А. МЕХРАБИАНА И Н. ЭПШТЕЙНА

Способность ж сопереживанию - эмпатии - понимаете) в психологии как эмоциональная отзывчивость, чувствительность и внимание к другим людям, их проблемам, горестям и радостям. Эмпатия проявляется в стремлении оказывать по­мощь и поддержку. Такое отношение к людям подразумевает развитие гуманистических ценностей личности, без чего невоз­можна ее полная самореализация. Поэтому развитие эмпатии сопровождает личностный рост и становится одним из его ве­дущих признаков. Эмпатия помогает человеку соединиться с миром людей и не ощущать в нем своего одиночества. Эмпатичность руководителя позволяет ему лучше понимать своих подчиненных, всемерно учитывать "человеческий фактор" в процессе управленческой деятельности.

Для диагностики способности к эмпатии может быть приме­нен опросник А. Мехрабиана и Н. Эпштейна, состоящий из 33 предложений-утверждений. Прочитайте приведенные утверж­дения и, ориентируясь па то, как вы ведете себя в подобных си­туациях, выразите свое согласие («+») или несогласие («-») с каж­дым из них.

1. Меня огорчает, когда вижу, что незнакомый человек чув­ствует себя среди других людей одиноко.

2. Люди преувеличивают способность животных чувствовать и переживать.

3. Мне неприятно, когда люди не умеют сдерживаться и открыто проявляют свои чувства.

4. Меня раздражает в несчастных людях то, что они сами себя жалеют.

5. Когда кто-то рядом со мной нервничает, я тоже начинаю нервничать.

6. Я считаю, что плакать от счастья глупо.

7. Я близко к сердцу принимаю проблемы своих друзей.

8. Иногда песни о любви вызывают у меня много чувств.

9. Я сильно волнуюсь, когда должен (должна) сообщить лю­дям неприятное для них известие.

10. На мое настроение сильно влияют окружающие люди.

11. Я считаю иностранцев холодными и бесчувственными.

12. Мне хотелось бы получить профессию, связанную с об­щением с людьми.

13. Я не слишком расстраиваюсь, когда мои друзья поступа­ют необдуманно.

14. Мне очень нравится наблюдать, как люди принимают подарки.

15. По-моему, одинокие люди чаще бывают недоброжела­тельными.

16. Когда я вижу плачущего человека, то я сам (сама) рас­страиваюсь.

17. Слушая некоторые песни, я порой чувствую себя счаст­ливым (счастливой).

18. Когда я читаю книгу (роман, повесть и т.п.), то так пере­живаю, как будто все, о чем читаю, происходит на самом деле.

19. Когда я вижу, что с кем-то плохо обращаются, то всегда сержусь.

20. Я могу оставаться спокойным (спокойной), даже если все вокруг волнуются.

21. Если мой друг или подруга начинают обсуждать со мной свои проблемы, я стараюсь перевести разговор на другую тему.

22. Мне неприятно, когда люди, смотря кино, вздыхают и плачут.

23. Чужой смех меня не заряжает.

24. Когда я принимаю решение, отношение других людей к нему, как правило, роли не играет.

25. Я теряю душевное спокойствие, если окружающие чем-то угнетены.

26. Я переживаю, если вижу людей, легко расстраивающихся из-за пустяков.

27. Я очень расстраиваюсь, когда вижу страдания животных.

28. Глупо переживать по поводу того, что происходит в кино или о чем читаешь в книге.

29. Я очень расстраиваюсь, когда вижу беспомощных старых людей.

30. Чужие слезы вызывают у меня раздражение.

31. Я очень переживаю, когда смотрю фильм.

32. Я могу оставаться равнодушным (равнодушной) к любо­му волнению вокруг.

33. Маленькие дети плачут без причины.