Физическая нагрузка

Перемещение тяжестей (пациентов, аппаратуры, каталок и др.) — основная причина, приводящая сестру к травме позвоночника и болям в спине.

 

Причины образования и обострения остеохондроза позвоночника

Остеохондроз позвоночника (от греч. osteon — кость и chondros — хрящ) и его вторичные проявления — корешковые боли — одно из частых заболеваний сестринского персонала. Остеохондрозом болеет даже молодежь. До 10 % людей, страдающих остеохондрозом, становятся инвалидами. Столь массовая заболеваемость связана прежде всего с вертикальным положением человека, при котором нагрузка на позвоночник и межпозвоночные диски значительно выше, чем у животных.

Позвонки соединяются между собой при помощи связок и межпозвоночных дисков (рис. 2.1). При сгибании позвоночника диски несколько уплотняются на стороне наклона, а их студенистые (пульпозные) ядра смещаются в противоположную сторону. При статических и динамических осевых нагрузках диски являются своеобразными амортизаторами, смягчающими давление на тело позвонков. Амортизационная способность зависит от состояния студенистого ядра, находящегося под постоянным давлением. Ядро способно увеличивать свой объем в два раза за счет впитывания жидкости. Этим обусловлены суточные колебания роста человека, достигающие 4 см. «Высыханием» дисков объясняется уменьшение роста в старческом возрасте.

Систематические вертикальные нагрузки на позвоночник ведут к более быстрому «изнашиванию» межпозвоночных дисков. В первую очередь страдают те отделы позвоночника (шейный, грудной, поясничный), которые наиболее подвижны и, стало быть, испытывают наибольшую функциональную нагрузку. Физическая нагрузка может стать причиной возникновения или обострения уже имеющегося остеохондроза.

Чем больше нагрузки на позвоночник и чем меньше человек подготовлен к ним, тем выше опасность развития остеохондроза. При остеохондрозе позвоночника происходят дегенеративно-деструктивные изменения межпозвоночных дисков. Дегенерация межпозвоночного диска выражается в первую очередь в потере эластичности пульпозного ядра. Оно постепенно теряет функцию амортизатора. В здоровом диске (рис. 2.2, а) осевая нагрузка распределяется во все стороны равномерно, в дегенерированном (рис. 2.2, б) — она жестко передается по направлению действующей силы и оказывается запредельной для диска, внешняя оболочка которого растрескивается. Это приводит, с одной стороны, к еще большей потере его амортизационной способности, а с другой — к образованию грыжевых выпячиваний. Грыжа может сдавливать спинной мозг и его коренники или кровеносные сосуды (рис. 2.3). Разрушение межпозвоночных дисков ведет к смещению позвонков относительно друг друга, нестабильности, неустойчивости позвоночника. Уже в начале дегенеративных изменений пульпозное ядро утрачивает функцию центра вращения при взаимном перемещении позвонков. Чем тяжелее дегенерация ядра, тем меньше выражен ком­понент вращения при движениях позвонков и больше — компонент скольжения.

Рис. 2.1. Позвоночный столб и тело позвонка

 


 

 

Нервный корешок 1

2.2 Здоровый (а) и поврежденный (б) 2.3. Грыжа диска

межпозвоночный диск.

 

Таков механизм возникновения смещений позвонков, что приводит к нестабильности, неустойчивости, сдавливанию нервных корешков.

Увеличение нестабильности позвонков и позвоночника в целом, появление болей приводит к рефлекторному напряжению мышц спины. Это увеличивает нагрузку на межпозвоночные диски и ведет к их дегенерации.

Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют его макро- и микротравмы, статические и динамические перегрузки, а также вибрация. Это может быть вызвано работой, связанной с частыми изменениями положения туловища — сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями, поднятием больших грузов, неправильной позой в положении стоя, сидя, лежа и при переноске тяжестей.

Одна из теорий, объясняющая возникновение остеохондроза—травматическая.

Профилактика остеохондроза при поднятии тяжести

Правильная организация труда в лечебном учреждении, в домашних условиях (у пациента) и в быту исключает перегрузки позвоночника. При физической нагрузке в движение должно вовлекаться минимальное количество сегментов позвоночника. Важно чередовать движения для различных групп мышц, включая в работу мелкие мышцы при незначительных нагрузках и крупные — при больших напряжениях. Сопутствующие движения желательно исключить.

