Положения кисти и движения ею

Рис. 17.

Обычное положение кисти – положение, в котором пальцы выпрямлены, кисть находится в продолжении руки (рис.17), указаний о таком положении кисти не требуется.

В положениях рук вниз (основное), вперед, назад и вверх ладони должны быть обращены друг к другу, а в положении рук в стороны ладони обращены книзу. Об этом указаний не требуется. Иные положения кистей (ладоней) требуют дополнительных указаний. Например: руки вперед, ладони кверху (книзу, наружу и т. д.).

Кисть в кулаке (кулаках) – если пальцы сжаты в кулак, то указывать, куда обращены пальцы в обычном положении, не следует (рис.18).

Рис. 18.

Кисть свободна– положение кисти, сходное с обычным, т. е. кисть находится в продолжении предплечья, но держится свободно, без напряжения, пальцы расслаблены (рис.19).

Рис. 19.

Кисть расслаблена– положение, в котором кисть свободно висит (как позволяет лучезапястный сустав) (рис. 20).

Рис. 20.

Кисть поднята (опущена) вперед или назад– положение, в котором кисть, по возможности, прямая, отведена в указанном направлении. Например, правая в сторону, кисть поднята (рис. 21).

Рис. 21.

Пальцы врозь – положение кисти, в котором пальцы с силой разведены друг от друга (рис. 22).

Рис. 22.

Пальцы согнуты – положение кисти, в котором пальцы сгибаются во всех суставах (как бы удерживают ядро).

Сгибание и разгибание пальцев– сгибание и разгибание с силой и одновременно.

Сгибание и разгибание пальцев последовательно– сгибание и разгибание, начиная с мизинца. Иную последовательность следует указывать дополнительно.

Восьмерка кистью– направление движения определяется из исходного положения по началу его. Например: из положения правая рука в сторону ладонью кверху восьмерка кистью вперед-книзу. При выполнении движения всей рукой после слова «восьмерка» указывается только ее направление. Например: из исходного положения правая рука вперед ладонью кверху – восьмерка внутрь-книзу.

Волна кистью– последовательное сгибание (одновременно) и разгибание пальцев во всех суставах, выполняемое мягко.