
Категория состояния включает в себя понятия разного уровня обобщенности, разной степени широты распространения и охвата все-го многообразия психической активности. Психические состояния можно рассматривать на уровне всей психики и в отдельных сферах психики. Говоря о состояниях отдельных сфер психики, мы никак не отрицаем принцип целостности психики, поскольку речь не идет об автономности состояний, в которых находятся, могут находиться от-дельные структуры психики. Психика организована по иерархическо-му принципу — состояния отдельных частей психики являются час-тью всего состояния человека. Их выделение возможно лишь в той сте-пени, в какой мы можем обоснованно разделять психику на отдельные сферы, структуры или блоки.
Таким образом, состояние выступает как форма саморегуляции психики и как один из важнейших механизмов интеграции человека как целостности — как единства его духовной, психической и телесной организации. Адаптивная функция состояния заключается в установ-лении соответствия между актуализированными потребностями инди-вида и его возможностями и ресурсами с учетом конкретных условий существования, особенностей деятельности и поведения. Эта функция позволяет сохранить на максимально возможном уровне здоровье, спо-собность к адекватному поведению и успешной деятельности, возмож-ность полноценного личностного развития.
Психическое состояние одновременно является формой интегра-ции и текущих изменений организма, и динамики психических процес-сов, и актуальных особенностей как отдельных сфер личности, так и личности в целом (ее развития).
Детерминанты состояния. Основными детерминантами со-стояния являются: а) потребности, желания и стремления человека (или, более точно, осознанные и неосознанные потребности, стремле-ния и желания); б) его возможности (проявившиеся способности и скрытые потенциалы); в) условия среды (объективное воздействие и субъективное восприятие и понимание текущей ситуации). Соотноше-ние этих факторов и определяет характеристики состояния. Говорить о балансе между ними, что нередко можно встретить, неверно, по-скольку все эти составляющие не являются какими-либо противодей-ствующими друг другу силами. Сила желания, не подкрепленная не-обходимыми способностями данного индивида, далеко не всегда про-тиводействует раскрытию способностей, напротив, часто оказывает решающее влияние на их развитие. Весьма односторонни представле-ния о среде как противодействующей силе, хранящей в себе прежде всего ограничения или путы для реализации желаний. Тем не менее в неявной форме такое понимание среды допускается в тех случаях, ко-гда говорят о «противодействии среде», «противостоянии средовым влияниям», «равновесии со средой» и т. п.
Непрерывность состояний. Состояние, как и все психические явления, изменчиво. В связи с этим заслуживает внимания вопрос о специфике его изменчивости, динамичности. Каковы особенности пе-рехода одного состояния в другое?
Мы не встретили в обсуждениях природы состояний утверждений о такой черте динамики состояний, как «дискретность», то есть о су-ществовании достаточно выраженных, легко различаемых при каче-ственном анализе переходов одного состояния в другое. Действитель-но, редко удается однозначно, без уточнений и дополнений, отнести состояние конкретного человека к определенному виду состояний.
Согласно взглядам С. Л. Рубинштейна основным способом суще-ствования психического является его существование в качестве про-цесса — непрерывного, формирующегося. A. В. Брушлинский (1988), рассматривая психологические категории непрерывного и прерывно-го, качества и количества, обосновывает недизъюнктивный тип взаи-мосвязей между компонентами психического как непрерывного про-цесса. Состояниям присущи характеристики, свойственные всей пси-хике. Психические процессы и структуры неделимы и нерасторжимы, они проникают друг в друга, одна структура психики является необхо-димой частью другой (Брушлинский, 1978).
Можно считать, что в обсуждениях природы состояний достаточ-но утвердились представления о непрерывности состояний — отсут-ствии резко выраженных переходов из одного состояния в другое. «Чи
стых» состояний в деятельности практически не существует (Кашири-на, 1984). Непрерывность состояний связана с такими их сторонами, как интенсивность и устойчивость. О различиях психических состоя-ний по глубине свидетельствуют разнообразные эмпирические дан-ные.