Запомните! Избегайте резких движений туловищем (поворотов, наклонов, разгибаний, рывков)!

Все движения нужно выполнять в среднем темпе, ритмично.

Сестринскому персоналу довольно часто приходится поднимать и переносить тяжести (в том числе пациента). Следует делать это рационально, с наименьшим воздействием на межпозвоночные диски (рис. 2.4, а): поднимать груз, не наклоняя туловище вперед, а сгибая ноги в коленных и тазобедренных суставах и сохраняя прямое положение спины; переносить груз не на одной, а равномерно распределив его на обе руки и прижимая к себе, или положив на плечо, сохраняя спину прямой (рис. 2.4, б).

Неблагоприятное влияние на межпозвоночные диски оказывают многократные повороты туловища в стороны. Поэтому вращающиеся кресла являются необходимым условием на рабочем месте, обеспечивающим предупреждение остеохондроза.

Очень важно поддерживать правильную позу во время работы, в быту и на отдыхе. Целесообразно избегать длительного пребывания в одной и той же позе, особенно с наклоном туловища вперед, учитывая опасность постурального напряжения, так как при этом почти в два раза увеличивается нагрузка на межпозвоночные диски.

Интересный факт: в положении лежа на спине внутридисковое давление в поясничном отделе позвоночника составляет 50 кг, в положении стоя оно увеличивается до 100 кг, а в положении сидя без опоры спиной — до 140 кг. При наклоне туловища вперед на 20 ' без груза в руках давление составляет 150 кг, с грузом в каждой руке по 10 кг оно возрастает до 215 кг (рис. 2.5).

В положении сидя необходимо уменьшить напряжение мышц спины. Для этого следует облокотиться на спинку стула. Очень важно, чтобы стул и стол отвечали определенным требованиям (рис. 2.6):

сиденье не должно быть слишком мягким и изогнутым;

высота сиденья должна равняться длине голени (если ноги не достают до пола, необходимо подставить под стопы опору);

• глубина сиденья должна быть не более 2/3 длины бедер;

•спинка стула должна быть отклонена назад на 3 — 5°, а верхняя ее планка располагаться под лопатками;

•масса тела должна поддерживаться в основном седалищными буграми;

• высота стола должна соответствовать росту человека (крышка стола примерно на уровне локтя согнутой руки, под столом должно быть достаточно места для ног).

При длительном сидении желательно использовать дополнительную опору для поясничного отдела позвоночника (например, подушечку).

И, наконец, общая рекомендация: нужно питаться рационально, не полнеть, так как чрезмерная масса тела создает дополнительное давление на позвоночник, и ее удержание требует значительного напряжения мышц спины.

 

Профилактика остеохондроза при поднятии и перемещении пациента

Отсутствие опыта в поднятии тяжестей, вспомогательных средств или неумение и нежелание ими пользоваться часто становится причиной повреждения межпозвоночных дисков. Оно может появиться как в результате единичного случая, так и развиться вследствие длительного и многократного воздействия на позвоночник.

 

Рис. 2.4.

 

А— неравномерное (слева) и равномерное (справа) распределение нагрузки на позвоночник;

Б — правильное (незаштрихованное) и неправильное (заштрихованное) положения при поднятии тяжести

 

 

Изменение внутридискового 2.6. Положение на стуле,

давления в различных положениях. уменьшающее нагрузку на позвоночник.

 

 

Запомните! Воздержитесь от поднятия пациентов вручную! Пользуйтесь вспо­могательными средствами или подъемными устройствами.

Для тех случаев, когда сестре все-таки придется поднимать или перемещать па­циента вручную, специалисты сестринского дела разработали технические приемы, которые при правильном использовании относительно безопасны для сестры и удобны для пациента. В этой главе подробно рассмотрены различные технические приемы, позволяющие сестре в одиночку, вдвоем, втроем, с помощью подкладной пеленки перемещать пациента в кровати (к изголовью, краю кровати), поворачивать его, перемещать с кровати на стул и обратно, в кресло-каталку, на каталку, поддерживать пациента при ходьбе.

