Адаптивная физическая культура как учебная дисциплина и область социальной практики 7 глава


Особенностью третьего этапа – развития адаптивной физической культуры (1996 г. по настоящее время) является то, что она объединяет в себе несколько направлений: адаптивное физическое воспитание, адаптивный спорт, адаптивную рекреацию и адаптивную двигательную реабилитацию.

Основателем в развитии адаптивного спорта в стране среди инвалидовампутантов является ЛНИИ протезирования; что касается инвалидов с травмами и заболеваниями спинного мозга, то огромный вклад внесен сестрорецким реабилитационным центром больницы № 40. На ее базе в течение многих лет готовились инвалидыспортсмены, гонщики высокого класса под руководством тренера С.А. Джумаева и врача – канд. мед. наук Е.С. Ульрих.

 

ГЛАВА 9
ИСТОРИЯ АДАПТИВНОГО СПОРТА
ДЛЯ ЛИЦ С ПОРАЖЕНИЕМ СЛУХА

 

Из всех компонентов (видов) адаптивной физической культуры для лиц с поражением слуха наиболее распространены адаптивное физическое воспитание и адаптивный спорт. Поскольку история адаптивного физического воспитания достаточно хорошо освещена в коррекционной педагогике (дефектологии), здесь основное внимание будет уделено адаптивному спорту.

Адаптивным спортом занимаются пять основных категорий инвалидов: лица с поражениями опорнодвигательного аппарата, зрения, слуха, интеллекта, лица, перенесшие операции по поводу пересадки внутренних органов.

Из всех вышеупомянутых категорий наибольший опыт по организации физкультурнооздоровительной и спортивной работы имеют инвалиды с поражением органов слуха.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время количество людей, страдающих умеренными, тяжелыми и глубокими нарушениями слуха в мире, достигает свыше 40 млн человек.

Физическая культура и спорт, как показал многолетний практический зарубежный и отечественный опыт, являются одним из основных способов их физической, психической и социальной реабилитации. Адаптивный спорт возвращает людям уверенность в себе, самоуважение, интегрирует в общество.

Еще в 1914 г. в Москве были организованы спортивные секции для глухих по футболу, лыжам, конькам. Тогда же глухие спортсмены впервые приняли участие в календарных соревнованиях, которые проводила Московская футбольная лига.

После 1917 г. там же началась подготовка кадров для работы с глухими спортсменами при Главной военной школе физического воспитания.

Был открыт двухгодичный специальный класс, где обучались инвалиды с поражением органов слуха.

По окончании обучения молодые специалисты были направлены инструкторами и тренерами для работы с этой категорией инвалидов в различные города России (Т.Н. Павлова, 1993).

Первые сведения о развитии физической культуры и спорта среди глухих в СанктПетербурге относятся к январю 1917 г., когда были сделаны первые пожертвования Петроградскому обществу глухонемых для спортивного кружка.

С созданием Всероссийского общества глухих в 1924 г. спортивнооздоровительное движение среди лиц с нарушением слуха получает новое развитие. Вся работа проходит под началом спортивного отдела этой организации вплоть до 1992 г.

В 1924 г. выделяются специальные средства на развитие массовой физкультурнооздоровительной и спортивной работы.

В 1926 г. по решению Моссовета и Центрального правления Всероссийского общества глухих (ЦП ВОГ) в Москве был открыт Центральный клуб физкультуры, при котором работали секции по футболу, хоккею, лыжным гонкам, плаванию, велоспорту, теннису, волейболу, боксу, шахматам.

Первая Всероссийская спартакиада глухих была организована и проведена в 1932 г. по 6 видам спорта. С этого времени спортивные соревнования среди инвалидов по слуху в стране проводятся регулярно. Благодаря большой финансовой поддержке со стороны государства в те годы спортивный отдел ЦП ВОГ проводит большое количество спортивных мероприятий как внутри страны, так и за рубежом.

После Второй мировой войны спортивные клубы глухих на местах проводят большую организационную работу для вовлечения глухих в занятия со спортивной направленностью. Особое внимание уделяется школьникам. Организуются первенства городов, областей, страны, спартакиады, сдачи норм БГТО, ГТО.

В 1957 г. Всероссийское общество глухих вступает в Международный спортивный комитет глухих (ЦИСС), организованный 24 августа 1924 г. в Париже.