Любое актуальное состояние берет свое начало в предшествующем состоянии. Даже беглый обзор описаний и интерпретаций психичес-ких состояний показывает частое желание исследователей найти по-нятия, которые возможно точнее выразили бы разные градации интен-сивности психических состояций. Так, например, В. Д. Небылицын (1976) наряду с термином «стрессовые состояния» употребляет и тер-мин «стрессоподобные состояния». Е. П. Ильин (1980) пишет о «латен-тном периоде развития состояний». Задержка в развитии состояний, исчисляемая иногда минутами, а иногда — месяцами, обусловлена несколькими причинами: а) преодолением инертности предыдущего состояния; б) периодом накопления (суммации) функциональных сдвигов, возникающих, например, в процессе работы, до «верхнего пре-дела», по достижении которого организм начинает включать зашит-ные, или компенсаторные, механизмы; в) временем, необходимым для формирования функциональной системы, реагирующей на возмушаю-щее воздействие. и др.
Структура состояния. Состояния имеют свою внутреннюю структуру. Она описана в работах В. А. Ганзена и В. Н. Юрченко (1976; 1981), Ю. Е. Сосновиковой (1975) и других ученых. Ганзен и Юрченко выделили четыре структурных уровня: социально-психоло-гический, психологический, психофизиологический и физиологиче-ский. Экспериментальные исследования подтверждают важную роль в структуре состояния социально-психологического и психологиче-ского уровнеи (Махнач, 1991). На каждом из этих уровней можно рас-смотреть субъективные и объективные характеристики. Субъек-тивные характеристики отражены в самосознании индивида, в них про-является самоотношение, результаты самопознания и саморегуляции. Объективные характеристики могут быть получены с помощью объек-тивных измерений параметров организма и психики, анализа внешне-го облика индивида, особенностей поведения и деятельности, продук-тов труда.
В состояниях всегда есть и ситуативная, и трансситуативная составляющая. Силу влияния каждой из них трудно измерить в до-лях или процентах. Заметим, что здесь некорректно говорить о каком-либо статистическом балансе. Определенные события или условия текущей ситуации могут надолго «потеснить» трансситуативную со
ставляющую и в значительной степени определить многие параметры состояния, ограничивая их возможное разнообразие. Например, зак-лючение в концлагере, тюрьме, тяжелая болезнь, трагические собы-тия жизни являют собой ситуативное обусловливание, которое может охватить длительный период времени, определяя актуальное состоя-ние. Т. Йолов (1990) предложил описывать ситуативные особенности психики в виде дроби, в которой числителем является сила события, a знаменателем — трансситуативные особенности психики и способы деятельности.
От анализа природы состояния как психического явления и имею-щихся в психологии представлений об этом предмете перейдем к об-суждению его характеристик.
Характеристики состояния
Состав характеристик. Состояния имеют характеристики различ-ной степени обобщенности: общие, видовые, индивидуальные. Общим для всех состояний является то, что они имеют временные, эмоцио-нальные, активационные, тонические, тензионные параметры, вклю-чают в себя ситуативную и трансситуативную составляющие. У раз-ных групп состояний на передний план выходят разные параметры. Это дает возможность разделять состояния на долговременные и кратков-ременные (по временному параметру), а также на эмоциональные, ак-тивационные, тонические или тензионные — в соответствии с тем ка-кой имённо параметр является ведущим, определяющим остальные параметры. Таким параметром или такой характеристикой может быть эмоциональная — доминирование той или иной эмоции. Может вы-ступать на передний план активационная характеристика — уровень мотивации, полное включение в ситуацию, поглощенность происходя-щим или, наоборот, отчужденность, отгораживание от жизненных со-бытий.
Тот или иной тонус организма, энергетические ресурсы также мо-гут обусловливать многие другие параметры психических состояний, являясь определяющим. Тонус, в свою очередь, зависит от здоровья субъекта, биологических ритмов, характера деятельности, ее продол-жительности, от некоторых условий среды.
Наконец, в любой момент времени человеку свойственно то или иное напряжение. Оно может быть обусловлено внутренними факто-рами: повышенными требованиями к своему поведению или деятель-ности, неуверенностью в своих успешных действиях в ответственной ситуации и т. п. Но может быть вызвано и многими внешними факто
рами: неблагоприятные условия деятельности, соперничество, труд-ные условия существования...
Поскольку состояние — многомерное явление, то любое состоя-ние может быть описано широким спектром параметров. Анализ раз-личных описаний показывает, что отдельные характеристики состоя-ния используются особенно часто. Такие характеристики могут быть оценены как основные.