Запомните! Избегайте вертикального поднятия пациента. Ищите другой, безопасный способ.

 

Подготовка к поднятию (перемещению) пациента

Прежде чем перемещать пациента, нужно ответить на следующие вопросы:

•Какова цель поднятия (перемещения) и каково состояние пациента. Действительно ли необходимо двигать пациента в его нынешнем состоянии?

Какие вспомогательные средства для осуществления данного передвижения имеются в настоящий момент под рукой?

Какой способ передвижения наиболее оптимален? Сколько человек должно участвовать в передвижении?

Запомните! Если передвижением пациента заняты два и более человек, желательно, чтобы они были одного роста.

Если во время передвижения необходимо подставить (убрать) судно или держать дренажный мешок, поврежденную конечность, дополнительно нужен еще человек.

•Кто будет выполнять роль лидера, давая ясные указания всем участвующим в перемещении и объяснять пациенту ход процедуры?

•Насколько безопасна окружающая обстановка? (Следует убрать предметы, в том числе стулья, стойки с капельницами, каталку, кровать поставить на тормоз, по возможность поднять (опустить) кровать или каталку, приготовить или заменить постельное белье).

•Какова окружающая обстановка? (Воду на полу, тапочки пациента, упавшие предметы следует убрать.)

 

Вспомогательные средства поднятия и подъемные устройства

В последнее время появилось простое в обращении вспомогательное устройство Easyslide.

Немного истории. 25 лет назад норвежский врач Хель Рёйсет получил травму позвоночника, перекладывая тяжелого пациента. Это заставило его задуматься над проблемой перемещения больных. Результатом четырехлетних исследований и экспериментов стало изобретение из уникального синтетического материала, обладающего низким коэффициентом трения. Этот материал и лег в основу гениального изобретения — Easyslide.

Простейшее изобретение позволяет без особых усилий перемещать пациента с кровати на каталку, с каталки на кровать, операционный, массажный, перевязочный, рентгеновский столы, а также передвигать пациента в кровати для осуществления ухода за ним и т. п. При этом не нужно поднимать пациента.

Easyslide представляет собой «трубу» с двойными стенками и подушками между ними. Внутренние стенки изготовлены из материала с очень низким коэффициентом трения, благодаря чему обеспечивается легкое скольжение Easyslide с одной поверхности на другую. Причем масса тела пациента может быть значительной. С помощью Easyslide, даже если разница между двумя уровнями поверхности составляет до 100 мм, два человека могут совершенно безопасно и легко переместить пациента. Кроме того, с помощью Easyslide можно легко повернуть пациента набок.

Существует насколько разновидностей Easyslide:

• стандартный — для перемещения с одной поверхности на другую (рис. 2.7);

• Turn-slide — модель, с помощью которой пациента можно регулярно поворачивать в постели (рис. 2.8);

• Minislide предназначен для пациентов, обладающих некоторой подвижностью. Позволяет им самостоятельно переместиться с кровати в кресло, на стул, из автомобиля — на кресло-каталку (рис. 2.9);

Сверху Easyslide надевают чехол (одноразовый или многоразовый). Многоразовые чехлы можно стирать, кипятить, подвергать паровой стерилизации при температуре 130°С, протирать спиртом, обеспечивая необходимую инфекционную безопасность.

Вспомогательных средств перемещения и различных подъемных устройств, к сожалению, пока очень мало в наших лечебных учреждениях.

Правильное положение ног сестры при перемещении пациента очень важно для обеспечения правильной биомеханики тела и ее безопасности. Она должна встать в положение ноги врозь, соблюдая равновесие между массой тела пациента и на­правлением движения. Одну ногу поставить рядом с пациентом, чтобы принять массу его тела в начале передвижения, другая нога находится в направлении движения и готова принять на себя массу тела пациента.

Если сестра поднимает пациента с пола его тело находиться между ногами сестры, присевшей на корточки в начале подъема.

 

Перемещение с помощью стандартного Easyslide.

 

Перемещение с помощью Turn-slide.

 

 

Рис. 2.9. Перемещение с помощью Minislide.