Основателем и первым Президентом Всемирного спортивного комитета глухих был француз Эжен РубенАлкайс. Благодаря его организационным способностям и большому авторитету, при его непосредственном участии в Париже в тот же год были проведены первые Всемирные игры глухих.

Э. РубенАлкайса называли «Кубертеном глухих» по аналогии с легендарным Пьером де Кубертеном, возродившим современные Олимпийские игры.

С 1924 г. по настоящее время в ЦИСС вступили 80 стран мира. Хроника Всемирных игр глухих представлена в табл. 1, 2.

Спортсмены СССР впервые приняли участие во Всемирных играх глухих в 1957 г., где 18 легкоатлетов завоевали 25 медалей. Эти соревнования стали началом успешного, победного шествия советского и российского спорта на мировой арене.

Участие в зимних Всемирных играх глухих началось с 1971 г., где также национальная сборная страны добивается высоких результатов.

Летние и зимние Всемирные игры глухих проходят под эгидой ЦИСС, который не входит в Международный паралимпийский комитет, а является присоединенным членом Международного олимпийского комитета. Это постоянно действующий орган, его деятельность регламентируется международным правом.

В состав этой международной организации входят национальные спортивные, юридически самостоятельные организации глухих спортсменов, контролирующие спорт глухих в своих странах. Членом ЦИСС от отдельно взятой страны может быть только одна национальная организация. Национальные спортивные организации ЦИСС, в свою очередь, объединены по географическому принципу. Таким образом, ЦИСС включает в себя: Европейскую спортивную организацию глухих, Панамериканскую спортивную конференцию глухих, АзиатскоТихоокеан

Таблица 1

Летние Всемирные игры глухих

№ п/п Место проведения Дата Колво стран Колво участников
I Париж (Франция) 10–17.08.1924
II Амстердам (Нидерланды) 18–26.08.1928
III Нюрнберг (Германия) 19–23.08.1931
IV Лондон (Англия) 17–24.08.1935
V Стокгольм (Швеция) 24–27.08.1939
VI Копенгаген (Дания) 12–16.08.1949
VII Брюссель (Бельгия) 15–19.08.1953
VIII Милан (Италия) 25–30.08.1957
IX Хельсинки (Финляндия) 6–10.08.1961
X Вашингтон (США) 27.06–03.07.1965
XI Белград (Югославия) 9–16.08.1969
XII Мальме (Швеция) 21–28.07.1973
XIII Бухарест (Румыния) 17–27.07.1977
XIV Кельн (ФРГ) 23.07–01.08.1981
XV ЛосАнджелес (США) 10–12.07.1985
XVI Крайстчерч (Н. Зел.) 7–17.01.1989
XVII София (Болгария) 24.07–2.08.1993
XVIII Копенгаген (Дания) 13–26.07.1997
XIX Рим (Италия) 22.02–1.08.2001
XX Мельбурн (Австралия) 5–16.01.2005

 

Таблица 2

Зимние Всемирные игры глухих

№ п/п Место проведения Дата Колво стран Колво участников
I Зеефельд (Австрия) 26–30.01.1949
II Осло Норвегия 10–14.02.1953
III Обераннерг (ФРГ) 10–13.02.1955
IV Монтана (Швейцария) 27–31.01.1959
V Аре (Швеция) 11–16.03.1963
VI Беррктесдаден (ФРГ) 20–24.02.1967
VII Адельбоден (Швейцария) 25–29.01.1971
VIII ЛэйкПлэсид (США) 2–8.02.1975
IX Мерибель (Франция) 21–27.01.1979
X Мадонна (Италия) 16–23.01.1983
XI Осло (Норвегия) 7–14.02.1987
XII Банф (Канада) 2–9.03.1991
XIII Шлез (Финляндия) 13–19.03.1995
XIV Давос (Швейцария) 6–14.03.1999
XV Сундевалл (Швеция) 27.02–9.03.2003

 

скую спортивную конференцию глухих и Спортивную конференцию глухих стран Африки. Кроме этого, 73 страны мира имеют в ней национальные спортивные представительства.

