РАСПОЗНАНИЕ ЭГО-СОСТОЯНИЙ


 

Для распознания эго-состояний большое значение име­ет знание интонаций, поведения, выражения лица, жестов и положения тела. Приводимая ниже таблица облегчит вам это. Но имейте в виду, что надежное распознание эго-состояний требует времени и тренировки.

Великолепным достижением Эрика Берна было то, что в своей модели структурного и функционального анализа эго-состояний он показал внутренние психические процес­сы и как они выражаются во внешнем поведении. После некоторой тренировки вы сможете соотносить различные внутренние процессы и внешние способы поведения с оп­ределенными эго-состояниями. Сделать это вам поможет предлагаемая ниже таблица.

РАСПОЗНАНИЕ ЭГО-СОСТОЯНИЙ

Родители-я

Родители-я Критическое Кормяще-заботливое
А. Общее поведение   Б. Формулировки Автоматически оцениваю­щее, ироничное, порицающее, наказывающее, обвиняющее, ищущее виновно­го, приказное, авторитар­ное, запрещающее, догматичное, претендующее на правоту, указывающее, как правильно, проводя­щее границы "Ты должен", "Ты не дол­жен", "Это тебе нельзя", "Как ты только можешь!", "Это следует сделать, это­го не следует делать", "Сколько тебе еще гово­рить одно и то же!", "Пре­крати это сейчас же!", "Я не позволю так с собой обращаться!" Доброе, ободряющее, при­знательное, озабоченное, сочувствующее, защищаю­щее, поддерживающее, со­ветующее, помогающее, утешающее, понимающее, покровительственное, сверхзаботливое   "Не ломай себе голову", "Не так плохо, как кажет­ся", "Не вешай нос", "Успо­койся сначала")"Тебе это по силам", "Бедняга!","Хорошо получилось", "Я могу вас понять", "Выше голо­ву!", "Лучше не делай это­го, это может быть опас­ным", "Иди, я сделаю рабо­ту за тебя!"

 


Продолжение

Родители-я Критическое Кормяще-эаботливое
Г. Интонация (манера говорить)     Г. Выражение лица     Д. Жесты и положение тела Громко или тихо, твердо, высокомерно, насмехаясь, иронически, цинично, саркастически, остро, ясно, с нажимом Нахмуренный лоб, крити­ческий взгляд, сжатый рот, сошедшиеся на переноси­це или поднятые вверх бро­ви, нос презрительно смор­щен, неодобрительное по­качивание головой, отчуж­денное выражение лица Поднятый вверх указатель­ный палец, руки на бедрах, руки скрещены перед грудью, ноги широко рас­ставлены Тепло, успокаивающе, сочувственно   Заботливое, ободряющее, довольное, счастливое, улыбчивое, опасливо-озабоченное, любовно-заинтере­сованное   Протянутые руки, погла­живание по голове и др.

 

РАСПОЗНАНИЕ ЭГО СОСТОЯНИЙ

Взрослые-Я

 

Взрослыс-я    
А. Общее поведение Раскрепощенно, по-деловому, объективно, вниматель­но, заинтересованно, прислушиваясь к собеседнику, без эмоций, концентрированно, собирая и перерабаты­вая данные, понимая друг друга по глазам, открыто за­давая вопросы, выдвигая и выбирая альтернативы, неза­висимо, сравнивая, в кооперации, задумываясь, впечатляясь
Б. Формулировки Формулировки ВЗР в большин­стве случаев от­носятся к одному какому-нибудь делу или предмету. Сам способ их выраже­ния допускает воз­можность дис­куссии (они не догматичны) Все вопросы, начинающиеся со слов: Как? Что? Когда? Почему? Кто? Где? Высказывания: возможно, вероят­но, если сравнить с .... по моему мнению, я думаю, я полагаю, по моему опыту, я буду и т.д.

Продолжение

Взрослые-я    
В. Интонация (манера говорить)     Г. Выражение лица   Д. Жесты и положе­ние тела Уверенно (без высокомерия), по-деловому (с личност­ной окраской), нейтрально, спокойно, без страстей и эмоций, ясно и четко (как диктор, читающий новости) Лицо обращено к партнеру, открытый и прямой взгляд, взвешивающее, задумчивое, ненапряженное, внимательное, прислушивающееся к партнеру, частое изменение выражения лица в соответствии с ситуацией Жесты подкрепляют то, что говорится, "подлаживаясь" под высказывания, корпус прямой, его положение ме­няется в ходе беседы, голова прямая (не наклоненная (ребенок), но и не поднятая (родитель)), верхняя часть туловища слегка наклонена вперед (выражение заин­тересованности)

 



Дата добавления: 2020-10-01; просмотров: 281;


Поиск по сайту:

Воспользовавшись поиском можно найти нужную информацию на сайте.

Поделитесь с друзьями:

Считаете данную информацию полезной, тогда расскажите друзьям в соц. сетях.
Poznayka.org - Познайка.Орг - 2016-2024 год. Материал предоставляется для ознакомительных и учебных целей.
Генерация страницы за: 0.008 сек.