 

Запомните! Никогда не поднимайте пациента перед собой (перед коленями), так как придется делать это на вытянутых руках. Никогда не поднимайте пациента сбоку от себя, так как при этом значительно изгибается позвоночник.

Положение рук сестры. Выбранный способ удерживания при перемещении зависит от наличия болезненных участков у пациента и того, какая помощь при перемещении будет ему оказываться. Необходимо максимально контролировать положение тела и движение пациента.

Положение пациента. Прежде чем поднимать (перемещать) пациента, нужно помочь ему лечь или придать удобное положение, учитывая биомеханику тела при последующем перемещении.

Положение спины и позвоночник сестры во время перемещения должны быть прямыми. Плечи, насколько это возможно, должны находиться в одной плоскости с тазом. При поднятии пациента одной рукой другая, свободная, поддерживает равновесие туловища и, следовательно, положение спины, являясь опорой для снятия нагрузки с позвоночника.

Некоторые пациенты могут оказать себе помощь в поднятии, если при участии сестры сделают несколько раскачивающих движений, для создания движущей силы, В этом случае реальная сила, затрачиваемая сестрой для подъема пациента в положение стоя может быть минимальной.

Имея дело даже с беспомощным пациентом, осторожное раскачивание его и сестры может дать толчок движению и облегчить процесс поднятия. Этим навыкам можно научиться, но для этого необходимо чувство ритма, согласованности движений, а также понимание и сотрудничество со стороны пациента.

Работа в бригаде. Передвижение пациента может быть успешным только при согласованности движений. К примеру, одна сестра выполняет роль лидера, отдает распоряжения, убеждается, что все участвующие в процессе и пациент полностью готовы к движению, Она оценивает безопасность окружающей обстановки, наблюдает за выражением лица пациента при его перемещении. Самая сильная физически сестра в бригаде (независимо от должности) должна принимать на себя наиболее тяжелую часть тела— бедра и туловище пациента.

 

Поднятие пациента

Начиная поднятие, нужно:

•убедиться, что ноги сестры занимают устойчивое положение на полу; •выбрать самый лучший способ удерживания пациента; •подойти к пациенту как можно ближе;

•держать спину прямо;

•убедиться, что бригада и пациент выполняют движения в одном ритме.

 

Методики удерживания, поднятия, перемещения пациента одним, двумя и более лицами

На сегодняшний день существует более тридцати технических приемов перемещения, относительно безопасных для здоровья сестры.

2.10. Способы удерживания пациента. 2.11. Удерживание методом «захват через руку»

 

Удерживание пациента при поднятии (выполняется двумя и более лицами) (рис. 2.10)

• Правой кистью охватите спереди правое запястье вашего помощника — это запястный, или единичный захват,

или

•Охватите правой кистью друг друга в области правого запястья, располагая

кисть на передней поверхности — это двойной запястный захват,

или

• Возьмите друг друга правой рукой, как при рукопожатии — это захват рукой,
или

• Охватите правой рукой 1—4 пальцы друг друга — это захват пальцами.

 

Удерживание пациента методом «захват через руку» (выполняется одной медсестрой, пациент может помочь)

Использование: поддержка и перемещение к спинке стула (кресла) пациента, способного оказать содействие:

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на проведение.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Попросить пациента скрестить руки и прижать их к груди (если одна рука ослаблена, пациент охватывает запястье слабой руки более сильной).

Встать сзади пациента (кресла или стула, на котором он сидит).

Сестре охватить своими руками руки пациента как можно ближе к запястьям (сзади грудной клетки), (рис. 2.11).

поддержка и перемещение к спинке стула (кресла) пациента.

 

Удерживание пациента методом «захват при поднятом локте» (выполняется одной сестрой, пациент может помочь)

Использование: поддержка и перемещение пациента, способного оказать помощь.

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на проведение.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Встать сбоку от пациента, сидящего на стуле (низкой кровати) лицом к нему:

одну ногу поставить рядом со стулом, другую, слегка развернув стопу, впереди ног пациента, фиксируя своей ногой его колени.

Убедиться, что вы можете свободно перемещать массу своего тела с одной ноги на другую и стоите удобно.

Попросить пациента (или помочь ему) наклониться вперед так, чтобы одно плечо, находящееся ближе к вам, твердо упиралось в ваше туловище.