Систематически проводятся совещания, встречи, конгрессы. Последний из них состоялся в Риме (Италия) с 19 по 21 июля 2001 г. До открытия 37го Конгресса ЦИСС состоялось техническое совещание делегатов стран – членов ЦИСС. На нем были обсуждены вопросы регламента Конгресса, принятия и обсуждения предложений по улучшению работы ЦИСС, Конституции (Устава ЦИСС). Результатом этой работы стало утвержденное положение: прежде чем выдвигать кандидатуру своей страны на проведение Олимпиады глухих или чемпионат мира по отдельным видам спорта, заявитель должен заручиться поддержкой Правительства и реально оценить свои возможности. До проведения Олимпиады обязательно проводить региональные соревнования, по результатам которым формируется состав участников Олимпиады. Окончательно был принят флаг ЦИСС, поднят статус «технического делегата» по виду спорта, расширены его руководящие функции в качестве «технического директора», установлен единый взнос за участие в Олимпиаде одного спортсмена или представителя.

Для поднятия статуса мировой системы спорта глухих было решено переименовать Всемирные игры глухих в Олимпиаду глухих.

В состав ЦИСС было принято еще 10 новых членов. Таким образом, на 2001 г. в составе ЦИСС 83 страны пяти континентов мира (В.П. Галченко, 2001).

Национальную сборную России на Конгрессе и на Олимпиаде глухих представлял президент Российского спортивного союза глухих (РССГ), заслуженный мастер спорта В.Н.Рухледев.

После распада СССР в России была сформирована и учреждена новая организация глухих спортсменов. 25 октября 1992 г. создается Российский спортивный союз глухих. Его девизом стало: «В спорте побеждает сильнейший, в дружбе побеждают все!»

С учреждением РССГ спортивное движение глухих выделяется в самостоятельное направление. Это способствовало улучшению качества работы, развитию видов спорта. По статусу РССГ является общественной спортивной организацией инвалидов, входящей в состав Олимпийского и Паралимпийского комитетов России. Устав РССГ прошел экспертную апробацию в ЦИСС, получил положительную оценку и положен в основу уставов спортивных организаций глухих многих стран СНГ.

Российский спортивный союз глухих ставит целью своей деятельности пропаганду здорового образа жизни, организацию и руководство спортивной работой среди глухих граждан Российской Федерации, содействие социальной реабилитации инвалидов по слуху средствами физической культуры и спорта. Он осуществляет следующие задачи: проведение чемпионатов и спортивных мероприятий на территории РФ; подготовку судей и тренеров из числа глухих; социальную помощь ветеранам спорта; развитие и углубление международных связей по линии ЦИСС, прямые контакты с другими национальными спортивными организациями глухих; учреждение клубов, федераций и других объединений по видам спорта; создание системы региональных объединений глухих спортсменов; разработку концепций государственной политики в области спорта глухих и другие (В.Н. Рухледев, 2000).

Российский спортивный союз глухих ведет физкультурнооздоровительную и спортивную работу с инвалидами по слуху по двум основным направлениям:

– массовая физкультурнооздоровительная работа;

– спорт высших достижений.

 

Работа по спорту высших достижений проводится через Центр РССГ по видам спорта, а по массовой физкультурнооздоровительной работе – через региональные отделения РССГ, спортивные клубы и секции.

За прошедший период РССГ организовал и провел 95 чемпионатов страны по 20 видам спорта и 25 первенств РССГ по 12 видам спорта.

С 1957 по 1997 гг. спортсмены с нарушением слуха на Всемирных играх глухих завоевали 556 медалей, из них золотых – 231, серебряных – 165, бронзовых – 160.

Участвуя в чемпионатах мира и Европы за период 1999–2000 гг., глухие спортсмены принесли стране 71 золотую, 66 серебряных и 51 бронзовую медали.

С 1971 г. сборная СССР стала принимать участие во Всемирных зимних играх глухих. С этого года по 1999 г. сборная команда России является бессменным победителем в командном зачете.

Всего на девяти Всемирных зимних играх глухих наши спортсмены завоевали 32 золотых, 34 серебряных и 32 бронзовых медалей.

На Олимпиаде глухих в Риме (Италия, 2001) национальная сборная России заняла неофициальное 2е место после США, завоевав 51 медаль (табл. 3, 4).

Победителями Олимпиады глухих 2001 г. стали: Гуськова В., Савченко Е., Статкевич О. (Москва), Федорова О. (Казань) в плавании; Шмигельская О., Зацепина Е., Алесин М. (СанктПетербург), Уханов П. (Екатеринбург) в легкой атлетике; Кузнецов В. (Тамбов), Хаусов А. (Иркутск) в грекоримской борьбе; Дула О. (Москва), Тимирбулатова Е. (Омск), Филиппова Е. (Челябинск) в спортивном ориентировании.

