Для полноценного отдыха человеку необходимо 8 – 8,5 часов сна в сутки.
При недосыпании человек замедляются мыслительные процессы (рассеивается внимание, ухудшается память), снижается физическая активность (появляется чувство усталости). На больного человека полноценный сон оказывает терапевтическое воздействие.
На сон оказывают влияние следующие факторы:
- физическое недомогание (боль, нарушение дыхания или страх в их возникновении);
- лекарственные средства и наркотики;
- образ жизни;
- эмоциональный стресс;
- окружающая среда;
- физическая нагрузка.
Медицинская сестра должна помнить, что снотворные средства для решения данной проблемы не панацея, т.к. можетт возникнуть зависимость от лекарственных средств.
Отдых – состояние пониженной психической и физической активности. Отдыхать можно не только лежа, но и во время прогулки, чтения книг, выполнения специальных релаксирующих упражнений.
В ЛПУ отдыху могут мешать шум, яркий свет, присутствие других людей, частые лечебные процедуры и т.д. Задача медсестры заключается в создании необходимых условий для полноценного сна и отдыха.
6) Потребность в движении.
Неподвижность– состояние, при котором человек не может двигаться или испытывает затруднения при движениях, необходимых для нормального функционирования.
Неподвижность ведет к:
- развитию пролежней;
- нарушению вентиляции лёгких;
- нарушению функций опорно-двигательного аппарата (остеопороз, мышечная атрофия, анкилоз, контрактура суставов);
- венозному застою и лимфостазу;
- нарушениям в системе пищеварения (диспепсия, метеоризм, анорексия, запоры);
- нарушению мочеотделения;
- отсутствию общения и проблемам в психосоциальной сфере.
Данные проблемы в свою очередь ведут к др. проблемам.
Сестринская помощь заключается в максимально возможном восстановлении подвижности.
7) Сексуальная потребность.
Секс – это тот или иной способ половой жизни.
По данным ВОЗ,сексуальное здоровье человека влияет на его социальное здоровье ивключает три главные составляющие:
- способность получать удовольствие и контролировать половое и репродуктивное поведение в соответствии с социальными и нравственными нормами;
- отсутствие страха, стыда, вины, неправильных представлений и прочих психологических факторов, подавляющих реакции и ухудшающих сексуальные отношения;
- отсутствие органических расстройств, ухудшающих сексуальную и репродуктивную активность.
Отнестись с понимаем к пациенту (выслушать, в случае некомпетентности посоветовать обратиться к специалисту) – это самое малое, что медсестра может сделать для удовлетворения его потребностей в сексе.
Для того, чтобы избавиться от чувства неудобства при разговоре с пациентом о сексуальных проблемах, необходимо:
- выработать твердую научную основу для понимания здоровой сексуальности и знание наиболее распространенных ее нарушений и дисфункций;
- понимать, как влияет на сексуальность сексуальная ориентация, культура и религиозные убеждения человека;
- определить для себя границы, в которых обсуждение с пациентом вопросов и проблем сексуальности не вызывает неудобства;
- научиться определять проблемы, выходящие за рамки сестринской компетенции, и рекомендовать помощь соответствующего специалиста.
Дата добавления: 2020-03-21; просмотров: 601;