Наклониться слегка вперед за спиной пациента и крепко охватить его за локти, поддерживая их снизу (рис. 2.12).

Подставить другое плечо так, чтобы другое плечо пациента упиралось в вашу руку.

 

Удерживание пациента методом «подмышечный захват» (выполняется одной сестрой, пациент может помочь)

Использование: поддержка и перемещение пациента, способного оказать содействие.

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на проведение.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Встать сбоку лицом к сидящему на стуле (низкой кровати) пациенту: одну ногу поставить рядом со стулом, другую, слегка развернув стопу, — впереди ног пациента, фиксируя его колени своей ногой.

Подсунуть кисти в подмышечные впадины пациента: одну кисть в направлении спереди — назад, ладонью вверх, большой палец вне подмышечной впадины; другую — в направлении сзади — вперед, ладонью вверх, большой палец снаружи, вне подмышечной впадины (рис. 2.13).

Убедиться, что вы свободно перемещаете массу тела с одной ноги на другую и стоите удобно. Попросить пациента (или помочь ему) наклониться вперед так, чтобы то плечо, которое ближе к вам, твердо упиралось в ваше туловище.

 

 

Рис. 2.12. Рис. 2.13. Рис. 2.14

 

Удерживание пациента за пояс (выполняется одной сестрой, пациент может помочь).

Использование: поддержка и перемещение пациента, способного оказать содействие.

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на проведение.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Встать сбоку лицом к пациенту. Одну ногу поставить рядом с его ногой, другую — впереди его ног, фиксируя колени.

Подвести большие пальцы обеих рук за пояс брюк пациента (юбки пациентки), затем охватить одежду всеми пальцами (рис. 2.14). (Можно надеть на пациента дополнительно широкий ремень.)

Убедиться, что ремень надежно застегнут.

Попросить пациента поддержать себя, положив руки вам на поясницу или охватив вас за ремень.

 

Поддерживание пациента при ходьбе (выполняется одной сестрой).

Использование: помощь человеку при ходьбе после травмы, инсульта и т.п.

Объяснить пациенту принцип удерживания, убедиться, что он понимает его.

Оценить состояние и возможности пациента:

что он сможет сделать самостоятельно;

в чем ему нужна поддержка;

нужны ли ему вспомогательные средства (трость, костыли, ходунки).

Оценить окружающую обстановку (влажность пола, тапочки, посторонние предметы на полу, аппаратура, стоящая на пути движения пациента).

Встать рядом с пациентом.

Применить «захват большими пальцами ладоней»: держать правую руку пациента в своей правой (или левую в левой) руке: рука пациента прямая, опирается ладонью на ладонь сестры при сомкнутых в замок больших пальцах (рис. 2.15).

Поддерживать другой рукой пациента под локоть или под мышкой, или обхватить пациента за талию.

Встать к пациенту как можно ближе, поддерживая его колени правой ногой (если сестра стоит справа), если пациент чувствует себя неуверенно (рис. 2.16).

Передвигаться рядом с пациентом до тех пор, пока он чувствует себя неуверенно.

Рис. 2.15. Рис. 2.16. Рис. 2.17.

 

Поднимание головы и плеч пациента (рис. 2 .17) (выполняется одной сестрой).

Использование: поправить подушку; расправить одежду; как этап при смене белья.

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на процедуру.

Закрепить тормоза кровати.

Опустить с одной стороны боковые поручни (если они есть).

Встать сбоку кровати, лицом к изголовью, расставить ноги на ширину 30 см.

Согнуть ноги в коленях. Не наклоняться вперед!

Попросить пациента помочь вам (если он может): обнять вас за плечо, просунуть свою руку под вашей, или ухватится за поручни кровати.

Просунуть свою руку под руку пациента, расположенную ближе к вам, вторую — подложить под его плечи и шею.

Поднять голову и плечи пациента, перенеся свой вес назад к его ногам. Во время подъема пациента его нельзя поворачивать!

Попросить пациента помочь вам свободной рукой. Поправьте его подушку рукой, поддерживающей пациента за плечи и шею.

Опустить плечи и голову пациента на подушку. Убедиться, что он лежит удобно.