К таковым можно отнести следующие:
— эмоциональные (эти характеристики иногда называют модальност-ными, понимая под модальностью качественное своеобразие: тре-вога, наслаждение, созерцание...);
— активационные (отражающие интенсивность психических процес-сов);
— тонические (отражающие тонус, ресурс сил индивида);
— тензионные (отражающие степень напряжения);
— временные (отражающие продолжительность, устойчивость состо-яний);
— полярность состояний, другими словами, знак описываемого состо-яния (благоприятное, положительное или неблагоприятное, отри-цательное).
Обратимся к более подробному рассмотрению перечисленных ха-рактеристик состояния.
Активация и тонус. Понятие активации широко используется в нейрофизиологии, где оно обозначает уровеньфункционирования цен-тральной нервной системы, _мозга. На психологическом уровне рас-смотрения повышенная активация проявляется в ясности сознания, скорости действий, движений и психомоторных реакций, энергичном поведении, в желании находить решения, в стремлении изменять си-туацию в желаемую сторону и преодолевать трудности. В большинстве случаев уровень активации обусловлен силой актуализированных по-требностей и мотивов, оптимистическим отношением к жизненной ситуации, верой в свои возможности. В шкале активации на одном по-люсе: возбуждение, подъем, повышение интенсивности психических процессов, темпа действий и движений, а на другом — торможение, спад, снижение интенсивности и темпа.
В физиологии термин тонус (лат. tonus происходит от греч. tonos — напряжение) обозначает постоянную активность нервных центров, некоторых тканей и органов, обеспечивающую готовность к действию. Тонус, как и активация, — стержневая характеристика со-стояния. Поэтому необходимо рассматривать его психологические ас-пекты. К ним неоднократно обращались различные исследователи. Так
например, Ю. Е. Сосновикова (1975) включает общий тонус в число основных структурных компонентов психического состояния.
На психологическом уровне состояния тонус имеет несколько иную трактовку. Тонус ощуидается как наличие или отсутствие энер-гии, большой или малый ресурс сил, возможность продвигаться к по-ставленным целям, активно реагировать на возникающие трудности и преодолевать их. Для повышенного тонуса свойственна повышенная готовность к работе (в том числе длительной), субъективные ощуще-ния внутренней собранности. Пониженному тонусу свойственна низ-кая работоспособность, усталость, несобранность, вялость, инерт-ность, склонность проявлять астенические реакции на возникающие трудности.
Напряжение является одной из важнейших характеристик состоя-ния. Ее целесообразно называть «тензионная» (от англ. tension — напряжение). Введение нового термина (Куликов, 1997) позволяет в описаниях отделить соответствующий параметр состояния от вида со-стояния. Тензионная характеристика присуща любым состояниям — не только тем состояниям, в названии которых фигурирует термин «на-пряжение». В осуществлении любого поведения и деятельности в той или иной мере требуется волевое регулирование. Его роль — в пре-одолении конкурирующих ценностных ориентаций, мотивов, целей, эмоционального притяжения к различным объектам. Без освобож-дения приоритетных побудителей и сдерживания остальных поведен-ческая активность невозможна. Чем больше конкурирующих побу-дителей, чем ближе они по силе к ведущей ценностной ориентации, мотиву, цели, эмоциональному притяжению, тем больше нагрузка на волевую регуляцию, тем выше напряжение и все связанные с ним про-явления сниженного настроения.
В шкале напряжения на одном полюсе: раскрепощенность, раско-ванность, расслабление, внутренний комфорт, непринужденность в действиях и поведении, а на другом — закрепощенность, зажатость, внутренний дискомфорт, вынужденность поведения, переживания не-свободы.
Обратим внимание на существенное различие между активацион-ными и тензионными характеристиками. Если активация детермини-рована потребностно-мотивационной сферой личности, то напряже-ние — актуальными особенностями эмоциональной и волевой сфер. В связи с многоаспектностью и особой сложностью феномена напря-жения его необходимо рассмотреть подробнее.
Напряжение Напряжение (англ. tension) в словаре психологии Дж. Древера (Drever, 1974) определено как чувство натяжения, на-пряжения, общее ощущение нарушения равновесия и готовности из
менить поведение при встрече с каким-либо угрожающим ситуатив-ным фактором. В. И. Медведев и A. М. Парачев (1971) в контексте инженерной психологии определяют напряжение как величину уси-лия, направленного на выполнение профессиональных функций. Они выделяют несколько видов напряжения в соответствии с теми психи-ческими функциями, которые преимущественно вовлечены в деятель-ность: физическое, сенсорное, интеллектуальное, эмоциональное. на-пряжение ожидания, монотонии и политонии (вызываемое необходи-мостью частого перекліочения внимания).