На этой Олимпиаде по решению Исполкома ЦИСС от России «лучшим спортсменом ХХ века» был назван Валерий Рухледев – президент Российского спортивного союза глухих, заслуженный мастер спорта РФ.

Лучшим спортсменом 2000 г. признан Южанинов Виктор – лыжник, мастер спорта международного класса.

А на 112й сессии МОК в Москве Хуан Антонио Самаранч, высоко оценив заслуги выдающихся спортсменов мира в развитии спорта и пропаганде дружбы между народами, наградил дипломами МОК Рухледева В., Френкеля Я., Дула О., Мизиренко В., Лукичева А.

На последних зимних Сурдлимпийских играх в г. Сундевалл (Швеция, 2003 год) российские спортсмены отстояли первое место в неофициальном командном зачете, завоевав 6 золотых, 5 серебряных и 6 бронзовых медалей в личном зачете и выиграв второе место в турнире хоккеистов.

Победителями зимних Сурдлимпийских игр 2003 года стали: С. Тищенко – 2 золотые медали; В. Южанинов – золото; А. Федулова – золото; А. Невоструева, М. Тищенко и А. Федулова – золотая медаль в эстафете 3Ч5 км; С. Ермилов, А. Дегтянников и В. Южанинов – золотая

Таблица 3

Лучшие национальные сборные мира на Олимпиаде глухих в 2001 г.

Место Страна   Медали  
    золото серебро бронза всего
I США
II Россия
III Германия
IV Украина
V Иран
VI Япония
VII ЮАР
VIII Италия

 

Таблица 4

Итоги выступления по видам спорта на Олимпиаде глухих в 2001 г.

медаль в эстафете 3Ч10 км. Кроме того, В. Южанинов и А. Федулова выиграли по две серебряные медали, а С. Тищенко – одну. Сборная команда России по хоккею с шайбой принесла в общую копилку серебряную медаль. По три бронзовые медали выиграли С. Ермилов и А. Невоструева.

Успешным оказалось и выступление сборной команды России на последних ХХ летних Сурдлимпийских играх в г. Мельбурн (Австралия, 2005 год). По итогам этих игр пятерка сильнейших национальных команд выглядит так (табл. 5).

Выдающееся достижение продемонстрировала О. Федорова (Казань), завоевавшая в соревнованиях по плаванию 5 золотых медалей (2 в личных соревнованиях и 3 в эстафетах – 4Ч200 м вольным стилем, 4Ч100 м комплексным плаванием и 4Ч100 м вольным стилем), 1 серебряную и 2 бронзовые награды.

Две золотые медали на счету спортсменок из СанктПетербурга – И. Андрейчук (легкая атлетика, бег на 10000 м) и В. Хачадурова (легкая атлетика, прыжки в высоту). Золото в плавании выиграла Е. Савченко (Москва), а в легкой атлетике – Е. Ерофеева. Три золотые медали на счету борцов – Хаустова (грекоримская, 120 кг), Голованова (грекоримская, 74 кг), Хучаева (вольная, 74 кг), и одна золотая медаль – у представителей пляжного волейбола (Иванов/Даянов).

Наряду со спортом высших достижений на протяжении многих десятков лет большое внимание уделяется развитию массовой физкультурнооздоровительной работы с лицами, имеющими нарушения органов слуха.

По статистическим данным, физической культурой и спортом занимаются около 30% от общего числа членов Всероссийского общества глухих.

Большая организационная и практическая работа проводится в спортивных клубах глухих Москвы, СанктПетербурга, Нижнего Новгорода, Екатеринбурга, Челябинска и других городов.

Большой вклад в развитие физкультурнооздоровительного и спортивного движения глухих вносит Лечебновосстановительный центр в Павловске (СанктПетербург), воспитанники которого не только принимают активное участие в мероприятиях города, но и входят в состав национальной сборной, успешно отстаивая спортивную славу России на чемпионатах и первенствах Европы, мира, Олимпиаде глухих. Ярким примером служит Елена Зацепина, четырехкратный победитель Олимпиады глухих, заслуженный мастер спорта, выпускница заочного отделения СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта.

Следует отметить, что российские спортсменыинвалиды по слуху, занимаются 20 видами спорта согласно Перечню олимпийских видов спорта ЦИСС и списку видов спорта, рекомендованных для инвалидов по слуху Комитетом РФ по физической культуре, спорту и туризму (см. рисунок на с. 120).