 

Метод «поднятие плечом» в кровати с изменяющейся высотой (австралийское поднятие) (выполняют два или более человек, пациент может помочь).

Использование: поднятие пациента в кровати; перемещение с кровати на стул и наоборот.

Противопоказания: пациент не может сидеть; повреждения или боли в плече, грудной клетке, верхнем отделе спины:

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить согласие на проведение.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Опустить кровать до середины вашего бедра. Закрепить тормоза кровати.

Помочь пациенту сесть:

одна сестра поддерживает пациента; другая — подкладывает подушку к изголовью (или поднимает изголовье кровати).

5. Встать с обеих сторон кровати:

лицом к друг другу;

близко к кровати;

плечи сестер на уровне спины пациента;

ноги врозь;

нога, находящаяся ближе к изголовью, развернута в направлении движения;

согнуть ноги в коленях;

держать спину прямо.

6. Подставить плечо, находящееся ближе к пациенту, в подмышечную впадину и к туловищу пациента. Кисть этой руки подводится под бедра пациента. Пациент кладет свои руки на спину сестрам (рис. 2.18).

Рис. 2.18.

 

Если невозможно подставить плечо в подмышечную впадину пациента или он не может положить руку на спину сестры, расположите свою руку между туловищем и плечом пациента. Кисть этой руки подвести под бедра пациента.

Опереться одной рукой об изголовье кровати (локоть согнут), другой, расположенной под бедрами, взять помощника за запястье («двойной запястный захват»)— см. рис. 2.10, б.

Предупредить коллегу (если вы лидер) и пациента, что на счет «три» вы его приподнимете.

Выпрямить ногу, расположенную у ног пациента, и перенося массу своего тела на другую ногу, расположенную ближе к изголовью, приподнять пациента. Локоть, обеспечивающий упор, разогнуть.

Полностью поднять пациента над постелью, переместить его на небольшое расстояние и снова опустить на постель, сгибая ногу, расположенную ближе к изголовью и руку, обеспечивающую опору.

Переместить пациента на нужное расстояние, повторяя п.п. 9—10.

Обеспечить пациенту необходимое положение в постели.

 

Поднятие пациента в кровати с изменяющейся высотой при помощи натянутой простыни (выполняют два или более человек, пациент может помочь).

Использование: поднятие в случаях, когда невозможно использовать поднятие плечом.

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на проведение.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Опустить кровать до середины вашего бедра. Закрепить тормоза кровати.

Встать с обеих сторон кровати лицом друг к другу (если пациент тучный, с каждой стороны кровати становятся 2 человека):

встать близко к кровати;

плечи сестер на уровне спины пациента;

ноги врозь;

нога, находящаяся ближе к изголовью, развернута в направлении движения;

ноги согнуты в коленях;

сиена проведение.

5. Слегка скатать простыню (до уровня грудной клетки с одной стороны и под бедром — с другой). Поднять пациента:

•взять за верхние углы простыни;

•взять за нижние углы простыни;

•поставить ногу в направлении движения, постепенно перевести пациента в вертикальное положение в кровати (на счет «три» — командует лидер) (рис. 2.19).

6. Дальнейшие действия зависят от цели поднятия пациента.

 

Поднятие, перемещение пациента к изголовью невысокой кровати (выполняют два человека).

Используется «австралийское поднятие»

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на проведение. Представить человека, помогающего в перемещении.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Помочь пациенту сесть: одна сестра его поддерживает, вторая — подкладывает подушку.

Встать с обеих сторон близко к кровати, лицом друг к другу и сзади пациента так, чтобы ваши плечи были наравне со спиной пациента (рис. 2.20).

 

Рис. 2.19. Рис. 2.20. Рис. 2.21.

 

Положить на край кровати пеленку.

Повернуться лицом к изголовью кровати.

Поставить одно колено параллельно краю кровати на положенную пеленку, голень придвинуть как можно ближе к пациенту. Нога, стоящая на полу, является опорой при поднятии пациента).

Применить «австралийское поднятие».

Бережно переместить пациента на небольшое расстояние к изголовью кровати.

Закончив перемещение, убрать пеленки, создав пациенту комфортное положение.