Что касается определения «эмоциональное» напряжение, то оно в данном плане не добавляет какой-либо точности. При любом виде напряжения (физическом, сенсорно-перцептивном, мыслительном...) с его повышением возрастает и сила эмоциональных реакций, глубина переживаний. Напряжение достаточно выраженное, но одновременно «безэмоциональное» — трудно себе представить. В сфере чувств и эмо-ций интегрированно отражено все происходящее в организме, внутри личности и в ее связях с миром.
Можно ли найти «собственно эмоциональное напряжение»? Во многих случаях интенсивные переживания и ощущения напряжения вызываются внешними или внутренними (мотивационными, ролевы-ми...) конфликтами, повышенной нагрузкой, дефицитом времени, по-мехами и барьерами, монотонией или депривацией (информационной, социальной) и т. д. Именно эти факторы являются действительной при-чиной напряж"ения, а не вызванные ими переживания, являюшиеся закономерной реакцией на ситуацию. Поэтому с трактовкой эмоций как причины напряжения трудно полностью согласиться. Роль эмоции достаточно точно определена A. В. Запорожцем, писавшим: «Эмоция представляет собой не самый процесс активации, а особую форму от-ражения действительности, при посредстве которого производится психическое управление активацией или, вернее было бы сказать, осу-ществляется психическая регуляция общей направленности и динами-ки поведения» (Запорожец, 1986).
Эмоция, таким образом, — это процесс, соединяющий в себе две основные функции психики — функции отражения и регулирования. Эмоции выступают формой организации одновременно внутренней (психической) активности индивида и его внешней активности — по-ведения и деятельности.
Еще раз подчеркнем, что то или иное напряжение свойственно че-ловеку в различных психических состояниях, которые обычно не на-зывают состояниями напряжения по той причине, что в них доминиру-ют другие характеристики, иные феномены.
Изучение напряжения имеет долгую историю, которой мы здесь не будем касаться (основные этапы этой истории рассмотрены Т. А. Нем-чиным в монографии «Состояния нервно-психического напряжения»). Данный параметр состояний заслуживает пристального внимания. Здесь лишь напомним о точке зрения В. Вундта, который считал необ-ходимым в каждом психическом состоянии выделять две дихотомии: напряжение—расслабление, возбуждение—успокоение. Та или иная степень напряжения часто является фоном других психических состо-яний. Это и дает основание говорить о напряжении как стержневой характеристике состояния, имеющейся у доминирующих и актуальных состояний, эмоциональных, волевых, интеллектуальных и т. д. Как одна из главных характеристик она тесно связана с основными пара-метрами текущего статуса индивида — с особенностями его адапта-ции (степенью адаптированности — дезадаптированности).
В. Д. Небылицын (1976) к экстремальным (чрезвычайным) услови-ям относил такие предельные, крайние значения элементов ситуации, которые в средних своих значениях создают оптимальный «фон» или, по крайней мере, не ощущаются как источники дискомфорта. Он обра-щал внимание на то, что экстремальность может быть создана путем выхода за пределы диапазона оптимальных условий не только в сторо-ну их максимализации, но и в противоположную сторону. Неблаго-приятным фактором, повышающим напряжение, является как пере-грузка информацией, так и недогрузка информацией (Зинченко и др., 1974).
Добавим, что только по величине нагрузки невозможно предска-зать силу реакции, выраженность состояния напряжения. Последняя всегда представляет собой эффект взаимодействия нагрузки и потен-циала устойчивости психики и организма.
Вероятно, для некоторых факторов напряжения в определении силы нагрузки могут быть использованы статистические оценки (на-пример, средние величины), но для подавляющего большинства они или невозможны, или лишены смысла. Даже если сила действия фак-тора может быть измерена, значение имеет не его величина, а соотно-шение этой величины и общей толерантности личности к нагрузке, a также специфической толерантности (к конкретной характеристике данного вида нагрузки).
Напряжение и стресс. Понятие напряжения тесно связано с по-нятием стресс. Р. Кан (Kahn, 1970) различает стресс как объективно испытываемую трудность и напряженность как субъективное пережи-вание. В. А. Ганзен (1984) относит ощущение напряжения к общим субъективным характеристикам стресса.