Эти виды спорта полностью перенесены от здоровых людей и проводятся по единым правилам (международным или правилам федерации по видам спорта).

№№

Вид спорта

п/п

Боулинг

Велоспорт

Ориентирование

Плавание (жен.)

Плавание (муж.)

Стрельба

Бадминтон

Легкая атлетика (жен.)

Легкая атлетика (муж.)

Борьба

Настольный теннис

1е место

США

США

Россия

Россия

Юж.Африка

Германия

Индия

Чехия

Италия

Иран

Япония

2е место

Германия

Чехия

Литва

Украина

Германия

Швеция

Корея

США

Россия

Турция

Украина

3е место

Норвегия Италия Украина Германия США Канада Япония Россия США Россия Германия

Литва Литва Ирландия США Украина Германия

Таблица 5

Командные виды спорта

Словения

Швеция

Германия

Югославия

США

Венгрия США

Баскетбол (муж.)
Баскетбол (жен.)
Футбол
Гандбол (муж.)
Волейбол (жен.)
Водное поло

 

США

Италия

Хорватия

Япония

Италия

Лучшие национальные сборные команды мира на Сурдлимпийских играх 2005 года

Место Страна   Медали  
    золото серебряные бронзовые всего
Украина
Россия
ЮжноАфриканская Республика
Тайвань
США

 

Основные виды адаптивного спорта глухих

Олимпийские виды спорта

Виды спорта, не входящие в программу Олимпиады глухих

Баскетбол Армрестлинг
Боулинг Шахматы
Бадминтон Шашки
Борьба грекоримская  
Борьба вольная  
Велоспорт  
Волейбол  
Водное поло  
Гандбол  
Легкая атлетика  
Ориентирование  
Плавание  
Настольный теннис  
Стрельба  
Теннис  
Футбол  
Хоккей  
Лыжи  

 

Основные виды адаптивного спорта для лиц с нарушением слуха

В перечень этих видов входят: армрестлинг, баскетбол, борьба вольная, борьба грекоримская, бадминтон, боулинг, волейбол, велоспорт, водное поло, лыжные гонки, минифутбол, настольный теннис, плавание, пулевая стрельба, легкая атлетика, спортивное ориентирование, теннис, футбол, хоккей, шахматы, шашки.

В системе Российского спортивного союза глухих работают центры в 47 региональных отделениях по всем культивируемым видам спорта.

В настоящее время в спортивном союзе глухих 5 заслуженных мастеров спорта, 48 мастеров спорта международного класса, более 200 мастеров спорта, более 500 кандидатов в мастера спорта, 2 заслуженных тренера СССР и 20 заслуженных тренеров РФ (В.Н. Рухледев, 2000).

При этом следует заметить, что до последнего времени результаты глухих спортсменов определялись по классификации здоровых людей.

25 октября 2001 г. состоялась учредительная конференция Сурдлимпийского комитета России (СКР). Она рассмотрела и утвердила состав комитета. Президентом был избран директор Фонда поддержки инвалидов Н.С. Климов. В настоящее время президентом СКР является В.Н. Рухледев.

Контрольные вопросы и задания

1. В каком году было создано Всероссийское общество глухих?

В каком году была проведена первая Всероссийская спартакиада глухих?

Когда был создан Международный спортивный комитет глухих и кто был первым его президентом?

В каком году Всероссийское общество глухих вступило в Международный спортивный комитет глухих?

Когда спортсмены нашей страны впервые начали принимать участие во Всемирных летних и зимних играх глухих?

Основные результаты выступления российских спортсменов на Олимпиаде глухих 2001 г. (Италия, Рим).

Как выступили российские спортсмены на ХХ летних Сурдлимпийских играх в Мельбурне (Австралия) в 2005 году?

Каковы достижения российских спортсменов на зимних Сурдлимпийских играх в Сундевалле (Швеция) в 2003 году?

 

9. Какие олимпийские виды спорта для глухих вам известны?

Назовите виды спорта, не входящие в программу Олимпиады (Всемирных игр) глухих.

В каких видах спорта традиционно хорошо выступают глухие спортсмены нашей страны?

Кто является лучшим среди глухих спортсменом ХХ века от России?