 

Перемещение пациента к изголовью на широкой кровати (выполняют два человека)

Используется «австралийское поднятие»

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на ее проведение. Представить человека, помогающего в перемещении.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку.

Помочь пациенту подвинуться к краю кровати, перемещая сначала его ноги, затем ягодицы, туловище и голову.

Помочь пациенту сесть.

Одна из сестер садится на колени рядом с пациентом на освободившейся части кровати, расположив свои голени вдоль бедер пациента (предварительно на кровать постелить пеленку) (рис. 2.21). Вторая сестра — стоит на полу в положении для «австралийского поднятия».

Поднять пациента над постелью, используя плечо, и переместить его на небольшое расстояние к изголовью.

Постепенно переместить пациента на нужное расстояние, приподнимая его над кроватью. Убрать пеленку.

Создать пациенту комфортное положение.

 

Перемещение пациента с помощью подкладной пеленки к краю кровати с изменяющейся высотой (выполняют два человека) (рис. 2.22)

Использование: смена белья; как предварительный этап для других перемещений. Противопоказания: травма позвоночника; операция на позвоночнике; эпидуральная анестезия.

Объяснить пациенту ход процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие на ее проведение. Представить человека, помогающего в перемещении.

Оценить состояние пациента и окружающую обстановку. Закрепить тормоза кровати.

Убедиться, что пациент лежит посередине кровати горизонтально. Опустить поручни (если они есть).

Сказать вашему помощнику, чтобы он встал по другую сторону кровати.

 

Рис. 2.22.

 

Попросить пациента поднять голову (если он не в состоянии это сделать, бережно поднять ее), убрать подушку. Положить подушку к изголовью кровати.

Края подкладной пеленки скатать в рулон по направлению к пациенту до тех пор, пока ваши руки не коснутся тела пациента.

Подложить перед собой на освободившуюся часть кровати подушечку (протектор) вдоль пациента.

Ваш помощник встает в положение ноги врозь на ширине 30 см, одна нога впереди, колени слегка согнуты.

Встать как можно ближе к кровати, поставить одно колено на протектор, лежащий на кровати, другая нога плотно стоит на полу.

Взяться за края скатанной пеленки ладонями вверх.

Напрячь мышцы живота, ягодиц и спины. На счет «три» бережно поднять пациента и передвинуть его к краю кровати, используя подкладную пеленку:

• передвигать медленно, без рывков, поднимая достаточно высоко, чтобы он не скользил по кровати,

•во время подъема переносить свой вес с ноги, стоящей на полу, на колено,

стоящее на кровати; ваш помощник переносит свой вес с ноги, выдвинутой

вперед, на ногу, отставленную назад.

Помочь пациенту поднять голову и шею и подложить под нее подушку.

Заправить края подкладной пеленки.

Выполнить процедуру, ради которой пациента перемещали к краю кровати.

 

Перемещение пациента к изголовью кровати (выполняют два человека; пациент может помочь) (рис. 2.23).

Объяснить пациенту ход предстоящей процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие. Представить человека, помогающего в перемещении.

Оценить окружающую обстановку. Опустить боковые поручни, если они есть. Закрепить тормоза кровати.

Убедиться, что пациент лежит горизонтально. Попросить его поднять голову и плечи, если не может, аккуратно поднять его голову и убрать подушку; прислонить ее к изголовью кровати.

Встать с разных сторон лицом к изголовью кровати.

Обе сестры подводят одну руку под плечи пациента, другую — под бедра (небезопасный способ);

или

одна сестра стоит у верхней части туловища пациента. Руку подводит под шею и плечо пациента. Другой рукой она обхватывает лежащую рядом руку и плечо пациента. Вторая сестра встает у нижней части туловища пациента и подводит руки под его поясницу и бедра.

6. Расставить ноги на ширину 30 см, отставив одну ногу слегка назад.

 

Рис. 2.23.

 

Попросить пациента согнуть ноги в коленях, не отрывая стоп от постели.

Попросить пациента прижать подбородок к груди.

Убедиться, что пациент может помочь в перемещении, отталкиваясь стопами от постели.

Согнуть свои ноги в коленях так, чтобы ваши предплечья оказались на уровне постели.