В лингвистическом аспекте слова «стресс» и «напряжение» не яв-ляются синонимами, хотя и близки по значению. Значениями англий-ского слова «stress» являются: давление, нажим, напряжение, ударе-ние, а слово «tension» имеет другие значения: напряжение, напряжен-ность, напряженные раздумья или переживания, напряженные отношения, трения, натянутость, неловкость. В русском языке «напря-женность» толкуется весьма сходным образом: сосредоточение сил, внимания при осуществлении чего-нибудь («слушать с напряжением», «душевное напряжение»); слово «напряженный» означает: происходя-щий с усилием, принужденный, неестественный, неспокойный, гото-вый разразиться чем-нибудь неприятным (Ожегов, 1975). Вероятно, во многих случаях употребление терминов «стресс» и «напряжение» как синонимов вполне допустимо. Однако это возможно не всегда. На-пример, выражение «чувство стресса» некорректно, а выражения «чувство напряжения» или «ощущение напряженности» вполне допу-стимы, ясно передают смысл высказывания.
В психологических словарях (см., напр.: Коллектив..., 1987) поня-тия стресса и психического напряжения отождествляются. В Психо-логическом словаре (1983) понятие «стресс» определено как состоя-ние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях как в повседнев-ной жизни, так и при особых обстоятельствах. В словаре «Психоло-гия...» (1990) понятие «психической напряженности» определено как психическое состояние, обусловленное предвосхищением неблагопри-ятного для субъекта развития событий, сопровождаемое ощущением общего дискомфорта, тревоги, иногда страха. Указано также, что по-нятие «психическая напряженность» часто совпадает с понятием «пси-хологический стресс». Отмечено, что понятие «стресс» используется для обозначения обширного круга состояний человека, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия.
О стрессе чаще всего говорят применительно к экстремальным си-туациям. В последнем издании отечественного словаря по психологии понятия стресса и напряжения объединены, стресс истолковывается как «состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях как в повседневной жизни, так и при особых обстоятельствах» (Психол. сло-варь, 1996).
В предисловии к русскому изданию книги «Эмоциональный стресс: физиологические и психологические реакции» В. Н. Мясищев пишет: «Всякая деятельность организма сопровождается напряжением, сте-пень активности в деятельности представляет степень напряжения»
(Эмоциональный стресс..., 1970). Например, напряжение при выпол-нении какой-либо привычной деятельности без активизации адаптив-ных процессов и повышения уровня тревоги не является стрессом. Стресс вызывает сдвиг активности в сторону повышения (чаще) или понижения от уровня, который держится при доминирующей (привыч-ной) интенсивности мотивации, характерной для данного индивида. Стресс не всегда проявляется в подъеме активности. Вялость, апатия также являются вбзможной формой стрессовой реакции. Например, длительное интенсивное напряжение может привести к отказу от вы-полняемой деятельности из-за снижения мотивации и к крайне поляр-ным эмоциональным реакциям: от острых аффектов до полного безраз-личия (Шафранская, 1983).
Л. М. Аболин и Т. И. Аболина (1985) отмечают, что для объедине-ния понятий «стресс» и «напряжение» нет достаточных оснований, поскольку психические срывы на фазе шока в стрессе не всегда сопро-вождаются переживаниями напряженности. Они подчеркивают, что под психическим стрессом следует понимать не состояние, а прежде всего процесс, причем всегда приводящий к каким-либо психическим отклонениям.
Напряжение может обеспечивать цели адаптации, оно необходимо для достижения их, но оно может возникать и по иным причинам, слу-жить другим целям. Термином «стресс» следует обозначать интеграль-ный ответ организма в целях адаптации. Уточним, что независимо от того — будут по прошествии некоторого времени достигнуты цели адаптации или нет, состояние может быть стрессовым. Г. Селье посто-янно подчеркивал адаптивную направленность стресса, отмечая, что «стресс — это не просто нервное напряжение» (1979).
Следует также помнить, что стресс — это интегральный (гло-бальный) ответ организма и личности на экстремальные воздей-ствия (стрессоры) или на повышенную нагрузку. Стресс представляет собой явление, имеющее множество биохимических, физиологичес-ких, психологических, социально-психологических и социальных про-явлений. Для напряжения такие особенности не всегда характерны.