 

ГЛАВА 10 ИСТОРИЯ АДАПТИВНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И АДАПТИВНОГО СПОРТА ДЛЯ ЛИЦ С ПОРАЖЕНИЕМ ЗРЕНИЯ

Актуальность проблемы профилактики слепоты, физической и социальной реабилитации лиц с поражением органов зрения обусловлена высокой распространенностью среди населения России слепоты и инвалидности вследствие зрительных расстройств и той огромной ролью, которую играет зрение в жизни человека.

За последние годы распространенность слепоты в мире возрастает, причем рост слабовидения опережает рост народонаселения и, по прогнозам ВОЗ, к 2005 г. может увеличиться вдвое.

Активные занятия физическими упражнениями позволяют частично компенсировать отсутствие у слепых зрения благодаря значительному совершенствованию мышечнодвигательных ощущений и функций других анализаторов. Физическая культура и спорт, улучшая здоровье человека, одновременно способствуют исправлению и координации движений, осанки, походки, развитию физических способностей, воспитанию моральноволевых качеств, социализации и интеграции в общество.

Идея гармоничного и всестороннего развития незрячего человека была и остается чрезвычайно актуальной и современной.

За рубежом начинаются исследования особенностей развития лиц с поражением зрения. В передовых странах Европы открываются школы для слепых: в Париже (1784), Вене (1804), Дрездене (1804) и других городах.

Выходят работы ведущих специалистов, подчеркивающих необходимость и пользу общественно полезного труда.

Разрабатывая педагогические основы обучения и воспитания слепых детей, Пьер Виллей в своей книге «Педагогика слепых» отмечал, что главная цель воспитания – вырвать ребенка из власти слепоты. Важнейшими путями развития личности слепого наряду с образованием, трудовой подготовкой он считал физические упражнения, подвижные игры, умение ориентироваться в пространстве.

Известные зарубежные тифлопедагоги первой половины ХIХ века, такие как В. Гаюи, Л. Брайль, И. Клейн, А. Цейн, К. Григори и Самуил Гоу, высказывали ряд интересных мыслей, идей, положивших начало активному использованию физических упражнений в жизни слепых.

Историческое воззрение на развитие физического образования слепых немыслимо без имени К.К. Грота. Первое небольшое училище для слепых открыл К.К. Грот в Петербурге в 1881 г. В России обучение слепых носило благотворительный характер, но училище слепых работало по учебному плану и программам. Курс предметов по объему соответствовал двухклассным городским училищам. Кроме того, в число предметов включались пение и гимнастика.

«На гимнастику у слепых должны обращать самое серьезное внимание, как на один из важных предметов преподавания, которым улучшается мышечная деятельность и исправляются недостатки в движениях» (из записок С. Павловского – преподавателя АлександроМариинского училища слепых в Петербурге // газета «Слепец», 1893).

Прогрессивные тифлопедагоги того времени, в том числе и К.К. Грот, уделяли должное внимание гимнастике, подвижным играм, укреплению телесности слепых, а следовательно, и здоровья учащихся. Они считали необходимым пробудить в слепых охоту к движению. Училища слепых имели задачу сделать слепого по возможности самостоятельным и полезным членом общества. Для этого, они считали, слепому необходимо дать: 1) физическое, умственное и нравственное развитие и 2) практические знания.

Большое внимание в деле физического воспитания слепых шведский ученый доктор Пикарь уделял их походке. Он писал: «Походка слепого, плохо приспособленная как для свободы движения самого слепого, так равно и для предохранения его от разных случайностей, которым он неизбежно подвергается через свою немощь, зачастую осложняется и другими недостатками: косолапостью и вывернутыми коленями, слабым и колеблющимся торсом и т.д.» (газета «Слепец», 1899). Он рекомендовал специально приспособленную гимнастику, которая предусматривала исправить эти недостатки, сделать походку естественной и даже грациозной. Доктор Пикарь предлагал, искусно комбинируя движения, развивать гибкость суставов, способствовать общему развитию мускулатуры, правильной работе легких и сердца. Во всех градациях этого специального обучения он требовал от ученика двигаться без посторонней помощи и лишь в крайнем случае прибегать к поддержке помощника.



Дата добавления: 2021-05-28; просмотров: 502;


Поиск по сайту:

Воспользовавшись поиском можно найти нужную информацию на сайте.

Поделитесь с друзьями:

Считаете данную информацию полезной, тогда расскажите друзьям в соц. сетях.
Poznayka.org - Познайка.Орг - 2016-2024 год. Материал предоставляется для ознакомительных и учебных целей.
Генерация страницы за: 0.065 сек.