Попросить пациента на счет «три» оттолкнуться от постели и, выдохнув, приподнять туловище и передвинуться к изголовью.

На счет «три» качнуться и перенести массу тела на ногу, отставленную назад. В это время пациент отталкивается пятками и приподнимает туловище.

Поднять голову и плечи пациента и подложить подушку. Убедиться, что он лежит удобно, в нужном положении.

 

Перемещение пациента к изголовью кровати (выполняется одной сестрой, пациент может помочь) (рис. 2.24).

Объяснить пациенту ход предстоящей процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие.

Оценить окружающую обстановку. Опустить боковые поручни, если они есть. Закрепить тормоза кровати.

 

Рис. 2.24.

 

Убедиться, что пациент лежит горизонтально. Попросить его поднять голову и если он не может, аккуратно поднять голову и убрать подушку; прислонить ее к изголовью кровати.

Расставить ноги на ширину 30 см. Развернуть носок ближайшей к изголовью ноги в сторону изголовья.

Попросить пациента согнуть колени и плотно прижать стопы к матрацу, а руки — к кровати ладонями вниз.

Подложить одну руку под плечи пациента, другую — под его ягодицы. Не наклоняться вперед. Держать спину ровно. Согнуть свои ноги в коленях.

Попросить пациента, оттолкнуться от кровати стопами и ладонями на счет «три», предварительно выдохнув,

или

попросить его руками взяться за изголовье кровати; на счет «три», выдохнув, помочь сестре, подтянув себя вверх.

Раскачиваясь, посчитать до «трех» и перенести массу тела на ногу, близкую к изголовью, перемещая туда и пациента.

Повторять эти действия до тех пор, пока пациент не займет соответствующее положение. Перемещать его постепенно, на небольшое расстояние, чтобы не повредить спину.

Поднять голову и плечи пациента и подложить подушку. Убедиться, что он лежит удобно.

 

Перемещение пациента к изголовью кровати с опускающимся изголовьем с помощью простыни (выполняется одной сестрой) (рис. 2.25).

Показания: беспомощность пациента; отсутствие помощника.

Объяснить пациенту ход предстоящей процедуры, убедиться, что он ее понимает и получить его согласие.

Оценить окружающую обстановку. Кровать должна быть без жесткого изголовья и отодвинута от стены. Закрепить тормоза кровати (если они есть).

Спросить пациента (если возможно), чем он может помочь.

Вытащить края простыни из-под матраца.

Убрать подушку и положить ее рядом. Опустить (убрать) изголовье кровати.

Убедиться, что пациент лежит горизонтально.

Встать у изголовья кровати, расставить ноги на ширину 30 см и поставить одну ногу немного впереди. Не наклоняться над изголовьем.

Скатать простыню около головы и плеч пациента. Попросить его согнуть колени (если возможно) и прижать стопы к матрацу.

Взять двумя руками, ладонями вверх, скатанные края простыни с двух сторон от изголовья.

Согнуть свои ноги в коленях, спину держать ровно!

Попросить пациента помочь в перемещении, предварительно выдохнув. На счет «три», отклонив корпус назад, подтянуть пациента к изголовью кровати.

Положить подушку под голову, расправить простыню. Убедиться, что он лежит удобно.

 

Перемещение беспомощного пациента к изголовью кровати (выполняется одной сестрой) (рис. 2.26)

Противопоказания: травма позвоночника; операция на позвоночнике; эпидуральная анестезия.

Объяснить пациенту ход предстоящей процедуры (если возможно), убедиться, что он ее понимает и получить его согласие.

Оценить окружающую обстановку. Опустить боковые поручни, если они есть. Закрепить тормоза кровати.

Убедиться, что пациент лежит горизонтально. Попроси

<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Обеспечение уклона траншей | The Venice Simplon Orient-Express.

Дата добавления: 2017-01-08; просмотров: 5025;


Поиск по сайту:

Воспользовавшись поиском можно найти нужную информацию на сайте.

Поделитесь с друзьями:

Считаете данную информацию полезной, тогда расскажите друзьям в соц. сетях.
Poznayka.org - Познайка.Орг - 2016-2024 год. Материал предоставляется для ознакомительных и учебных целей.
Генерация страницы за: 0.099 сек.