Классификация климата

Климат по признаку средних температур января и июля делится на 4 климатических района: холодный, умеренный, теплый и жаркий. Климатические районы учитываются при решении вопросов:

– планировки и застройки населенных мест;

– ориентации зданий по странам света;

– выборе строительного материала и толщина стен;

– отопления, водоснабжения, канализации;

– оземнении и другие проблемы строительства населенных мест.

С медицинской точки зрения различают следующие типы климатов:

– морской;

– континентальный (лесной, степной, пустынь, гор);

– тропический;

– полярный.

* Морской климат имеет:

– более ровную температуру;

– мягкие ветры и чистый воздух;

– успокаивающее действо (Крым, Сочи);

– расслабляющее действие (Куба, Цейлон);

– возбуждающее в северных широтах (Балтика, Восточные берега Англии и др.).

Морской климат характеризуется инсоляцией, чистотой, свежестью и способствует:

– повышению кроветворной функции;

– увеличению теплопродукции и теплоотдачи;

– уменьшению потоотделения и увеличению мочевыделения;

– постоянному движению воздуха, который действует массирующим образом и способствует закаливанию организма.

* Лесной климат. Характеризуется:

– чистотой, прохладой, малым движением воздуха;

– высокой относительной влажностью;

– успокаивающим действием и быстрым восстановлением сил.

* Климат степей характеризуется:

– сухостью воздуха и обильной инсоляцией;

– способствует выделению воды кожей и через легкие;

– меньшему выделению воды почками (снижает выделительную функцию почек);

– способствует снижению артериального давления крови.

* Климат пустынь может:

– вызывать возбуждение центральной нервной системы;

– в жаркий период порождать депрессию, слабость, потерю аппетита;

– приводить до 60 % и более теплопотери через испарение.

* Горный климат характеризуется:

– более низкой температурой и большими суточными колебаниями ее;

– большой скоростью движения ветра и низкой относительной влажностью;

– понижением атмосферного давления.

Горный климат предъявляет повышенные требования к организму, что проявляется:

– учащением пульса и понижением артериального кровяного давления;

– увеличением количества эритроцитов и гемоглобина крови;

– увеличением секреции слизистых, лучше отделяется мокрота, что обусловлено увеличению притока крови к легким в единицу времени.

* Тропический климат – это климат высоких температур и влажностей, вызывает затруднение отделение пота, что может приводить перегреванию и тепловому удару.

* Полярный климат характеризуется:

– низкими температурами и низкой абсолютной и высокой относительной влажностью;

– Полярная ночь (179 дней) и Полярный день (186 дней), при этом Полярная ночь оказывает угнетающее действие, нередко вызывает бессонницу, Полярный день улучшает самочувствие.

Выписка врачей на Мирном:

– резкое снижение работоспособности из-за полярной одышки;

– диурез до 15–20 раз в сутки;

– резкие нарушения обмена витамина С и группы В;

– гипотония во всех, артериальное давление ниже на 30–40 мм рт.ст.;

– не растут волосы почти совсем, высокий кариес зубов.

2.6.3. Акклиматизация – приспособление организма к разным климатическим условиям, т. е. образование в коре головного мозга новых временных связей. Процесс акклиматизации – проблема экономическая, социальная и гигиеническая. Люди довольно легко приспосабливаются к новым климатическим условиям. В человеческом обществе имеет значение не только физиологические механизмы акклиматизации, сколько:

– организация труда, отдыха, быта;

– сумма санитарно-гигиенических мероприятий.

Акклиматизацию, в физиологическом отношении, следует рассматривать как длительную адаптацию к новым климатическим условиям, выработке условного стереотипа. Если климатические факторы не предъявляют чрезмерных требований к организму, выходящих за пределы функциональных возможностей и компенсаторных механизмов организма, то наступает акклиматизация. Требования, превышающие возможности организма то возникает состояние субкомпенсации и декомпенсации, а возможно и декомпенсации с рядом патологических процессов.

При акклиматизации отмечается три вида симптомов:

– угнетение центральной нервной системы – сонливость, апатия;

– боли – головные, суставов, сердечные;

– изменения, белового, жирового, углеводного, витаминного, солевого обменов.

В первые 1–1,5 месяца наиболее интенсивно протекают изменения в организме. Наиболее оптимальные условия акклиматизации ступенчатые.

Например, жители Средней Азии приспособлены к условиям высокой температуры и плохо переносят холод, а жители Арктики, напротив, не переносят жару.

Акклиматизация животных и растений отличается от акклиматизации людей, ибо участвуют три фактора: человек – природа, а между ними социальная сторона.

На процессы акклиматизации существенное влияние оказывает рациональное питание, т. е. обогащение пищи фосфалипидами, витаминами, микро- и макроэлементами. Большое значение в процессе акклиматизации имеет: жилище, одежда, рациональный режим труда и отдыха обеспечивает сохранение нормального физиологического ритма.