В развитии учения об адаптации в двадцатом веке наибольшее рас-пространение получила теория «общего адаптационного синдрома» (ОАС), разработанная Г. Селье и его последователями. В данной тео-рии Селье широко использовал понятие стресса. В дальнейшем это понятие стало широко используемым в разных научных дисциплинах и более популярным, чем ОАС. В настоящее время в подавляющем большинстве исследований по данной проблематике узловым поняти-ем стало понятие стресса. Ведущей характеристикой стресса являет
ся напряжение. Вероятно, это обстоятельство способствовало объе-динению и смешению двух близких, но различных феноменов — стресс и напряжение. Значительное количество эмпирических и тео-ретических обобщений сделано в рамках исследования стресса.
Подводя итог обсуждению феномена напряжения, обратим внима-ние, что понятие напряжения имеет разные значения: напряжение как вид состояния и напряжение как характеристика многих других видов состояний (тензионная характеристика). Причем характеристика, имеющая и субъективное содержание (внутренний комфорт, непри-нужденность в действиях и поведении или, напротив, внутреннигі дис-комфорт, вынужденность поведения, переживания несвободы), и объективное содержание — повышенное напряжение снижает энер-гетические ресурсы индивида и качество деятельности, ограничивает возможные виды поведения, уменьшает успешность деятельности и поведения.
Временные характеристики психического состояния. Мно-гие авторы обращались к рассмотрению временных характеристик со-стояний. Н. Д. Левитов писал о состояниях персеверации, которые характеризуются инертностью в переживаниях, неподатливостью из-менениям, трудностью переключения. Определяя состояния как пси-хическое явление, К. К. Платонов отмечал, что они занимают проме-жуточное положение между психическими процессами и свойствами личности, он подчеркивал: «Психические состояния достаточно про-должительны (могут продолжаться месяцами), хотя при изменении условий или вследствие адаптации могут и быстро изменяться» (1984).
По степени постоянства В. Л. Марищук (1974) выделяет домини-рующие (наиболее характерные для субъекта) и промежуточные (пе-реходные) состояния. Ю. Е. Сосновикова (1975) разделяет состояния на такие виды: продолжительные, относительно малопродолжитель-ные и кратковременные. Е. П. Ильин (1980) пишет о состояниях ми-молетных (неустойчивых), длительных и хронических. Из числа хро-нических состояний наиболее основательно изучено состояние хрони-ческого утомления. Причиной затяжных психических состояний часто является эффект суммации: суммация эмоционального напряжения, накопление утомления и развитие хронического утомления.
По динамике протекания различают два основных вида стресса: острый и затяжной (хронический). Второй вид чаще всего связан с по-вседневными стрессорами. В Большой медицинской энциклопедии от-мечается, что особенности эндемического (хронического) стресса изу-чены мало. Под ним понимают состояния психического напряжения разной выраженности, вызываемые у современного человека комплек
сом повседневно действующих разнообразных отрицательных факто-ров. Последствия его во многих случаях могут длительное время оста-ваться скрытыми. Оценить их можно ретроспективно после манифес-тации той или иной патологии (БМЭ, 1985, Т. 24).
Независимо от того, какой исследовательской парадигмы психолог придерживается, он оценивает сложность феномена состояния и пред-полагает многокомпонентность его структуры — существование раз-личных частей и структурных единиц. Есть составляющие, различаю-щиеся степенью динамичности: более быстро и менее быстро меняю-щиеся. Текущие, актуальные, состояния более изменчивы, динамич-ны, они относятся к одному участку временной шкалы психических состояний, к более узкому масштабу (микромасштабу), а преобладаю-щие, доминирующие, — к более широкому. Последние можно было бы называть трансситуативными, но при этом мы неявно утверждали бы, что все ситуации кратковременны. Понятие ситуации довольно широко, жизненные ситуации могут иметь разные временные масшта-бы: и малые, и большие.
Например, неприятный разговор с сослуживцем может вызывать состояние напряжения и занимать вполне определенное, небольшое время. Но ситуация конфликта с близким человеком или конфликта внутреннего (например, конфликта роли матери и роли ученого) мо-жет вызывать длительное напряжение. Многие жизненные ситуации имеют широкие временные рамки, в них включены многие люди, собы-тия и разноплановые обстоятельства (экономические, политические, социальные, экологические и т. д.).
Важная роль надситуативной активности в психической регуляции и в поведении признана давно. Потребности и мотивы различаются по длительности своего существования и влияния на поведение и дея-тельность. И в структуре мотивов личности, и в структуре ее целей есть ситуативные, или текущие, но есть и долговременные (жизнен-ные, сквозные...).
Текущее состояние всегда зависит от факторов конкретной ситуа-ции, но если бы оно было полностью обусловлено только этим, то его динамику можно было бы сравнить с игрой бликов на водной поверх-ности в солнечный день или с чем-то подобным — постоянно колеблю-щимся и неустойчивым. Тогда ни в психодиагностике, оснащенной на-учными методами, ни в обыденной жизни было бы невозможно прогно-зировать поведение и переживания человека, результативность его деятельности и многое другое.
В контексте обсуждения личностной регуляции психических со-стояний термин «трансситуативное» имеет недостаток: в нем излишне
выражено звучание независимости от ситуации. От всех ситуаций никакое состояние (кроме некоторых патологических) не может быть независимым. Более точным, на наш взгляд, является термин доминирующее состояние. Доминирующее мы понимаем как преобладающее во времени, занимающее большую часть времени.
Доминирующие состояния характерны для личности в протяженном диапазоне ее настоящего, то есть в более широком масштабе времени, чем актуальный момент, определенный особенностями данной ситуации. Они в меньшей степени обусловливаются обстоятельствами актуальной, текущей ситуации с достаточно определенно очерченными временными рамками и в большей степени — факторами социально-психологического уровня личности. Разумеется, при таком ракурсе рассмотрения в структуре психического состояния необходимо выделять не только «доминирующую», но и «ситуативную» («текущую») составляющую. Доминирующие состояния являются фоном, на котором формируются и существуют актуальные (текущие) состояния.
Так, например, на фоне доминирующего состояния страха за жизнь близкого человека, длительное время находящего в условиях, угрожающих его жизни, могут возникать актуальные состояния иного плана: состояние радости, вызванное приятными новостями или успехами других близких людей. Человек на фоне доминирующего состояния тревоги или страха может не терять способности переходить в состояние сосредоточенности или переживать состояния трудового подъема, вдохновения.
Для обозначения относительно устойчивых эмоциональных фоновых состояний в психологии утвердилось понятие настроение. Детальный анализ этого понятия мы проведем в последующих разделах. Здесь лишь заметим, что, на наш взгляд, настроения также целесообразно разделять на доминирующие и актуальные (текущие). Необходимость такого различения признается рядом специалистов. Так, например, в опроснике «Шкала настроения» Ундервуда и Фроминга есть две подшкалы: «постоянное настроение» и «реактивное настроение» (Bohner, Hormuth, Schwarz, 1991). Многие клинические психологи разделяют нарушения настроения на хронические и текущие.
Говоря о тесной связанности устойчивых состояний с социально-психологическим уровнем личности, необходимо обратиться и к другому аспекту — рассмотрению настроений как состояний личности на верхнем уровне ее регуляции. В самом деле, состояние невозможно представить как простое психическое явление — оно имеет многокомпонентный состав. В нем могут быть обнаружены различные феноме
ны, для каждого из которых характерны свои закономерности, относящиеся к различным сферам и уровням психики. Это относится и к его важнейшей составляющей — настроению.
Эмоциональные характеристики психического состояния.
Можно считать весьма распространенной точку зрения, что психическое состояние представляет собой сложное единство противоположных переживаний. Смех может быть смехом сквозь слезы, радость — сопровождаться печалью, а гневу — сопутствовать радость. Для обозначения двойственности переживаний существует специальный термин, предложенный Э. Блейером, — «амбивалентность чувств». Он интерпретируется как внутренне противоречивые эмоциональные состояния и переживания, связанные с двойственным отношением к человеку или явлению. Например — принятием и отвержением, удовольствием и неудовольствием, симпатией и антипатией. В этих случаях лишь выявление ведущей, доминирующей эмоции позволяет отнести их к группе положительных или отрицательных психических состояний.
Изучение структуры аффективной сферы с использованием факторного анализа и других математико-статистических методов обработки эмпирических данных привело исследователей к выводу об определенной независимости приятных и неприятных эмоций. Фактор позитивной эффективности, включающий в себя шкалы социальной доминантности, мотивации достижения, связан с позитивными психическими состояниями, в то <
<== предыдущая лекция | | | следующая лекция ==> |
Монтажний майданчик | | | Материалы для самых маленьких художников |
Дата добавления: 2016-07-27; просмотров: 2082;